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ITALIA IN BARCA

AA.VV.

€19,90 €17,91

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Abbiamo diviso le coste del Paese in sei zone, da nord-est a nord-ovest terminando con le isole: Nord Adriatico, Sud Adriatico, Sud Tirreno, Nord Tirreno, Sicilia e Sardegna. Per ogni area abbiamo individuato degli itinerari via mare e via terra, per godere appieno delle bellezze storiche, paesaggistiche e naturali che offrono le nostre coste. Chiese, panorami, isole, calette: decidere di partire per una crociera con la propria barca (o a noleggio) offre la possibilità di scoprire ango...

CICLODIARIO

SARACINO FABIO

€16,50

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Viaggio su due ruote alla scoperta del Sud .
Il nostro Meridione è uno scrigno che racchiude alcune delle tessere più preziose di quell'ampio mosaico di diversità naturalistiche, culturali, storiche e architettoniche che è il nostro Paese, ma è anche un territorio in gran parte trascurato dai suoi stessi abitanti, che non lo conoscono abbastanza e troppo spesso lo maltrattano.   In questo viaggio di 3.500 chilometri nell'Italia del Sud, fra le isole maggio...

SALTO AVANTI

ROCCA ARIANNA

€15,00 €13,50

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La ginnastica, l'Africa, la mia vita.
Arianna Rocca è una ginnasta. Entrata in palestra all'età di due anni, si è innamorata di questo sport fatto di forza e fatica, fino ad arrivare ai massimi livelli nazionali.   Tre volte campionessa italiana assoluta al volteggio e più volte premiata con la sua società Forza e Virtù di Novi Ligure, ha brillato al fianco di stelle come Vanessa Ferrari, Carlotta Ferlito e in incontri internazionali ha spartito podi con ...

RUNNING SCIENCE

BREWER JOHN

€23,90 €21,51

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The science to improve your technique.
Revealing the science of peak performance.
Running can encompass the absolute extremes of human performance, from speed to endurance. Running Science uncovers the fundamental science that underpins this ubiquitous sport, bringing together the study of biomechanics, nutrition, psychology, health and injury prevention, and the technical development of shoes and running surfaces: it's a complete reference.  ...

ASSESSMENTS FOR SPORT AND ATHLETIC PERFORMANCE

FUKUDA DAVID H.

€35,90 €32,31

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Features 50 comprehensive tests for athletes and clients.
Many scientific sport assessment resources are difficult to understand, can be time consuming to implement, and provide data that are difficult to analyze. Assessments for Sport and Athletic Performance effectively solves those problems in this practical, user-friendly guide to performance-based evaluation. A perfect resource for coaches and fitness professionals, Assessments for Sport and Athletic Performance is...

EARL THE PEARL

MONROE EARL

€29,90 €26,91

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My story.
The complete autobiography of Earl "The Pearl" Monroe--now in paperback!Earl "The Pearl" Monroe is a basketball legend whose impact on the game transcends statistics, a player known as much for his unorthodox, "playground" style of play as his championship pedigree. Observers said that watching him play was like listening to jazz, his moves resembling freefloating improvisations. "I don't know what I'm going to do with ...

26 MARATHONS

KEFLEZIGHI MEB

€29,90 €26,91

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What I Learned About Faith, Identity, Running, and Life from My Marathon Career.
Four-time Olympian Meb Keflezighi shares lessons learned from each of the 26 marathons he's run in his storied career.   When Meb Keflezighi ran his final marathon in New York City on November 5, 2017, it marked the end of an extraordinary distance-running career. As the first person in history to win both the Boston and New York City marathons as well as an Olympic marathon medal, Meb...

PILATES AND CONDITIONING FOR ATHLETICS

LADEMANN AMY

€32,90 €29,61

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An Integrated Approach to Performance and Recovery.
Gain the competitive edge with the innovative training methods in Pilates and Conditioning for Athletes . This science-based, multidimensional approach to athletic conditioning helps you build a strong and flexible foundation by infusing Pilates into training, resulting in complete training programs that tap into the seven pillars of training needed for success: - Agility - Flexibility - Mobility - Power - Speed - Stabil...

SMARTER WORKOUTS

MCCALL PETE

€35,90

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The Science of Exercise Made Simple.
What are the biggest obstacles to sticking to a workout plan? You don’t have enough time? It costs too much? You don’t have enough equipment? You don’t know how to get the results you want? Now you can set those excuses aside.Smarter Workouts: The Science of Exercise Made Simple gives you the solution you need with efficient and effective workout programs that use only one piece of equipment. You can work out in a short pe...

MIND GAMES

VERNON ANNIE

€29,90 €28,41

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Determination, Doubt and Lucky Socks: An Insider's Guide to the Psychology of Elite Athletes .
It's well known that to reach the top in elite sport, you need to have spent years honing and perfecting your physical ability. However this is only part of the template required to win - the other half is about mind games. Throughout her career as one of the world's top athletes, Annie Vernon struggled with existential questions about the purpose of sport in our co...

MINDFULNESS AND SURFING

BLEAKLEY SAM

€19,90 €17,91

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Reflections for Saltwater Souls.
Mindfulness and Surfing casts a fresh perspective on this popular sport, and explores how riding the waves can be the ultimate meditation. Engaging author Sam Bleakley takes us on a soulful journey across the tideline of his personal and philosophical travels. Through lunar cycles and river surfing to the Taoism of nature, he reveals an acute awareness of what the oceans can tell us about our place in the natural worl...

WWE GREATEST RIVALRIES

BLACK JACK

€29,90

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Epic battles - Brutal betrayals - Breakups and makeups.
They grapple at WrestleMania, at SmackDown Live, and Royal Rumble. They battle on RAW , at SummerSlam and Survivor Series. They clash inside-and outside-the ring. The titanic rivalries of WWE Superstars such as The Rock vs. Stone Cold Steve Austin, John Cena vs. Randy Orton, Charlotte Flair vs. Sasha Banks, are a vital part of WWE's edge-of-the-seat appeal. Every member of the WWE Universe will have their ...

IL GRANDE LIBRO DEGLI ESERCIZI DI NUOTO - SECONDA EDIZIONE

GUZMAN RUBEN

€24,00 €21,60

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Stili, virate, partenze e arrivi.
176 esercizi per tutti.
Nel nuoto la tecnica è fondamentale, tanto in piscina quanto in mare aperto, e la precisione della partenza e del movimento in acqua si tramutano in millesimi di secondo che in gara fanno la differenza.   In questa seconda edizione aggiornata "Il grande libro degli esercizi di nuoto" offre una copertura a 360 gradi di questa affascinante disciplina, presentando 176 esercizi e nuove v...

BASEBALL PROSPECTUS 2019

AA.VV.

€29,00 €26,10

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The essential guide to the 2019 season.
PLAY BALL! The 24th edition of this industry-leading baseball annual contains all of the important statistics, player predictions and insider-level commentary that readers have come to expect, along with significant improvements to several statistics that were created by, and are exclusive to, Baseball Prospectus , and an expanded focus on international players and teams.Baseball Prospectus 2019 provides fantasy players and insiders ...

RIPARTIRE DALLO SPORT

OTTAVIANO CRISTIANA

€5,00

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La realta sportiva tra prevaricazione e competizione.
Il volume presenta gli Atti del Convegno sul tema la realtà sportiva tra prevaricazione e competizione, organizzato dal Laris (Laboratorio di Ricerca e Intervento Sociale) del Dipartimento di Sociologia dell'Università Cattolica e dal Centro per lo studio sulla legalità dell'Università Cattolica, tenutosi il 28 ottobre 2004. Il filo conduttore dei diversi contributi verte intorno a un interrogativo crucia...

KAPPA O.

DIMITRI GALLI ROHL

€11,00 €9,90

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Mattia Marino è un ragazzo che ha tutto: disponibilità economica, intelligenza, bella presenza, popolarità. Eppure c'è qualcosa che gli manca, che lo rende inquieto. Alì è un giovane magrebino, che sta lavorando alla costruzione della nuova piscina che i genitori di Mattia vogliono regalargli per il suo compleanno. I due sembrano non avere nulla in comune finché, una notte, Mattia si scontra con il vecchio Angelo Masso, un ex pugile ammaccato come un pirata che ora gestis...

CAMPIONI - LE PIU` GRANDI SQUADRE DI CALCIO DI IERI E DI OGGI

MENOZZI MARK

€11,00 €9,90

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Italia dell'82, il Real Madrid di CR7, il Brasile di Ronaldo, il Grande Toro e il Milan di Sacchi. Il Kiev della partita della morte contro i nazisti, il Manchester dei tre Palloni d'Oro... Le grandi squadre di calcio di ieri e di oggi, quelle che hanno fatto la Storia del calcio. Quelle dove si sono misurati tutti i grandi campioni. Vittorie e sconfitte, sacrifici e trionfi: tutte le emozioni del calcio da rivivere attraverso la storia e le imprese delle sue squadre leggendarie...

GOL! LA STRATEGIA DI NAPOLEONE

GARLANDO LUIGI

€12,00 €10,80

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Smaltita la delusione per non essere riusciti a chiudere con una vittoria la stagione trascorsa quasi sempre in testa alla classifica, Simone e compagni si trovano alla vigilia del nuovo campionato senza un allenatore e con la necessità di rimpiazzare alcuni compagni, passati alle squadre avversarie. Ma, a sorpresa, scende in campo uno strano personaggio, che porta un cappello come Napoleone e dice di aver giocato con Maradona.. Età di lettura: da 8 anni.  

KOBE - MAMBA OUT

PELLECCHIA CLAUDIO

€14,95 €13,46

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La stagione 2015/16 è stata la ventesima di Kobe Bryant da giocatore NBA. L'ultima, la più difficile da gestire, la più significativa dal punto di vista emotivo ed emozionale prima ancora che tecnico e fisico. Un 'farewell tour', di cui tutti, volenti o nolenti, siamo stati testimoni, che ha visto concentrati nei nove mesi della regular season tutto quello che, nel bene e nel male, il 24  ha rappresentato per il gioco inventato da James Naismith. Uno degli interpreti pi...

GIU` LA PANCIA

BERETTA FRANCESCA

€12,90

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Perdi peso e rimani in forma con la nuova dieta mediterranea 5 buchi di cintura in 5 mesi .
Ritrovare la linea, guardarvi allo specchio e piacervi, ma soprattutto sentirvi sempre in forma.   Quante volte lo avete desiderato?   E quante diete avete già provato senza ottenere risultati soddisfacenti e duraturi?   In realtà, il segreto del benessere sta tutto in un'alimentazione sana.   Facile in teoria.   Ma anche nella pratica, seguendo la dieta presentata in...