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YOGA - L`ANTIDOTO NATURALE ALLO STRESS

YOGA - L`ANTIDOTO NATURALE ALLO STRESS

DE BARTOLOMEO DONATO

160

17 x 24

Libri

2012

Disponibilità: 1-2 copie disponibili

€12,50 €11,88

Risparmi € 0,63 (- 5%)

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La sempre maggiore diffusione delle pratiche yoga nel mondo occidentale è il segnale eclatante di quanto bisogno ci sia di equilibrio, sia nel modo di rapportarsi agli altri e al mondo esterno, sia dentro noi stessi. Lo yoga aiuta a ristabilire la propria naturale armonia, insegnando a muoversi, attraverso le asana, e a respirare, attraverso le tecniche di pranayama. Questo libro rende disponibili a tutti i segreti di questa antica e splendida disciplina.