Libri

DVD

Newsletter

Inserisci la tua email per iscriverti alla newsletter di Libreria dello Sport

Proseguendo accetti la nostra informativa sulla privacy e acconsenti di ricevere messaggi informativi, promozionali e newsletter.
THE SECRETS OF BODY BUILDING COMPETITIONS

THE SECRETS OF BODY BUILDING COMPETITIONS

BASILE FABIO

112

21 X 29,5

Libri

2020

Disponibilità: 1-2 copie disponibili

€14,00 €13,30

Risparmi € 0,70 (- 5%)

Compra

Tutti i segreti per preparare al meglio la gara di bodybuilding.

Il manuale è stato creato con lo scopo di preparare l’atleta, il neofita e l’appassionato per una competizione complessa quale la gara di body building.
 
E’ chiaro che ne potranno beneficiare anche trainer esperti, che analizzeranno e confronteranno le metodologie da loro utilizzate con quanto consigliato in questo libro.
 
Il testo attraversa tutte le fasi della preparazione a partire dal semestre precedente alla competizione, analizzando tutti i punti di vista, dall’allenamento all’alimentazione, dall’abbronzatura alla depilazione, dalla cura dei dettagli corporei alla scelta della musica da utilizzare durante la routine.
 
La cura dei dettagli in una competizione così ardua è essenziale, per questo motivo il manuale mostra nel dettaglio tutte le fasi della gara, per arrivare all’evento programmato al top della forma e della condizione.
 
È il primo testo del genere, troverete al suo interno tutte le informazioni e le nozioni di cui avete bisogno, non vi saranno domande senza risposta, avrete grazie ad esso le carte in regola per essere gli artefici del vostro destino sul palco.
 
Strategie vincenti per risultati garantiti con questo libro, che seppur di facile consultazione racchiude i segreti della competizione.