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SUPER TRAINING-SETTE SEGRETI PER SVILUPPO

SUPER TRAINING-SETTE SEGRETI PER SVILUPPO

DE ANGELIS DAVID

231

17 X 24

Libri

2005

Disponibilità: Il prodotto è In ristampa, ti consigliamo di controllare saltuariamente il sito per verificare l'uscita della ristampa

€15,00

In ristampa

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Sette segreti per lo sviluppo di un fisico e di una mente forti, flessibill e resistenti

L'autore, conosciuto esperto del settore Training, intende guidare il lettore, con tono amichevole e aspesso scherzoso, attraverso la conoscenza del proprio corpo con il preciso fine di utilizzare i suoi meccanismi fisiologici per lo sviluppo della massima espressione fisica. Con questo libro David De Angelis ci aiuterà a divenire consapevoli delle nostre potenzialità fisiche (e non solo) e ci guiderà attraverso il raggiungimento delle qualità fisiche alle quali aspiriamo, alla luce di decine e decine di studi scientifici su allenamento e nutrizione.