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PROGRAMMA PER L`AVVIAMENTO ALLA PALLACANESTRO 12-14 ANNI

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MONDONI MAURIZIO

76

24,5 X 21

Libri

1992

Disponibilità: Pronto per la spedizione

€14,00 €13,30

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Contenuti:

Introduzione - Dopo il minibasket - Premessa - La pubertà - Programma didattico e tecnico - Programma didattico - Condizionamento organico - Il palleggio - Il tiro - Combinazione palleggio e tiro - Il passaggio - Combinazione palleggio, passaggio e tiro - La difesa - L'attacco - Programma tecnico - Esemplificazione del programma didattico e tecnico - Piani orientativi di allenamento - 12 anni - 13 anni - 14 anni - Conclusioni - Bibliografia