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PER VINCERE CI VUOLE TESTA

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TUMAZZO FABIO

176

Libri

2020

Disponibilità: 1-2 copie disponibili

€18,00 €17,10

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Il quinto libro della Collana "Gli Indispensabili" di Scienza&Sport, di Fabio Tumazzo.

Vuoi migliorare le performance sportive e contemporaneamente la qualità della tua vita?

Questo libro fa per te, pensato proprio per ottimizzare le componenti mentali della prestazione e... vivere felici.

È un manuale di Mental Training per gli allenatori, di Self Coaching per gli atleti e di Self Help per tutti.

Grazie agli studi cibernetici, l’autore è riuscito a semplificare e a dare una logica alla complessità del “gioco mentale”.

E grazie alla pluriennale esperienza negli sport da combattimento è riuscito a perfezionare diverse tecniche, tattiche e strategie per battere i “piccoli e grandi avversari” che si nascondono nella testa.

 

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