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PANCIA SCOLPITA PER LUI

PANCIA SCOLPITA PER LUI

AA.VV.

128

Libri

2019

Disponibilità: Limitata

€9,90 €9,41

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Esercizi e alimentazione.

Da sempre una pancia scolpita è simbolo di forza e bellezza; basta pensare alle statue dell'antichità.
 
Ma avere una pancia tonica non è solo una questione estetica: significa anche mantenersi in forma e aver cura di sé.
 
Questo libro spiega come farlo a partire da semplici buone abitudini da acquisire e mantenere giorno per giorno: fare movimento, scegliere l'alimentazione giusta, eseguire semplici esercizi.
 
Grazie a questi consigli, in poche settimane potrai tornare in forma e migliorare il tuo aspetto e la tua salute.