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NEURONI SPECCHIO E ALLENAMENTO - TEORIA E PRATICA DA CAMPO

NEURONI SPECCHIO E ALLENAMENTO - TEORIA E PRATICA DA CAMPO

BOCCOLINI GABRIELE

128

15 x 21

Libri

2015

Disponibilità: Normalmente pronto per la spedizione in 5-7 giorni lavorativi

€16,00

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70 esercitazioni specifiche

Il quinto volume della collana "Gli Indispensabil" tocca uno dei temi più attuali dell'allenamento moderno, già evidenziato da diversi addetti ai lavori della massima serie: la teoria dei neuroni specchio e le sue applicazioni pratiche.

Il libro di Gabriele Boccolini, preparatore atletico professionista, focalizza l'attenzione su come stimolare le capacità cognitive per migliorare in bambini, giovani e adulti la velocità di pensiero e la presa di decisione nelle diverse situazioni di gioco.

70 esercitazioni legate all'allenamento tecnico, metabolico, di forza e rapidità, tutte realizzate con palla e alla portata di qualunque tecnico, per riprodurre quanto succede in partita.