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GUIDA COMPLETA PER PERSONAL TRAINER

GUIDA COMPLETA PER PERSONAL TRAINER

COULSON MORC

448

Libri

2019

Disponibilità: Limitata

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Il modo migliore per condurre un'attività di successo è distinguersi dalla massa.

Oggi sono sempre più i professionisti del settore fitness che decidono di dedicarsi all'attività di personal trainer e la richiesta di questo tipo di figura è in continuo aumento.

In questo manuale troverete una panoramica completa su questa professione e tanti spunti e consigli pratici, fra cui:

le basi del personal training; definire e proporre programmi di allenamento; metodi di allenamento e tecniche d'esercizio fisico; nutrizione; salute e sicurezza; avviare e condurre un'attività di successo; lavorare e adattare l'allenamento alle popolazioni speciali.

Una lettura per tutti i personal trainer già attivi nel settore e per chi si sta formando per diventarlo.

 

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