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GINNASTICA ESTETICA FEMMINILE - IL VISO E IL COLLO

GINNASTICA ESTETICA FEMMINILE - IL VISO E IL COLLO

CALLIGARIS A.

112

17 X 24

Libri

1995

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Prevenzione e cura dei cedimenti dei tessuti cutanei del viso e del collo

Anche i muscoli del viso seguono le stesse leggi fisiologiche degli altri muscoli per cui se vogliamo un miglioramento del tono muscolare basta che eseguiamo con costanza una determinata serie di esercizi finalizzati a tale scopo.

Qui illustrati tutti i movimenti per un viso giovanile senza il ricorso a lifting di sorta.

Prima parte:

Esercizi preparatori

Seconda parte:

Esercizi contro la resistenza - Esercizi per i muscoli profondi del volto - Il collo - Esercizi per i muscoli del collo

Parte di completamento:

Dieci minuti di esercizi a carattere generale - Esercizi a carattere generale

Completa il testo una ricca parte iniziale con numerosi cenni di anatomia e fisiologia.