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FITNESS METABOLICO

FITNESS METABOLICO

SANNICANDRO ITALO

144

16,5 X 23,5

Libri

2015

Disponibilità: Limitata

€19,00 €18,05

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Prevenzione della sindrome metabolica attraverso le attività motorie adattate

Il nuovo libro di Italo Sannicandro dove si spiega l'importanza del movimento per il benessere della salute.

Allenarsi per ridurre i fattori di rischio che possono portare alla sindrome metabolica e conoscere le strategie di prevenzione.

Una serie di proposte operative basate sulle evidenze scientifiche individuate in letteratura per migliorare il fitness destinato all'adulto e al senior.