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DIMAGRISCI CON LE MIGLIORI STRATEGIE ALIMENTARI

DIMAGRISCI CON LE MIGLIORI STRATEGIE ALIMENTARI

CALCAGNO ROBERTO

166

Libri

2020

Disponibilità: 1-2 copie disponibili

€12,00 €11,40

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Per tutte le donne che vogliono ritrovare e mantenere la migliore forma fisica per tutta la vita.

Mangio pochissimo ma non dimagrisco!
 
Questi maledetto grasso localizzato non se ne vuole andare!
 
Non riesco assolutamente a rinunciare a pasta e pane!
 
Mangio, ma la mia è fame nervosa!
 
Quante di voi, sinceramente, si ritrovano in almeno una di queste frasi?
 
Ma siete sicure che il vostro approccio all’alimentazione sia corretto?
 
Soprattutto siete sicure che il vostro rapporto col cibo sia sereno e rilassato e non nevrotico e compulsivo, quindi fonte di stress, causa di ulteriore accumulo di massa adiposa?
 
Questo manuale vi insegnerà come gestirvi i nutrienti nell’arco della giornata, senza stress, senza patimenti e privazioni, nell’ottica, non solo del dimagrimento, ma, soprattutto, della salute.
 
 

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