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CORSO DI JUDO

CORSO DI JUDO

GHETTI ROBERTO

128

Libri

2019

Disponibilità: Limitata

€18,00 €17,10

Risparmi € 0,90 (- 5%)

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Il judo è una tecnica di combattimento senza armi, basato sul principio di cedere alla forza avversa per squilibrarla, e poi controllarla e vincerla.

Questo libro vuole far conoscere in modo semplice e completo il Judo, disciplina marziale e al tempo stesso sportiva, ottima sotto il profilo educativo e per la formazione fisica dei più giovani.

Qui troverete subito le posizioni fondamentali (naturale, difensiva, d’attacco): le tecniche di spostamento, le forme di presa, l’arte di squilibrare l’avversario e poi le numerosissime tecniche di controllo, con le immobilizzazioni, i soffocamenti e le disarticolazioni.

Ciascuna tecnica è descritta in modo semplice e chiaro, e sempre accompagnata da una o più illustrazioni.

Questa guida pone il Judo alla portata di tutti.

Dopo i primi risultati sarà la vostra stessa soddisfazione a spingervi avanti, a darvi il desiderio di approfondire le tecniche più raffinate e potenti!