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CORSA - TECNICHE ALLENAMENTO DIETA

CORSA - TECNICHE ALLENAMENTO DIETA

PORCIATTI CHIARA

128

Libri

2018

Disponibilità: Normalmente pronto per la spedizione in 8-10 giorni lavorativi

€12,00

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Un manuale completo dedicato a una disciplina sempre più popolare e diffusa, per apprendere tutte le nozioni necessarie per praticarla in sicurezza: programmi di allenamento, esercizi di stretching e di tonificazione, alimentazione corretta.