Libri

DVD

Newsletter

Inserisci la tua email per iscriverti alla newsletter di Libreria dello Sport

Proseguendo accetti la nostra informativa sulla privacy e acconsenti di ricevere messaggi informativi, promozionali e newsletter.
IN FORMA CON IL NUOTO

IN FORMA CON IL NUOTO

HINES HEMMET

224

17 x 24

2011

Disponibilità: Immediata

€20,00 €17,00

Risparmi € 3,00 (- 15%)

Compra

60 Esercitazioni per la velocità, la resistenza e la tecnica

Vuoi  ottenere di più dai tuoi allenamenti? Se cerci di migliorare la tua tecnica, ridurre i tuoi tempi, nuotare distanze più grandi, o semplicemente migliorare il tuo livello di preparazione, Allenamento per il nuoto ti aiuterà a raggiungere i tuoi obiettivi.

Emmett Hines, esperto allenatore di nuoto, ha creato 60 esercitazioni e 16 modelli di programmi, ognuno dei quali fatto in modo da poter essere utile per il tuo livello di preparazione e per le tue necessità. Oltre una dozzina di esercitazioni  tecniche d’avanguardia ti aiuteranno a perfezionare il tuo stile libero. 

Allenamento per il nuoto ha tutte le informazioni di cui hai bisogno per registrare i tuoi progressi e mantenere la tua performance migliore.

Un volume per tutti coloro che, alla stregua di chi va a correre, praticano nuoto libero e necessitano di un’indicazione su come organizzare i propri allenamenti.

L’AUTORE

Emmett Hines è uno dei più conosciuti allenatori masters degli Stati Uniti.  È uno dei 13 allenatori che hanno ottenuto la certificazione masters di livello 5, la massima qualifica rilasciata dall’Associazione Allenatori di Nuoto Americani (ASCA).  Nel 2002 ha ricevuto unpremio alla carriera dall’Associazione degli Allenatori Masters (MACA).  Nel 1993 è stato capo allenatore della Rappresentativa Nazionale Masters USA.  Allena dall’età di 14 anni.  Direttore e capo allenatore di H2Ouston Swims, ha allenato masters per più di 25 anni –dagli amatori agli ex olimpionici.  Ha tenuto seminari negli Stati Uniti e all’estero in veste di senior coach per Total Immersion Swim Camps, la più conosciuta e stimata organizzazione impegnata nel nuoto per adulti.

È stato relatore ai World e Pacific Clinics dell’ASCA, due dei massimi simposi mondiali per allenatori di nuoto.  I suoi atleti hanno vinto numerosi titoli nazionali individuali e di squadra, e stabilito numerosi record nazionali e mondiali.  È stato responsabile dell’area masters per “Swim Magazine”, redattore della newsletter della MACA, redattore della newsletter dell’Associazione Nuotatori Masters del Golfo del Messico (GMSC).

In tutte le sue attività correlate al nuoto, Hines cerca di utilizzare il suo humour e la sua creatività per contribuire alla crescita del mondo masters aumentando le conoscenze dei nuotatori e dei loro istruttori e allenatori.