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Libri


Posizione in classifica: 1

ALLENAMENTO FISICO NEL CALCIO (QUARTA EDIZIONE)

AA.VV.

€40,00 €38,00

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Disponibilità: Immediata

QUARTA EDIZIONE
Concetti e principi metodologici.
La metodologia dell'allenamento è la materia che studia i metodi e i mezzi d'allenamento proposti all'atleta di qualunque livello, nonchè gli adattamenti e i cambiamenti di prestazione che si verificano come conseguenza dell'utilizzo di questi metodi e mezzi. Ed è proprio per questo che non dobbiamo associare questa materia esclusivamente alla preparazione fisica "a secco". L'a...

Posizione in classifica: 2

ALLENAMENTI DEL BARCELLONA FC

ATHANASIOS TERZIS

€29,90 €28,41

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Disponibilità: Immediata

160 esercitazioni da 34 situazioni tattiche
Il libro prende in esame 34 contesti tattici (creare spazio nella parte bassa del campo, scambio di posizione nella costruzione del gioco, indirizzare e ricevere tra le linee, creare superiorità numerica sulle fasce, il mantenimento dell’equilibrio difensivo, portare pressione alta e forzare il gioco avversario, difendere il lato debole su cambio gioco, ecc.) e per ognuno di essi sono esposte le esercitazioni ed evidenziati ...

Posizione in classifica: 3

ALLENAMENTO FISICO NEI DILETTANTI

FERRETTI FERRETTO

€16,00 €15,20

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Disponibilità: Immediata

Una metodologia per tutti
Il 15esimo libro della collana de "Gli indispensabili de Il Nuovo Calcio". Un vademecum per pianificare l'allenamento fisico in forma corretta ed efficace per i dilettanti. Un eserciziario con proposte pratiche non solo a secco, ma soprattutto con l'utilizzo del pallone. Vengono illustrati il riscaldamento, lo sviluppo delle componenti aerobiche e l'alta intensità, nonché il training di forza, di rapidità e di agility. In...

Posizione in classifica: 4

4-4-2 MOVIMENTI, SOLUZIONI ED ESERCITAZIONI

BERETTA MARIO

€16,00 €15,20

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Disponibilità: Immediata

Tutto sul 4-4-2
Un libro per tutti gli allenatori che desiderano approfondire le basi tattiche e i particolari di uno tra i sistemi di gioco più utilizzati nel calcio. Il testo, scritto da Mario Beretta e Martino Melis, inizia spiegando le caratteristiche dei giocatori ideali per questa organizzazione; analizza quindi la fase offensiva, con le trasformazioni consigliate a seconda dello schieramento avversario; prosegue c on la fase difensiva e le transizioni, positive e neg...

Posizione in classifica: 5

ALLENAMENTO MIO-FASCIALE

ALBINI ESTER

€28,00 €26,60

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Disponibilità: Normalmente pronto per la spedizione in 8-10 giorni lavorativi

Il metodo FReE (Fascial Real Emotion) è un nuovo concetto di movimento in grado di aumentare la flessibilità, la mobilità e la forza, eliminare i dolori e migliorare l’equilibrio, la postura e la coordinazione. L’obiettivo è di reimpostare l’integrità del sistema miofasciale, mediante l’esecuzione di movimenti, pressioni e frizioni specifiche per la stimolazione della fascia, l’organo sensoriale più grande del nostro corpo. Partendo dalla descrizione delle linee mio-fascial...

Posizione in classifica: 6

TECNICA, TATTICA E CONDIZIONAMENTO FISICO PER IL CALCIO A 5 - NUOVA EDIZIONE

SABALINO ANDREA

€25,00 €23,75

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Disponibilità: Limitata

Metodo integrale di allenamento per il precampionato e la stagione agonistica
Proposta di lavoro per un allenamento integrale del calciatore e della squadra di calcio a 5 realizzata attraverso 12 schede di lavoro e 20 sedute di preparazione precampionato, tutte diverse fra di esse, e con l'utilizzo dei più moderni ed accreditati mezzi di allenamento.46 sedute, altrettanto variegate ed originali nella formulazione, intendono guidare l'allenatore nel corso della sta...

Posizione in classifica: 7

GIOCO DI TESTA-ALLENARE LA MENTE PER VINCERE NEL CALCIO

CIVITARESE ROBERTO

€17,00 €16,15

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Disponibilità: Normalmente pronto per la spedizione in 15-30 giorni lavorativi

ALLENARE LA MENTE PER VINCERE NEL CALCIO
«Tutti gli uomini sognano, ma non allo stesso modo. Coloro che sognano di notte, nei recessi polverosi, si svegliano di giorno per scoprire la vanità di quelle immagini; ma coloro che sognano di giorno sono uomini pericolosi, perchè possono mettere in pratica i loro sogni a occhi aperti per renderli possibili» [T.E. Lawrence] Fra gli uomini pericolosi metto anche Roberto Civitarese che, con questo libro, regala a tutti un prezioso br...

Posizione in classifica: 8

PREPARAZIONE PRECAMPIONATO

AA.VV.

€16,00 €15,20

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Disponibilità: Immediata

Tecnica e tattica, allenamento fisico, esercitazioni e tabelle
Tutto sulla preparazione pre-campionato. Qualsiasi allenatore si è trovato o si troverà di fronte alla difficoltà di pianificare nel modo migliore l'importante periodo preparatorio. Ecco quindi il terzo volume della nostra collana. Nel testo, i consigli su cosa fare e cosa evitare, come conoscere le caratteristiche dei calciatori e scegliere il sistema di gioco ideale, le tabelle esemplificative che sug...

Posizione in classifica: 9

UOMINI E GOL 2017 - 2018

BINDA NICOLA

€35,00 €33,25

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Disponibilità: Immediata

Uomini e Gol, arrivato alla 28° edizione, è l'almanacco che riassume la stagione calcistica appena conclusa. Ogni anno ai primi di luglio è pronto per raccontare attraverso i numeri i campionati di serie A, B, Lega Pro, D e Primavera: oltre a risultati e classifiche, per ogni giocatore ci sono nome, cognome, data di nascita, ruolo, presenze, sostituzioni e reti. In più c'è grande spazio per gli altri campionati giovanili, per le classifiche complete di Eccellenza e Promozio...

Posizione in classifica: 10

CINQUANTA MODI PER VOLARE MEGLIO

GOLDSMITH BRUCE

€33,00 €31,35

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Disponibilità: Limitata

'Cinquanta Modi per Volare Meglio' è una lettura essenziale per tutti i piloti che intendono raggiungere il loro potenziale. Il libro è ricolmo con le ultime tecniche e espone i modi di pensare di Bruce Goldsmith e alcuni dei piloti e istruttori migliori al mondo. Il libro trae le proprie nozioni da 20 anni di Icaristics (la rubrica molto seguita di Bruce all'interno del mensile Cross Country) e le incrocia con una miriade di materiale nuovo - tutto rivisto e aggiornato per ...