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LEALI GIANNI

FORMAZIONE DEL CALCIATORE

LEALI GIANNI

€16,00 €14,40

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  Un testo che debbono leggere tutti coloro, istruttori, allenatori, genitori, dirigenti, che sono impegnati nel calcio giovanile. Come nelle altre sue pubblicazioni, che hanno ottenuto un notevole successo, anche in questo libro, con un linguaggio sobrio e semplice, che non contrasta però con l'elevata scientificità dei contenuti, Gianni Leali riesce a fornire ai lettori consigli ed indirizzi pratici di grande utilità per l'insegnaemtn...

ALLENAMENTO DELLE CAPACITA` FISICHE NEL CALCIO

LEALI GIANNI

€22,00

Disponibilità: Il prodotto è Esaurito, ti consigliamo di controllare saltuariamente il sito per verificare l’uscita di una eventuale nuova edizione

Esaurito/Non in commercio

Un libro di facile lettura, ma dai contenuti importanti per chi si occupa di preparazione fisica dei calciatori. Una guida e nello stesso tempo un pratico aiuto per la comprensione e la risoluzione efficace delle molteplici problematiche che l'allenatore deve affrontare nel suo quotidiano impegno sul campo. Nel testo vengono esaminati gli adattamenti fisiologici e morfologici che l'allenamento provoca nell'organismo e le capacità condizionali e coordinative, specifiche per il giuoco del calcio....

CALCIO TECNICA E TATTICA

LEALI GIANNI

€16,00

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Esaurito/Non in commercio

La prima parte è dedicata all'insegnamento della tecnica calcistica, dai fondamentali ai movimenti del giocatore senza pallone. Si passa poi alla tattica, al gioco di squadra, prendendo in esame azioni individuali e collettive, situazioni di palla inattiva, principi in fase offensiva e difensiva, lettura e analisi della partita. Chiudono il testo 108 esercitazioni addestrative suddivise in: tecniche, di circuit training, situazionali, per modelli ...

ESERCIZI PER L`ALLENAMENTO MUSCOLARE

LEALI GIANNI

€15,00

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Esaurito/Non in commercio

L'opera, corredata da una ricca iconografia, consiste fondamentalmente nella raccolta di un'ampia serie di esercizi (circa 500) da svolgersi individualmente o a coppie, con o senza atrezzi, tendenti allo sviluppo delle diverse qualità muscolari, nei vari distretti del corpo. Si tratta quindi di un manuale prettamente pratico , la cui semplice e sola schematizzazione grafica degli esercizi riportati, può mettere in grado il lettore di utilizzarlo immediatamente nel lavoro in palestra o ...

ALLENAMENTO DI CONDIZIONE PER IL CALCIATORE

COMUCCI NICOLA-LEALI GIANNI, LEALI GIANNI

€12,39

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Esaurito/Non in commercio

Un'ampia trattazione sull'allenamento di condizione: principi fondamentali, effetti fisiologici, valutazione della prestazione di corsa durante la gara, allenamento muscolare ed organico, capacità motorie e metodi di allenamento, attività precampionato e ciclo settimanale, fatica strapazzo sovrallenamento, bioritmi, training autogeno, controllo e valutazione fisica, allenamento dei giovani, dieta programmata.