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LAMBERTI JOLLY ALESSANDRO

JOLLYPOWER - VOLUME 1

LAMBERTI JOLLY ALESSANDRO

€40,00 €38,00

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Metodi di allenamento fisico e mentale per l’arrampicata sportiva.
Esercizi e programmi.
Un buon sistema di allenamento non si mette alla prova con i risultati di pochi professionisti pieni di talento, ma con il trend di crescita della maggior parte dei soggetti “normali” allenati. Per questo, negli ultimi anni Jolly si è dedicato e specializzato nello studio e nella sperimentazione di allenamenti pensati per i normali: ‘’amatori’’ che hann...

RUN OUT

LAMBERTI JOLLY ALESSANDRO

€19,90

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Storie vere di paura, amore e scalata
Questo non è un manuale, ma una storia vera in cui Alessandro “Jolly” Lamberti si mette a nudo, raccontando i lati gioiosi, ma anche quelli tragici, erotici, divertenti e romantici di questa tribù, gli scalatori, nevrotica e vitale. Il libro più sbruffone e sincero letto in questi anni, insolente e ironico: con in più la sorpresa di una scrittura giusta a far presa. Erri De Luca È un racconto di aromi e gusti forti (…) rac...

JOLLYPOWER - METODI DI ALLENAMENTO FISICI E MENTALI PER L`ARRAMPICATA SPORTIVA - II ED.

LAMBERTI JOLLY ALESSANDRO

€35,50

Disponibilità: Il prodotto è Esaurito, ti consigliamo di controllare saltuariamente il sito per verificare l’uscita di una eventuale nuova edizione

Esaurito/Non in commercio

Questo libro nasce da un atto di presunzione: considerare la scalata non solo come uno sport, ma una disciplina o addirittura un’arte, che comprende al suo interno anche una branca che può essere considerata tipicamente sportiva, come le gare su struttura artificiale. Fino a ora tutti i lavori riguardanti la scalata sono stati esclusivamente accademici, riducendosi all’aspetto sportivo, con i soliti discorsi su ATP, sovracompensazione, sistema anaerobico-lattacido ecc., oppure eccessivamen...