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JORNET KILIAN

ALLENARSI PER GLI SPORT DI MONTAGNA

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Disponibilità: 1-2 copie disponibili

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Il manuale di riferimento per gli atleti di skyrunning, corsa in montagna e skyalp race.
Ecco finalmente disponibile l’attesissima versione italiana di Training for the uphill athlete , già pubblicato negli USA. Dalla collaborazione con Kilian Jornet, la collaudata coppia Steve House e Scott Johnston trasferisce i metodi di grande successo di Allenarsi per un nuovo alpinismo agli sport di endurance in montagna. Si tratta di un manuale di allenamento molto rigoroso, ma allo...

FRONTIERA INVISIBILE

JORNET KILIAN

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Sull' Himalaya. In inverno. Senza corde. Bisogna correre o morire.
"Se non sogniamo, siamo morti." Questo è il motto di Kilian Jornet, lo skyrunner catalano di 26 anni che il 21 agosto 2013 ha stabilito il record di salita e discesa del Cervino, con 2 ore e 52 minuti. È stato l’inizio del progetto "Summits of my life", che porterà Kilian a tentare il record sulle principali cime del pianeta. I suoi principi non sono solo sportivi: conta la ve...

CORRERE O MORIRE

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In montagna, ma non solo, Kilian, eroe e ragazzo semplice, ha rivoluzionato il mondo dello sport. Una persona straordinaria racconta la sua esperienza. PIU DI 50.000 COPIE VENDUTE IN SPAGNA / 
Tradotto in 9 lingue. Un libro per tutti, capace di comunicare sensazioni straordinarie, con uno stile personale, elegante e scorrevole. Insieme a Kilian affronterete fatiche epiche come la traversata di corsa dei Pirenei, proverete l’adrenalina degli arrivi alle ...

SUMMITS OF MY LIFE - SOGNI E SFIDE IN MONTAGNA

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Kílian Jornet è lo skyrunner più veloce del mondo e «Summits of My Life» rappresenta a tutt'oggi il suo progetto più ambizioso... Il trentenne catalano ha stabilito i record mondiali di ascesa e discesa di alcune fra le montagne più «importanti» del pianeta, fra cui il Monte Bianco, il Cervino, l'Elbrus, il Denali, l'Aconcagua e l'Everest. Utilizzando il suo straordinario talento nell'ultratrail, nell'arrampicata e nello sci, Jornet ha riempito le prime ...

NIENTE E` IMPOSSIBILE

JORNET KILIAN

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Il più grande mountain runner del mondo si racconta.
Kilian jornet si definisce un «masochista».   Fin da ragazzino, ha studiato ossessivamente il proprio corpo e le reazioni della mente, per allargare costantemente il perimetro del proprio limite, fisico e psichico. Quanto a lungo si può correre restando digiuni? O senza bere? O senza riposare? Quando è giusto andare avanti in condizioni atmosferiche proibitive? Qual è la linea di confine che il fisico ci impo...