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SETTANT`ANNI DI SCI E NON SOLO...

SENATORI LUCIANO

€10,00 €9,50

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Dai primi sci clup popolari a NeveUisp
Quando nel 1948, sulla scia dei comitati giovanili nati nel dopoguerra, viene fondata l'Unione Italiana Sport Popolare, tra le molte attività promosse c'è anche lo sci, fino a poco tempo prima considerato elitario e riservato a persone facoltose. L'impegno per rendere le attività invernali alla portata di tutti è supportato dal coraggio, dalla forza intellettuale e dalla capacità organizzativa di tanti giovani impeg...

PROGETTO GIMKANA - DVD

AA.VV.

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Lo sci di fondo è patrimonio e realtà sportiva, educativa e culturale di tutti noi. La pratica di questa attività sia agonistica che amatoriale ha radici antiche nel nostro Paese. Giocare e divertirsi sulla neve e nella natura è nell’indole profonda dell’uomo. Ecco, l’inizio di questa avventura avviene così: nella neve, con il gioco e con i bambini. Con loro ci siamo divertiti e abbiamo capito come sia facile apprendere attraverso le cose semplici, cose che pensavamo difficili da inse...

132 ESERCIZI PER LA PREPARAZIONE GINNASTICA ALLO SCI

RIVA MARCO

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Con cenni di biomeccanica
Capitolo Primo
: Azioni fondamentali della tecnica sciistica - Posizione base - Alleggerimento degli sci - Rotazione degli arti inferiori - Angolazione - Anticipazione Capitolo Secondo
:Mobilizzazione articolare - Esercizi per le caviglie e le ginocchia - Esercizi per l'articolazione dell'anca - Esercitazioni per le articolazioni vertebrali - Esercizi per l'articolazione della spalla - Esercizi ad effetto ...

KILOMETRO LANCIATO - VOLUME 1 (1867-1968)

PROVERBIO LORENZO

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Storie oltre il limite
Il libro che mancava su una delle più grandi e sconosciute epopee sportive di tutti i tempi. Il Chilometro Lanciato, per tutti KL, ovvero il tentativo di record di velocità sugli sci (oggi arrivato a quasi 255 km/h) che ha segnato gran parte della cronaca internazionale, e ancora continua a farlo. Ma, probabilmente, più che sul presente, mancano notizie sul passato eroico di veri pionieri che mettevano a repentaglio la vita (e a volte la perdeva...

MONTE BIANCO - CLASSICO & PLAISIR 2A EDIZIONE

ROMELLI MARCO

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Questo testo propone una scelta di itinerari di livello tecnico "medio", cioè raggiungibile da chiunque attraverso una preparazione adeguata. Lungo queste vie, la performance sportiva fine a se stessa passa in secondo piano a favore della completezza dell'esperienza, senza trascurare l'eleganza delle linee e l'armonia dei movimenti che generano. In questo modo, lungo gli itinerari di arrampicata "plaisir" come sulle vie storiche tracciate dai pionieri, poss...

UOMINI E NEVE - INCONTRI RAVVICINATI CON I PROTAGONISTI DEL FREERIDE

COLONNA MARTINO

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INCONTRI RAVVICINATI CON I PROTAGONISTI DEL FREERIDE
Il freeride è una disciplina non solo sportiva, ma soprattutto mentale. È il pensiero che spinge i rider a sfidare i propri limiti e affrontare una discesa estrema, o a partire per l’esplorazione di una regione sconosciuta. È proprio il lato interiore quello che più viene fuori da UOMINI&NEVE. Diciotto interviste agli sciatori e snowboarder, del presente e del passato, che hanno lasciato un segno indelebile n...

FREESKI - LA NUOVA SCUOLA DEL FREESTYLE + DVD

BRACONI MASSIMO

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LA NUOVA SCUOLA DEL FREESTYLE
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CON I MIGLIORI SNOWPARK ITALIANI ED EUROPEI
Alla fine degli anni '90 un ristretto gruppo di sciatori si lanciò per gioco in una grande sfida: esplorare senza limiti le possibilità dello sci e utilizzare nuovi terreni di gioco, senza l'affanno della competizione. A partire da quel giorno, quello che doveva essere solo un semplice esperimento divenne l'avanguardia tecnica del freestyle. Era nata la ...

SLEDDOG MUSHIN IN 20 LEZIONI

KHATCHIKIAN ARARAD

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Lo sleddog-mushing è uno sport che consiste nel condurre sulla neve una slitta trainata da una muta di cani. Praticarlo costituisce un'esperienza indimenticabile e alla portata di chiunque sia dotato di un minimo di forma fisica: uomo, donna, bambino, bambina, dai quattro anni di età in su. Per entrare nel magico mondo dei guidatori di slitte, i musher, è indispensabile prima di ogni altra cosa nutrire un grande amore e un profondo rispetto per gli animali e per la natura. In secondo luog...

AZZURRO NEL CUORE - INTERVISTE AGLI ATLETI

DEMARCHI ENRICO

€10,00

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Interviste agli atleti degli sport invernali
La tenacia, l'abnegazione, il sacrificio, la voglia di raggiungere determinati risultati, queste sono solo alcune delle caratteristiche che hanno fatto degli uomini e delle donne citati in questo libro dei grandi campioni degli sport invernali. Stefania Belmondo, Isolde Kostner, Lara Magoni, Putzer, Rocca, Tomba, Karbon , Ghedina sono alcuni dei campioni che nonostante il passare degli anni rimangono un lucido esempio per ogni person...

SCIATRICE

CAMANNI ENRICO

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«Sembra che una donna sia sparita sul Toula. È partita da sola questa mattina e non è più tornata .» Con una telefonata al capo del Soccorso alpino di Courmayeur, banale come l'inizio di ogni male, comincia la ricerca assurda e appassionata di Anna Filippi. Tre giorni di congetture, speranze e delusioni, una disperata corsa tra i ghiacciai del Monte Bianco e l'ospedale di Novara, il silenzio della montagna e i presagi di Ginevra, l'inverno e la primavera. Nanni Settembrin...

CARVING BASIC - QUICK SCI ALPINO N.E.

NENCETTI ALBERTO

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Questo manuale contiene i segreti della sciata più moderna in tre facili lezioni. L'obiettivo è quello di acquisire gli automatismi per l'interpretazione di una sciata moderna sia che si inizi da zero sia che si provenga dallo sci tradizionale.

ESCURSIONI CON LE RACCHETTE DA NEVE-VALLI VERMENAGNA COLLA PESIO

AA.VV.

€15,00

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La pratica dell’escursionismo invernale ha subito un aumento davvero consistente, portando molti amanti della montagna a riscoprire valli e cime in un contesto inusuale e suggestivo. La neve trasforma il paesaggio rendendo nuovi i luoghi conosciuti nel periodo estivo e accessibili alcuni itinerari non sempre agibili; molte delle escursioni proposte infatti attraversano fitti boschi e prati difficilmente percorribili quando la natura rigogliosa dell’estate prende il sopravvento....

ESCURSIONISMO INVERNALE VOLUME 2 MONTE GRAPPA CANSIGLIO

CARRER FRANCESCO

€24,00

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56 ITINERARI MONTE GRAPPA COL VISENTIN ALPAGO CANSIGLIO CAVALLO
Prosegue, con questo secondo volume, il percorso dei due autori attraverso le nevi delle Prealpi Venete.Il territorio ora preso in considerazione è tra i più amati e frequentati dagli escursionisti di pianura e non solo. Il Monte Grappa forma un largo massiccio di elevata quota proprio a ridosso della città di Bassano ed attira fortemente genti da Vicenza e Padova mentre il Col Visentin può essere sicuramente a...

ESCURSIONI CON LE RACCHETTE DA NEVE - VALLI SUSA E SANGONE

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€16,00

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La Valle Susa è storicamente famosa come luogo di transito. Salita agli onori delle cronache per le problematiche legate alla TAV e no TAV, tagliata da un’autostrada che la attraversa senza vederla, la Val di Susa ha molte altre vie per cui essere esplorata. I suoi monti
sono ricchi di sentieri alpini e di mulattiere
, ultime rivisitazioni di cammini percorsi fin dall’antichità, oggi recuperati e curati in vista di nuovi utilizzi.La guida esplora la Valle...

ESCURSIONI CON LE CIASTRE DAL MONVISO ALL`ARGENTERA

AA.VV.

€15,00

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Valli Po Varaita Maira Grana Stura Gesso
  Le racchette da neve rappresentano una delle migliori occasioni per andare alla scoperta di angoli sconosciuti, di luoghi ameni, di cieli stellati e della natura incontaminata. La guida degli itinerari con le ciastre dà importanti indicazioni e consigli proprio per andare alla scoperta di luoghi particolari (magari situati a due passi da casa) nelle Valli Maira, Grana, Varaita, Po, Gesso e Stura. Tutto questo raccontato da chi questi ...

BREVE STORIA DEGLI SPORT INVERNALI 1908-2008

BONINI FRANCESCO

€25,00

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Libro ufficiale del Centenario della Federazione Italiana Sport Invernali
E’ la data del 1908, la costituzione cioè dell’Unione Ski Club Italiani, a segnare il percorso centenario della Federazione, poi successivamente denominata, dagli anni Trenta, FISI – Federazione Italiana Sport Invernali, che sarà sviluppato in questo volume. Cento anni, dal primo dopoguerra, che segna il definitivo assetto istituzionale dello sci italiano, sotto la spinta di uno dei maggiori diri...

GRANTOUR 3 + DVD

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€14,50

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Scialpinismo e trekking alla scoperta delle incisioni rupestri del Monte Bego.
Questo Grantour si svolge sulle Alpi Marrittime nella zona archeologica del Monte Bego. Enrico e Idalba fanno base al Rifugio delle Meraviglie e di qui effettuano la salita in sci al Grand Capelet, il giorno successivo superano la Baisse de Valmasque e de Fontanalba per scendere verso Casterino. La ricerca delle incisioni rupestri in parte coperte dalle neve è completata in estate con una proposta di...

SKI-ALP 3 - LA TECNICA DEI CAMPIONI + (DVD)

AA.VV.

€14,50

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Esaurito/Non in commercio

Analisi e commento dei passaggi chiave delle più importanti competizionali di scialpinismo.
La tecnica più moderna, quella dei campioni, attraverso i filmati delle gare dell'inverno 2006: Mondiali di Cuneo 2006, Pierra Menta, Trophée du Muveran, Adamello Ski Raid, Altavaltellina Skirace, Trofeo Bozzetti, Tour du Rutor, Patrouille des glaciers, Tour du Grand Paradis. Numerosi rallenty per rendere più evidenti i momenti tecnici fondamentali della salita, della discesa e d...

RIABILITAZIONE NEGLI SPORT INVERNALI E MONT.

AA.VV.

€12,00

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LA RIABILITAZIONE NEGLI SPORT INVERNALI E DI MONTAGNA
Le attività sportive che possono essere praticate d’inverno o in montagna sono moltissime e le particolari condizioni nelle quali si praticano tali attività (terreni accidentati, innevati o ghiacciati, dislivelli in salita ed in discesa, ipossia e basse temperature), comportano specificità negli adattamenti dell’organismo umano e nelle tecniche di movimento che devono essere appositamente allenate. Questa particolarit...

GRANTOUR 1 + DVD

AA.VV.

€14,50

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Esaurito/Non in commercio

Quattro giorni di scialpinismo fra Piemonte, Haute Maurienne, Val d'ISere e Valle d'Aosta.