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PIETRO MENNEA

DIBARI TOMMY

€14,00 €13,30

Risparmi € 0,70 (- 5%)

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L'uomo che ha battuto il tempo.
Il ricordo del più grande atleta italiano.   Una testimonianza del campione sportivo e dell'uomo.   Tutti sanno che è stato l'unico velocista bianco in grado di detenere un record del mondo, nei 200 metri, per oltre 6000 giorni.   Ma com'era l'uomo Mennea? Introverso? Sì, forse agli occhi di chi l'ha conosciuto solo superficialmente; ostinato? Pure.   Anche se tutti conoscono il duro lavoro e la ferrea ten...

CORRERE - I TEST

GALLOWAY JEFF

€18,90 €16,07

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Disponibilità: Immediata

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Per i corridori e i wlakers che vogliono migliorarsi, il libro offre programmi e fondamenti per andare più lontano e più forti, divertendosi con gli esercizi più che mai. L’Olimpionico Jeff Galloway fornisce le indicazioni su come aumentare la lunghezza della corsa o su come camminare senza infortuni o su come correre più forte. All’interno del libro troverete programmi specifici di allenamento usati per testare la distanza. Il libro è pieno di pratiche informazioni sulla nutrizione, s...

ATHLETICS-A HISTORY OF MODERN TRACK AND FIELD

QUERCETANI ROBERTO

€46,48 €44,16

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A History of modern track and field Athletics (1860-2000). Men and Women
This book tells the story of track and field from 1860 to date, notwithout hints on previous endeavours which are part of what we may call the pre-history of the sport. Each chapter covers a given period of time and recalls facts and figures in their multiform human, competitive and technical aspects, for both men and women. Periodically through the book one finds little asides devoted to curious episodes ...

TIPI CHE CORRONO

MASSINI FULVIO

€18,00 €17,10

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Le nuove tecniche per i nuovi runner.
Finalmente ci sei riuscito. Bravo. lo so, è stata dura per te, come per molti altri, vincere la pigrizia, quell'idea fissa che muoverti con le gambe sia solo una fatica inutile. Leggere le pagine di questo libro è il tuo primo successo, significa che ti sei deciso a darti una mossa".   E' con queste parole che Fulvio Massini, il preparatore atletico più famoso d'Italia, accoglie il principiante - quello che ha a...

TRAIL RUNNING & ULTRA TRAIL

GIOVANELLI NICOLA

€25,00 €23,75

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Preparazione, programmazione dell'allenamento e strategia di gara. Consigli pratici e spunti scientifici adatti a tutti.
«Trail running non è solo corsa e allenamento, ma è anche tecnica, tattica, alimentazione, sonno, testa.  Analizzando il tipo di prestazione da svolgere è possibile costruire un modello che ci permette di conoscere quali sono i parametri più importanti per raggiungere l’obiettivo prefissato» . Così Nicola Giovanelli introduce il modello pr...

CORRERE NEI LUOGHI PIU` BELLI DEL MONDO

LE MAUX MATHIEU

€29,90 €28,41

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Praticare il running in alcuni dei luoghi più belli del Pianeta... un sogno che diventa realtà! Dedicate a tutti gli appassionati della corsa a piedi, 100 destinazioni per 100 avventure indimenticabili lungo tracciati e percorsi ai quattro angoli del mondo. Maratone, mezze e ultra, sentieri, strade bianche e asfalto sono le piste ideali per allenarsi o divertirsi, per sfidare i propri limiti o stabilire un nuovo primato personale. Dal ponte di Verrazzano a New York ai geyser dell...

CORRERE...SECONDO ORLANDO PIZZOLATO

PIZZOLATO ORLANDO

€21,00 €19,95

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Tutta l'esperienza e la passione di una vita di corsa
E' il primo libro del due volte vincitore della Maratona di New York. Duecentoquaranta pagine in cui il grande maratoneta, nuovo Direttore Responsabile della rivista Correre, riversa in forma di parole e tabelle tutta l'esperienza e la passione di una vita dedicata alla corsa, per rispondere alle aspettative di chi si vuole allenare con l'obbiettivo di partecipare ad una maratona o anche solo correre per mant...

MOVIMENTO DELL`ATLETICA MASTER SU PISTA IN ITALIA

FELICETTI VINCENZO

€35,00 €33,25

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In questo libro ne vengono descritti gli aspetti motivazionali e sociali ma anche quelli legati alla preparazione fisica. Nella prima parte si inizia da Beccalli e la storia dei Master su pista in Italia per arrivare alla descrizione dell’area Master della Fidal e delle organizzazioni internazionali che fanno attività su pista per i Master. Un intero capitolo è dedicato al fenomeno della marcia.La seconda parte contiene invece articoli di carattere scientifico: le caratteristiche fisiologich...

TRAIL RUNNING-GUIDA PRATICA PER CORRERE

MASSA FULVIO

€18,00 €17,10

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Guida pratica per correre in mezzo alla natura
Con il termine trail running si intende la corsa di media e lunga distanza effettuata su terreni naturali, generalmente comprendente dislivelli altimetrici e condotta in regime di semi-autonomia. Questo libro, il primo pubblicato in Italia relativamente alla corsa in montagna, è completo e esaustivo e tratta l'argomento con un approccio globale, fornendo tutte le indicazioni ai principianti che vogliano affacciarsi a questa d...

CORSA SU STRADA-PREPARAZIONE TECNICA

OLDANI FURIO

€11,50

Disponibilità: Il prodotto è Esaurito, ti consigliamo di controllare saltuariamente il sito per verificare l’uscita di una eventuale nuova edizione

Esaurito/Non in commercio

In questo libro tutte le indicazioni per incominciare gradualmente e per continuare con il metodo giusto, le nozioni base sul funzionamento delle fibre muscolari e gli effetti della corsa sulla linea, i test per capire se si è in forma e per imparare a darsi degli obiettivi, gli esercizi di mobilizzazione più efficaci e i principi dello stretching. Inoltre tabelle di allenamento che assicurano la progressione migliore e buoni risultati e come arrivare alla maratona.

THE LONG DISTANCE WALKERS-HANDBOOK

AA.VV.

€25,05 €23,80

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Now in its seventh edition the directory has been fully updated throughout. Well over 600 main walks are covered - many new routes and linking walks have been added and the regional maps expanded. Each walk has a summary describing its distinctive features, details of start and finish points and the waymarking used. All routes list appropriate Ordnance Survey Landranger and 1:25,000 maps; the sources for publications required to follow the walk, along with contact details of relevant information...

ZEN E L`ARTE DELLA CORSA - SESTA EDIZIONE

SPECIANI LUCA

€17,00 €16,15

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Un libro che fra test, racconti, domande e cronache, indica come allenarsi divertendosi in armonia con il proprio corpo, maturando interiormente, senza alcun limite.

POPOLI IN CORSA - STORIE DI VITTORIE E DI SCONFITTE

PATUCCHI MARCO

€18,00 €17,10

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Disponibilità: Normalmente pronto per la spedizione in 5-7 giorni lavorativi

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Storie di chi correndo ha lasciato un segno nel mondo. Ritratti in poche pennellate che fissano il gesto sportivo rivelando l’uomo che sta dentro, dietro e oltre il corridore.
Campioni all’altezza della sfida più difficile, l’addio alle gare, come Haile Gebrselassie e Paula Radcliffe, o che eccellono nonostante una vita non facile, come Zola Budd o Kip Keino, patriarca dell’inarrestabile marea dei corridori africani a caccia dell’utopia della maratona sotto...

AMERICAN RUNNERS STORIE DI CORSA

TAROZZI MARCO

€15,00 €14,25

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Andare avanti e non fermarsi finché non si è arrivati. Come predicava Jack Kerouac. È lo spirito americano, il senso della frontiera da raggiungere. Anche di corsa, come hanno fatto e fanno queste donne e questi uomini guidati dal talento, runner dai nomi indimenticabili che infilano storie profonde, spesso piene di cicatrici, dentro una vita di chilometri percorsi e traguardi raggiunti.  

LEGGENDA DEL RE CORRIDORE - N.EDIZ.

TAROZZI MARCO

€13,00 €12,35

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Disponibilità: Normalmente pronto per la spedizione in 5-7 giorni lavorativi

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Questa è la storia di un ragazzo dell’Oregon che trascinava le folle facendo della corsa un’arte, andando sempre all’attacco perché, diceva, “non m’interessa vincere, ma vedere chi ha più fegato”. Questa è la storia di Steve Roland Prefontaine, campione dell’atletica che non vinse l’Olimpiade di Monaco nel ‘72, ma a ventun’anni andò in pista per provarci, e non semplicemente per fare bella figura. La notte di primavera del ‘75 in cui il campione se ne andò, come James...

STREGATI DALLA CORSA

LO CONTE MARCO

€15,00

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Esaurito/Non in commercio

Il libro raccoglie le testimonianze di alcuni personaggi noti, ciascuno protagonista nella propria professione, che descrivono il proprio vissuto di runner: raccontando abitudini, vittorie, sconfitte, sensazioni e aneddoti legati alla propria passione per la corsa. Racconti di come gli allenamenti e le gare si conciliano con l'attività professionale e di come lo stesso lavoro riceva un beneficio dall'abitudine alla sopportazione della fatica. Un campionario dei mille modi in cui è poss...

GENOVA E L`ATLETICA-AVVENTURA DI UN SECOLO

FEZZARDI ATTILIO

€20,00 €19,00

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L'avventura di un secolo
Il libro ripercorre la storia della Società Sportiva Trionfo Ligure, nata il 7 giugno 1907, tra ricordi, racconti dei fondatori, documenti, cimeli e fotografie conservati da tutti coloro che in un secolo si sono avvicendati nei diversi ruoli di questa associazione di amici, di educatori e donne. In tutto questo il lettore troverà certamente cento anni di sport, di corse, di vittorie, di sconfitte, ma anche cento anni di storia della città: i racconti...

A WORLD HISTORY OF SPRINT RACING 1850-2005

QUERCETANI-PALLICA, PALLICA

€36,00

Disponibilità: Il prodotto è Esaurito, ti consigliamo di controllare saltuariamente il sito per verificare l’uscita di una eventuale nuova edizione

Esaurito/Non in commercio

100 m., 200 m. and 4x100 m. relay. Men and Women - 1850-2005
Track and Field Athletics is the most universally known and practised of all sports. Its modern forms emerged for the most part around 1860 in Great Britain and USA. Its coming of age was accelerated with the revival of the Olympic Games (Athens 1896) and the foundation of the IAAF (International Amateur Athletic Federation) in Berlin, 1913. The latter is the governing body of the sport with over 200 affiliated countr...

A WORLD HISTORY OF THE ONE-LAP RACE 1850-2004

QUERCETTANI ROBERTO

€36,00

Disponibilità: Il prodotto è Esaurito, ti consigliamo di controllare saltuariamente il sito per verificare l’uscita di una eventuale nuova edizione

Esaurito/Non in commercio

400 m. and 4 x 400 m. relay. Men and Women La storia delle competizioni maschili e femminili sulla distanza dei 400 metri e della staffetta 4 x 400 dalle origini fino all'Olimpiade di Atene del 2004.Tutti gli ordini di arrivo i tempi di ogni atleta.

STRADA FACENDO

ORLANDO GIULIANO

€13,00 €12,35

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Disponibilità: Normalmente pronto per la spedizione in 5-7 giorni lavorativi

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CENTO CITTA' DEL MONDO RACCONTATE DA UN GIORNALISTA CON LA PASSIONE DELLA CORSA.