Sci di fondo

PREPARAZIONE E ALLENAMENTO NELLO SCI DI FONDO

TROZZI VINCENZO

€8,50 €8,08

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Con il trascorrere degli anni, nella pratica dello sport è necessario differenziare e finalizzare le “pratiche” dell’allenamento affinché quest’ultimo risulti sempre efficace ed adeguato alle necessità dell’atleta. Nel libro si è cercato di fornire dei supporti pratici di riferimento allo scopo suddetto, per quella fascia di atleti che ha deciso di fare dello sport, nel caso specifico lo sci di fondo, una delle principali attività quotidiane. Viene esaminata, dei vari aspetti che ...

SCI DI FONDO NELLE DOLOMITI-VENETO E TRENTINO

MELZI FABRIZIO

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Disponibilità: 1-2 copie disponibili

Lo sci di fondo nell'ultimo ventennio è stato percorso da profonde innovazioni. L'area dolomitica, a cui è dedicato questo secondo volume, negli ultimi anni ha scoperto le grandi possibilità per questa disciplina sportiva: Sappada - Plodn, Auronzo-Misurina, Val Fiorentina-Zoldo Alta rappresentano solo alcuni esempi di località che hanno investito importanti risorse finanziarie e strutturali sulla disciplina dello sci nordico. Questo lavoro raccoglie quattordici schede complete di car...

SCI DI FONDO NELLE DOLOMITI-TRENTINO-ALTO ADIGE

MELZI FABRIZIO

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Disponibilità: 1-2 copie disponibili

Lo sci di fondo nell'ultimo ventennio è stato percorso da profonde innovazioni. L'area dolomitica, a cui è dedicato questo primo volume, negli ultimi anni ha scoperto le grandi possibilità per questa disciplina sportiva: Dobbiaco e la Val Pusteria, l'Alpe di Siusi e la Val di Fiemme rappresentano solo alcuni esempi di località che hanno investito importanti risorse finanziarie e strutturali sulla disciplina dello sci nordico. Questo lavoro raccoglie diciannove schede complete d...

SCI DA FONDO - SCELTA ELABORAZIONE + DVD

AA.VV.

€18,50

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Scelta, elaborazione e sciolinatura

  Questo manuale sulla preparazione dello sci da fondo apre una nuova collana che si prefigge di affrontare tutti gli argomenti trattati dalla fortunata collana Quick con un supporto Dvd allegato. L'apprendimento delle tecniche proposte di volta in volta è semplificato dal fatto che Le stesse immagini e le stesse sequenze pubblicate sul manuale vengono riproposte alle stesse voci anche con il Dvd per rendere molto pi...

ALLENAMENTO DEL FONDISTA

SCAPERROTTA MICHELE

€18,50

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Preparazione atletica e programmi di allenamento con cenni di fisiologia e alimentazione
In questo testo vengono sviluppati per ordine tutte le problematiche inerenti le preparazione del fondista e del granfondista senza nulla trascurare.Dalla palestra allo skiroll, dalla neve alla corsa: un vero vademecum da seguire rigorosamente il manuale riporta molte tabelle di allenamento – che nonostante la complessità dell’argomento rimane decisamente facile e piacevole da leggere....

CLASSIC CON SEPP CHENETTI+DVD

CHENETTI SEPP

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Tutti i passi del classic secondo la più moderna tecnica dello sci di fondo. Anche in questo lavoro il supertecnico azzurro mette in evidenza tutte le qualità che lo contraddistinguono in campo internazionale spaziando dalle dimostrazioni sul campo alla trattazione tecnica d'avanguardia sui passi della tecnica classica.

SKATING CON SEPP CHENETTI

CHENETTI SEPP

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La più moderna interpretazione del passo pattinato.

SCI DI FONDO-STORIA-TECNICHE-MATERIALI

FAVERZANI ALFREDO

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Guidati dal Direttore Agonistico della nazionale italiana Alessandro Vanoi entriamo nel "Pianeta Fondo", alla scoperta di questo sport tanto affascinante quanto impegnativo. Quando è nato, come si è evoluto, quali sono le tecniche, come ci si può preparare fisicamente, quali materiali consentono una pratica più consona alle proprie qualità e quali norme alimentari si devono seguire. Infine qualche suggerimento sulle località nelle quali cimentarsi in questa attività sportiva di ...

SKATING RACE

GIUBERGIA ERALDO

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Un manuale che racconta e analizza l'evoluzione del passo pattinato attraverso la tecnica dei campioni.

SCI DI FONDO SULLE ALPI OCCIDENTALI

TROVA CLAUDIO

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Nevi, borghi e antiche leggende tra Piemonte e Valle d'Aosta
Le principali piste di sci nordico del Piemonte e della Valle d’Aosta, dai luoghi più conosciuti ai centri di fondo minori, ma dotati di pregiate caratteristiche ambientali. I dati tecnici riportano lunghezza e difficoltà delle piste, nonché i riferimenti per acquisire informazioni sullo stato di innevamento: sono inoltre descritti i punti tecnicamente rilevanti dei tracciati. Nei capitoli trova inoltre ...

IMMAGINI DI VITTORIA

BELMONDO STEFANIA

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Albertville, 21 febbraio 1992 - Salt Lake City, 9 febbraio 2002. "Questo libro fotografico, nasce per esprimere l'intensità della tua passione sportiva ed esaltare quell'intima, inenarrabile fatica che ha prodotto straordinarie emozioni agonistiche e inciso nella storia pagine immortali di sport e di vita. È un'occasione rinnovata per rileggere, nel vortice della nostra quotidianità, il lieve e luminoso racconto della tua esistenza; per misurarci con il tuo tenace allen...

SULLE TRACCE DELL`ANGELO BIANCO

CROVETTI RICCARDO

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Corrono rapidi, ridendo e scherzando fra loro. Sembrano una pattuglia in formazione. Sono buoni amici Paolo e gli altri. Li accomuna un'identica passione, il fondo, uno sport per chi ha polmoni d'acciaio, gambe forti, muscoli guizzanti e resistenti. È questa una storia di montagna, di agonismo, di guerra e di campioni, al centro della quale emerge la figura carismatica di Paolo Colò, sergente degli Alpini e uno dei primi atleti entrati a far parte del Nucleo Pattuglie Sci Veloci...

PARADISI DELLO SCI DI FONDO + DVD

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- PASSO COE (TN) -ALPE DI SIUSI (BZ) -PASSO DI LAVAZE' (TN) -GALLIO_CAMPOMULO (VI) -ANTERSELVA (BZ) -LE MONTAGNOLE_RECOARO 1000 (VI) -LAVARONE_MILLEGROBBE (TN)

SCI DI FONDO IN ALTO ADIGE

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Le più belle piste per passo alternato e pattinato.La guida delle piste di fondo dell’Alto Adige.
L’Alto Adige è un vero paradiso per i fondisti! Non importa se cultori del passo pattinato o del passo alternato, principianti o esperti, sportivi o famiglie con bambini … ognuno troverà in questa guida la pista che fa al caso suo: dall’anello facile e corto al tracciato lungo e impegnativo. L’autore fornisce inoltre informazioni tecniche su lunghezza, grado di diffic...

STEFANIA BELMONDO-PIU` VELOCI DI AQUILE

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Questa è la storia di uno scricciolo che sfida il volo dell'aquila. E vince. Di una bambina timida, nata in una piccola frazione dell'alta Valle Stura che diventa una formidabile campionessa di sci di fondo. Questo è il suo racconto, stimolato dal dialogo con Antonella Saracco che ha indagato con acume e sensibilità tra le pieghe del suo animo alla scoperta del suo personalissimo "segreto".

GRANDI PROTAGONISTI DELLO SCI DI FONDO AOSTA

CEOL ALEARDO

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Storia, cronaca e testimonianze Il libro, attraverso le molte realtà sportive personali dei suoi atletici racconta la storia dello sci di fondo in Valle d'Aosta, a partiredai primi passi iniziati quasi un secolo fa, fino ai giorni nostri, attraverso foto, racconti, ricordi.

LEZIONI DI SCI DI FONDO-CLASSICO E SKATING

OLDANI FURIO

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Lo sci di fondo è una disciplina affascinante e adatta a tutti: questa guida riccamente illustrata con foto e disegni, vi svelerà tutti i segreti per vivere al meglio la montagna, con le cognizioni tecniche necessarie e in totale sicurezza.