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BIOMECCANICA APPLICATA AL CICLISMO

BARTOLI LUCA

€24,90 €23,66

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Dall'esame posturale all'analisi del movimento.
Dopo una breve storia della bicicletta e delle sue caratteristiche tecniche, il volume si addentra nella valutazione morfologica, funzionale e posturale, soffermandosi e correggendo i principali difetti di postura.   Con linguaggio accessibile sono affrontati gli elementi di fisica applicata al ciclismo, al fine di rendere più efficienti le performance sportive.   La necessità di adattare il mezzo tecnico alle ...

BIKE DA TE

GWIAZDOWSKI JENNI

€16,50 €15,68

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Una guida facile per costruire la tua bici.
Perché costruire una bici? Chiediti piuttosto: perché no? Le biciclette sono macchine fantastiche: fanno risparmiare, riducono l'inquinamento, favoriscono l'esercizio fisico e la salute mentale. E sono anche estremamente democratiche. Chiunque può possedere una bici, anzi, possiamo dire che con pochi semplici attrezzi e un pizzico di ispirazione chiunque può costruirsene una e godersi molti anni di pedalate felici....

DIZIONARIO (RACCONTATO) DELLA LINGUA DEL CICLISMO

PARRINI MAURO

€18,00 €17,10

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Disponibilità: Normalmente pronto per la spedizione in 8-10 giorni lavorativi

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Un dizionario della lingua del ciclismo, 250 voci (da gregario a succhiaruote, da cannibale ad airone, e altro ancora) corredate da citazioni tratte da una settantina di scrittori e giornalisti di ciclismo del Novecento italiano (da Brera a Montanelli, da Pratolini a Buzzati, ci sono i giornalisti più noti di ieri e di oggi). Un dizionario leggibile come un racconto. In queste pagine c'è il desiderio di narrare un'altra volta la storia del nostro ciclismo a partire dalle parole...

GRUPPO DI TESTA

BELLONE GIAMBATTISTA

€18,00 €17,10

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I giganti del ciclismo in classifica
Giambattista Bellone può essere considerato a tutti gli effetti uno storico del ciclismo. Nato a Borgomanero nel '37, negli anni Ottanta ha collaborato con la rivista specializzata Collec Cyclisme, intervistando campioni del calibro di Binda, Piemontesi e Fornara solo per citarne alcuni. Coppiano o "Coppista" come ama dire lui, Bellone nel 1981 ha pubblicato per la prima volta la sua speciale classifica di tutti i tempi con &q...

OUTSIDERS - MAGLIE, CORRIDORI E LA PRIMAVERA DEL CICLISMO

RICCI FRANCESCO

€29,00 €27,55

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Maglie, corridori e la primavera del ciclismo
Venti maglie che hanno scritto la storia del ciclismo, per venti corridori che le hanno indossate. Pochi, volutamente, i campioni: una maglia di campione del mondo appartenuta a Coppi; e una maglia tricolore indossata da Fiorenzo Magni alla Coppa Bernocchi del 1954. Tutti gli altri, appunto, outsiders: l'oro della Ignis, del pistard Cesare Pinarello; il granata "Grande Torino" della Mainetti di Lucillio Lievore;...

EFFETTO BICI - CICLISMO URBANO COME MEDITAZIONE

KREIMER JUAN CARLOS

€15,00 €14,25

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Ciclismo urbano come meditazione
SOSTENIBILITÀ - ALLINEARSI - ESSERE CORRETTI - GODERSELA: Dietro la nuova moda del ciclismo urbano, determinata dalla ricerca di una mobilità sostenibile e di una valida alternativa ai mezzi tradizionali di trasporto, sembra esserci un atto più primitivo e non meno urgente: sperimentare e godere di un vissuto simile alla meditazione. In questo senso lo Zen appare come un perfetto punto di riferimento per far comprendere al ciclista ci...

LANCE ARMSTRONG PROGRAMMA DI ALLENAMENTO

ARMSTRONG LANCE, CARMICHAEL CHRIS

€16,50 €14,03

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Nel 1999 Lance Armstrong mise in scena quello che molti considerano il più drammatico ritorno nella storia dello sport, vincendo il Tour de France solo tre anni dopo che il suo corpo veniva devastato dal cancro. La storia del suo coraggio e della sua determinazione ha commosso il mondo. Non è bastato però che Lance ci mettesse del suo.C’è stato anche IL PROGRAMMA, un completissimo piano di potenziamento, di attività in bicicletta e di controllo alimentare così efficace da creare una legg...

ATLANTE STORICO DEL CICLISMO IN LOMBARDIA

BOZZUTO PAOLO

€29,00 €27,55

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Un percorso di ricerca
In Italia esiste una vasta pubblicistica sul ciclismo e i suoi protagonisti, prodotta da cronisti e biografi, ma anche da letterati che, a vario titolo, nel corso dell'ultimo secolo, si sono occupati dello sport del pedale. Esiste anche un'interessante letteratura disciplinare, prodotta nel campo della storiografia moderna e contemporanea, tesa a rileggere le vicende del Novecento attraverso la peculiare cronologia definita e scandita dalle...

CICLISMO - FISICA E FISIOLOGIA

AA.VV.

€29,00 €27,55

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10 risposte della scienza al ciclista curioso.
Un libro concepito per i ciclisti curiosi, quelli che non si accontentano di imparare dei numeri, pur di esibirli, magari a sproposito, per mettersi in mostra parlando di ciclismo, ma che vogliono sapere che cosa c’è dietro a questi numeri: consumo di ossigeno e di calorie, potenza ed energia sviluppate, efficienza del motore umano, soglia anaerobica ed acido lattico, velocità ascensionale, pedalata rotonda e a stantuffo, sp...

CICLISMO PROFESSIONALE

FELLETI SERGIO

€21,00 €19,95

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Come diventare un vero campione.
Allenamento Top e alimentazione perfetta - Massima potenza - Resistenza - Prestazione e tecnica - Super velocita' - Sprint e vincere.
In questo libro sono rivelati tutti i migliori segreti, sistemi, tecniche e strategie preziose, necessarie per diventare in breve tempo un vero campione del ciclismo, un vincente a livello internazionale.   Progredire fino a divenire uno dei migliori ciclisti pr...

RIDE

HAMILTON RAY

€16,90 €16,06

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A fact-packed tour through the World of cycing. Whether for transport, leisure or sport, cycling supports and inspires millions across the globe. This fact-filled miscellany looks at biking from its origins to its scope and status in the present day. Covering great races, athletes and anecdotes, Ride also provides practical tips on how to maintain your bike and improve your riding.  

MANGIARE, BERE E... PEDALARE

CONTI BEPPE

€24,00 €22,80

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I ristoranti del grande ciclismo.
Storie di ciclismo che s'intrecciano con storie di cucina. Un viaggio attraverso tutte le regioni italiane alla scoperta dei ristoranti in grado di offrirci le avventure dei campioni assaggiando i piatti spesso originali della nostra tradizione più bella. Ricordando le gloriose corse in bicicletta, ad ogni ristorante o trattoria viene dato un titolo ciclistico, si parla della sua pregiata cucina, delle prelibatezze d...

BICICLETTE - I MODELLI DI IERI OGGI E DOMANI - NUOVA EDIZIONE

GURIAN ROBERTO

€35,00 €33,25

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Due ruote, una passione.. La bicicletta, il mezzo di locomozione più economico nella storia dell'uomo, ha mosso gran parte del mondo occidentale prima dell'avvento dell'automobile e continua a essere fedele compagna di molte persone nei cinque continenti. Questo volume, corredato da fotografie, ne ripercorre la storia, dai primi velocipedi dell'Ottocento, passando per l'invenzione dei pedali e della catena, all'introduzione dei primi modelli femminili, all'affe...

MAGLIE LEGGENDARIE DEL CICLISMO

SIDWELLS CHRIS

€30,00 €28,50

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Le storie dei campioni e delle squadre che le hanno indossate
Le maglie del ciclismo rappresentano tante cose diverse. Per un ciclista devono essere funzionali, per gli sponsor devono risaltare e accrescere la conoscenza del marchio, per i fan aiutano a riconoscere i loro beniamini, il leader della corsa, o la corsa stessa. Ma le maglie nel ciclismo sono diventate qualcosa di più grande e importante di tutto questo. Tutte le maglie hanno element...

BICICLETTE VINTAGE

ZAGHI GIANLUCA

€29,00 €27,55

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Guida alla scelta, al recupero ed al restauro
Sporcarsi le mani e ripulire l'anima: questo il principio che sta alla base della passione di Gianluca Zaghi per il restauro delle biciclette.   Grande cultore delle due ruote, Zaghi ci conduce all'interno del territorio del restauro delle bici d'epoca, svelandoci i suoi segreti di artigiano.   Con l'ausilio di un ricco corredo fotografico, ci mostra gli strumenti del mestiere e ci presenta alcuni dei capola...

1000 MAILLOTS DU TOUR DE FRANCE

DROUSSENT CLAUDE

€28,90 €27,46

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Du célèbre maillot jaune au maillot à pois rouges récompensant le meilleur grimpeur, toutes les grandes boucles cyclistes présentent des maillots iconiques, porteurs des rêves et des défis sportifs les plus fous. Mais tous ces maillots racontent aussi une histoire, celle du cyclisme, des équipes et de leurs champions. Saviez-vous qu'un maillot Mondrian pour le leader du classement combiné avait été porté de 1983 à 1989? Un livre référence avec ses 1000 maillots pour déc...

MANUALE DEL PERFETTO CICLISTA

EBEN WEISS

€19,00 €18,05

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Guida universale alla bicicletta: come sceglierla, curarla, usarla, e soprattutto amarla
Voce dei ciclisti in tutto il mondo, Eben Weiss raccoglie in questo manuale illustrato i consigli da esperto - ma soprattutto da innamorato - della bici:   Dove comprare quella giusta?   Come prendersene cura?   Quale lucchetto usare per non farsela rubare?   Come riparare una foratura?   Come convivere con le auto?   Cosa portare con sé per una gita fuori porta?   Come sarà l...

PEDALARE NEI LUOGHI PIU` BELLI DEL MONDO

DROUSSENT CLAUDE

€29,90 €28,41

Risparmi € 1,50 (- 5%)

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Vestire i panni di un campione sul mitico Mont Ventoux in Francia, mangiare la polvere sugli sterrati di Finale Ligure in Italia, scoprire New York con tutta la famiglia o esplorare in solitaria le lande dell'Asia centrale... I luoghi più belli del mondo da percorrere in sella alla vostra bicicletta vi stanno aspettando! Amanti dei sentieri sassosi, delle tranquille passeggiate, delle discese e delle salite più ardite, di paesaggi e panorami da togliere il fiato, non indugiate oltre...

THE YELLOW JERSEY CLUB (PAPERBACK)

PICKERING EDWARD

€16,90 €16,06

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The Yellow Jersey Club contains just twenty-six living members. To become one of this exclusive number requires complete dedication, brutal self-sacrifice and the most extraordinary physical attributes. Yet along with the ability to climb mountains, bomb along time trials and survive all the perils of the road, what really makes a Tour de France champion? Edward Pickering set out on a mission to ask them, and gained some astonishing insights into the minds of cycling's best ever rider...

ALIMENTAZIONE E CICLISMO - NUOVA EDIZIONE

NERI MARCO

€12,50 €11,50

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Gli alimenti, il calcolo della dieta, la ricerca del peso ideale e gli integratori per consentire la massima prestazione
L' importanza dell' alimentazione sia per la salute che per la resa sportiva è una verità ormai consolidata. Per questo motivo ogni ciclista, per esaltare le sue prestazioni, deve conoscere cosa sono le proteine, i carboidrati, i grassi, le vitamine, i minerali. L' atleta deve inoltre sapere a cosa servono questi elementi, in quali momenti d...