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Mountain Bike

MOUNTAIN BKE - TEORIA DELL`ALLENAMENTO

GRAZIOLI EROS

€25,00 €23,75

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La caratteristica che rende unica l’opera di Grazioli è la chiarezza del linguaggio, frutto di un costante dialogo sul campo con atleti di alto livello, ma anche con semplici appassionati in cerca del consiglio giusto per progredire e raggiungere i propri obiettivi. E soprattutto l’interscambio tra discipline diverse, ma con un minimo comune denominatore, quello dello sforzo fisico in mezzo alla natura. In questo manuale, non mancano precise foto-sequenze degli esercizi, tabelle det...

MOUNTAIN BIKE IN SICILIA

TEDESCO LAESSANDRO

€33,00 €31,35

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53 itinerari tra Agrigento, Trapani, Palermo e i Parchi delle Madonie Nebrodi ed Etna
Una guida alla scoperta della Sicilia, dei territori di Agrigento, Palermo e Trapani ma anche i parchi delle Madonie, dei Nebrodi e dell’Etna, tutto percorrendo itinerari che presentano le caratteristiche da sogno: polvere all’infinto e sentieri che passano dalla natura più selvaggia a piccoli ed accoglienti borghi popolati evitando quasi completamente l’asfalto. Una miniera inesau...

MOUNTAIN BIKE FINALE LIGURE

PISANI NICOLA

€30,00 €28,50

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44 percorsi ad anello: Finale Ligure, Pietra, Albenga, Borghetto, Le Manie, Spotorno, Val Bormida, Savona, Albisola, Celle, Varazze, Cogoleto
Una selezione di 44 itinerari ad anello della zona tra Finale Ligure, Varazze e il Parco del Beigua (Geoparco UNESCO) che vi farà percorrere il maggior numero di tratti tecnici e coinvolgenti. Concatenare sentieri di crinale, prove speciali, curve in appoggio tra boschi di faggi, per poi tornare al punto di partenza su sentieri e s...

IO E LA MIA MOUNTAIN BIKE

RUFFINO PIERO

€16,00 €15,20

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Dai «primi passi» alle prime acrobazie Dall'esperienza di due maestri Mtb della Federazione Ciclistica Italiana un'innovativa didattica illustrata, step by step, applicata alla mountainbike a partire da bambini e ragazzi e utile sia a chi impara sia a chi insegna.  

MOUNTAIN BIKE - TECNICHE, MANOVRE E MATERIALI PER LA PRATICA DELLA MTB

GUARCO CRISTIANO

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Come è fatta?    Perché si usa un telaio piuttosto che un altro?   Che differenze ci sono fra i vari tipi di sospensione per le biammortizzate?    Queste sono alcune delle domande fondamentali riguardo il mezzo che supporta la nostra passione.    Domande semplici e al tempo stesso banali, che non tutti si fanno... e questo è un male!    Infatti, all’atto dell’acquisto di una nuova bici, della sua sostituzione, dell’upgrade di alcuni elementi fondamentali c...

DA BOLOGNA IN MOUNTAIN BIKE 2

AA.VV.

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Il secondo volume della "Nuova Geografia Italiana" si spinge anche all'interno di Bologna e ne riscopre alcuni aspetti particolarmente apprezzabili in bicicletta (meglio se MTB); 334 pagine, 60 percorsi con cartografia, schede storiche e botaniche, indice analitico particolareggiato, 7 categorie: 1) Il Centro di Bologna 2) L'uscita da Bologna 3) La pianura 4) La Collina 5) La Montagna 6) I percorsi di Monte Sole 7) Appendici. Una ricerca ancora più approfondita che è comp...

MOUNTAIN BIKE TECNICA E ALLENAMENTO - N. ED.

DIAMANTINI SIMONE

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Questo testo illustra il mondo delle “route grasse” all’appassionato, al preparatore e all’amatore agonista. Partendo dalla strutturazione e programmazione dell’allenamento, passando per la scelta e la regolazione della bicicletta, e terminando con la tecnica di guida, esaurienti cenni di alimentazione e consigli su cura e manutenzione del mezzo, La mountain bike – tecnica e allenamento è l’ideale compagno del biker moderno.

MOUNTAIN BIKE TRA LECCO E BERGAMO

AA.VV.

€28,30 €26,89

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87 itinerari tra il lago di Como e le Orobie.
LA FELICITÀ DI PERDERSI
A cavallo della vostra due ruote, vi condurremo dalle sponde del Lario sino alle più alte vette delle Orobie, in una continua ed emozionante scoperta di questi territori meravigliosi. Sono molte le proposte su cui fare rotolare le vostre ruote, valle dopo valle e montagna dopo montagna, per migliaia di chilometri di sviluppo e decine di migliaia di metri di dislivello. Questa guida non ha ...

1993 - MERANO E DINTORNI VAL VENOSTA GUIDA MOUNTAIN BIKE

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I dintorni di Merano e la Val Venosta offrono moltissimi percorsi fuoriclasse per le mountain bike. Scoprite con le vostre biciclette i frutteti della Val d'Adige, la patria ad un'altitudine elevata dei cavalli di razza Avelignese ed i ghiacciai dell'Ortles.Questa guida offre una scelta tra i più bei percorsi MTB per tutti i gusti e ogni grado di allenamento.- Descrizioni dettagliate dei percorsi- Cartine esemplificative- Chiare altimetrie- Informazioni aggiornate

1978 - CORTINA D`AMPEZZO AURONZO E CADORE GUIDA MOUNTAIN BIKE

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Questa guida offre un'ampia scelta fra i più bei percorsi MTB dell'ampezzano, con itinerari per tutti i gusti e ogni grado di allenamento.- Descrizioni dettagliate dei percorsi- Cartine esemplificative- Chiare altimetrie- Informazioni aggiornate- Illustrazioni a colori

1982 - LAGO DI GARDA GUIDA MOUNTAIN BIKE E BICI

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Il Lago di Garda è una zona che offre una straordinaria varietà di percorsi per gli appassionati della mountain bike. Dall'Alto Garda Trentino alla catena del Monte Baldo fino alle montagne del Parco Alto Garda  Bresciano, le occasioni per mettersi alla prova in sella a una bicicletta non mancano.Questa guida raccoglie una selezione degli itinerari più belli del territorio,dai classici itinerari montani ai facili percorsi per famiglie._ Descrizioni dettagliate dei percorsi- Cartine parti...

ALPAGO, CANSIGLIO E PIANCAVALLO IN MTB

ZANON LUIGI

€13,00 €12,35

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23 itinerari tra le province di Belluno, Pordenone e Treviso

MONTI DELL`ALTO GARDA IN MOUNTAIN BIKE

CIPRIANI EUGENIO

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(In Italiano e Tedesco) I 29 itinerari raccolti in questa guida nascono da una visione del ciclo-escursionismo volta a coniugare la pratica sportiva con la ricerca e la comprensione dell'ambiente naturale, in questo caso rappresentato dagli straordinari paesaggi del Lago di Garda e dei monti che lo attorniano. Ogni itinerario è concepito e descritto ad anello così che il luogo di partenza rappresenti anche il punto d'arrivo.

MOUNTAIN BIKE A MONTALCINO

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Itinirari in mountain bike per scoprire le splendide zone che circondano Montalcino.

DA BOLOGNA IN MOUNTAIN BIKE 1

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Itinerari da percorrere in bicicletta nei dintorni di Bologna.

TRA IL MARE E I MONTI DELLA LIGURIA IN MTB VOL 2 (LEVANTE)

PIAGGIO MARIO

€19,90

Disponibilità: Normalmente pronto per la spedizione in 5-7 giorni lavorativi

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Il “ritorno al mare” nella fascia costiera delle Cinque Terre e Montemarcello caratterizza e conclude come meglio non si potrebbe, dopo aver toccato o sfiorato le cime più importanti dell'Appennino, la lunga e appassionante avventura in mountain bike nella Liguria di Levante. Il secondo volume comprende altri 33 itinerari con sviluppo complessivo di quasi 1300 chilometri, più di un terzo dei quali su bellissimo sentieri e sterrate. Percorsi che si rivelano ancora una volta ottima...

TRA IL MARE E I MONTI DELLA LIGURIA IN MTB VOL 1 (LEVANTE)

PIAGGIO MARIO

€19,90

Disponibilità: Normalmente pronto per la spedizione in 5-7 giorni lavorativi

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Il primo dei due volumi dedicati al Levante inizia una traversata in mtb nel territorio ligure. La presente raccolta comprende 32 itinerari ad anello che presentano un'ampia graduazione nell'impegno richiesto, per uno sviluppo totale di circa 1200 chilometri (di cui un terzo su sterrate e sentieri). In generale si tratta di percorsi studiati per sfruttare al meglio le caratteristiche della mtb e tali da racchiudere nello stesso tempo motivi e spunti di interesse di varia natura (p...

TRA IL MARE E I MONTI DELLA LIGURIA IN MTB VOL 3 (PONENTE)

PIAGGIO MARIO

€19,90

Disponibilità: Normalmente pronto per la spedizione in 5-7 giorni lavorativi

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Itinerari del Ponente di Genova, le valli del Beigua e di Savona, la val Bormida.

BLU BIKE - FREE BIKING A FINALE LIGURE

AA.VV.

€25,00

Disponibilità: Il prodotto è Esaurito, ti consigliamo di controllare saltuariamente il sito per verificare l’uscita di una eventuale nuova edizione

Esaurito/Non in commercio

Tutti i sentieri segreti di Finale Ligure, paradiso della mountain biker.  Da sempre conosciuta come meta per il cross country, negli ultimi anni Finale Ligure è diventata anche una delle più apprezzate destinazioni per il Freeride.  Sono descritti nella  guida i  migliori  itinerari di Cross Country, le più entusiasmanti discese per il downhill ed il freeride, descritte dagli autori, gli stessi che hanno creato questi percorsi. Non mancano anche alcuni  itinerari per la bici da...

MOUNTAIN BIKE-44 ITINERARI NELLA VALLI CUNESI

ICARDI MARIANO

€15,00

Disponibilità: Normalmente pronto per la spedizione in 5-7 giorni lavorativi

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44 itinerari nelle valli del Cuneese.
Itinerari in MTB dall’Argentera al Monviso 44 itinerari in italiano e tedesco Una guida di itinerari in mountain-bike con l'intento di far conoscere percorsi inediti, lontani dal traffico e dalle vie più battute, alla scoperta di realtà storiche e naturalistiche di grande valore, ma spesso dimenticate. Sentieri e mulattiere, carrarecce militari e piste forestali creano una sorta di filo conduttore che attraversa e unisce la valle Va...