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CON LA TESTA GIUSTA

CICCONE ANDREA

€15,00 €14,25

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"Con la Testa Giusta" è il manuale perfetto di allenamento mentale per chi gioca a calcio e per chi vuole migliorare la propria vita, semplicemente cambiando il modo di pensare. In un mondo dove è sempre di più la Testa a far la differenza, che ne dici di iniziare ad allenarla?

LUDO - TATTICA

GAROFALO GIOVANNI

€22,00 €20,90

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Disponibilità: Al momento non disponibile. Può essere disponibile in 8-10 giorni lavorativi dalla vostra richiesta

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Allenare la comprensione del gioco attraverso una programmazione per principi.
L’autore ci presenta un metodo d’allenamento rivoluzionario, in ambito calcistico, che basa i propri presupposti filosofici sul superamento del dualismo cartesiano e la conseguente concezione dell’uomo come un “unicum inseparabile”.   Dopo aver introdotto le basi scientifiche del metodo che vanno dalla scoperta dei neuroni specchio alla teoria dei sistemi, l’au...

METODO AQUILONE

AA.VV.

€18,90 €17,96

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Manuale innovativo per la didattica e lo sviluppo dei principi del gioco del calcio.
Il metodo aquilone vuole essere un metodo che si sviluppa su una figura di forma romboidale delimitata da 8 conetti che ricordano un aquilone. Questa modalità permette con pochissimo materiale ed un minuto di preparazione di organizzare un allenamento andando a toccare tutte le sfere e tutte le tematiche (tecnica analitica e situazionale, coordinazione, tattica individuale in possesso e in non...

STRATEGIE NUTRIZIONALI NEL CALCIO

CASIRAGHI ELENA

€18,00 €17,10

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Favorire la salute migliorare la performance.
Non esiste un’unica dieta valida per tutti i giocatori. Vi sono delle linee guida
scientificamente
validate e supportate dall’esperienza sul campo
che possono aiutarli a costruire una routine di abitudini nutrizionali positive ed efficaci per l’allenamento e la competizione. Come comporre il piatto
quando si è a tavola, quando
...

ALLENARE NEL CALCIO FEMMINILE

AA.VV.

€16,00 €15,20

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Aspetti tecnici, tattici, fisici e preventivi
L'undicesimo  libro della Collana "Gli Indispensabili"
 de Il Nuovo Calcio. Il calcio è lo sport più praticato al mondo dalle donne e anche in Italia sta prendendo sempre più piede. L'obiettivo di questo libro è quello di colmare una carenza, in termini bibliografici, che ad oggi, almeno nel nostro paese, è evidente a tutti gli addetti ai lavori. Rita Guarino, Emanuele Chiappero e Nic...

FORMAZIONE DEL GIOCATORE

CIOFFI MATTEO

€16,00 €15,20

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Psicologia, tecnica e tattica.
Il 20esimo Indispensabile
, scritto da Matteo Cioffi, Allenatore Uefa A e psicologo. Ha lavorato per 10 anni nel settore giovanile della Fiorentina occupandosi dei progetti di formazione individuale e guidando gli Allievi Under 17 per 5 stagioni. Matteo Cioffi analizza, tra scienza e pratica, gestione della fatica, autocontrollo, resilienza, collaborazione, tecnica calcistica e princìpi di gioco. Centosettantasei pagine ...

CONTROLLO DEL CARICO NEL CALCIO

PILLITTERI GUGLIELMO

€24,90 €23,66

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Aspetti teorici e pratici sull'utilizzo del gps.
Le evidenze scientifiche indicano che l’allenamento del calciatore non può prescindere dall’utilizzo del pallone.   Molte proposte tecnico-tattiche rappresentano uno stimolo allenante per le componenti fisiologiche dell’atleta, pertanto ne determinano adattamenti specifici e funzionali.   Il libro, visto l’interesse crescente per il controllo del carico di allenamento e la costante ricerca dell’incremento...

GRANDE LIBRO DELL` ALLENAMENTO CALCISTICO - VOLUME 1

CASTELO JORGE

€45,00 €42,75

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La preparazione fisico-tecnico-tattica generale con più di 400 esercizi e varianti.
Alla base dell’elaborazione di questo primo manuale si colloca nella prima parte una teorizzazione dell’allenamento, trattandone i fondamenti, i criteri organizzativi, i fattori strutturali. Nella seconda parte si prevede la costruzione di esercizi specifici, illustrati con schemi e diagrammi, secondo una sistematizzazione logica e coerente e partendo dal principio che non esiste alcuna ...

GRANDE LIBRO DELL` ALLENAMENTO CALCISTICO - VOLUME 2

CASTELO JORGE

€45,00 €42,75

Risparmi € 2,25 (- 5%)

Disponibilità: 1-2 copie disponibili

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L'allenamento tecnico-tattico specifico attraverso oltre 500 esercitazioni.
La classificazione delle specifiche attività proposte in questo secondo manuale è stata progettata per rappresentare situazioni elaborate, tradotte e disegnate in un quadro di cooperazione fra giocatori contro un’opposizione, con l’intento di sviluppare contemporaneamente la capacità di decisione e di esecuzione tecnico-tattica specifica. Nella prima parte v...

TUTTO QUELLO CHE UN ALLENATORE DI CALCIO DEVE SAPERE - 2A EDIZIONE

VIVIANI MAURO

€20,00 €19,00

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Manuale d'uso con 999 nozioni e oltre 60 esercizi di base per l'allenatore dilettante.
Un manuale organizzato per soddisfare il bisogno primario di colmare, attraverso un'esposizione seria e ponderata, la necessità di risolvere alcuni dei mille dubbi che sorgono tra i giovani allenatori a inizio carriera.   Allo scopo Mauro Viviani ha fatto tesoro delle esperienze maturate risolvendo le problematiche affrontate come alle...

ESERCIZIARIO DI FORMAZIONE CALCISTICA - IL METODO 1+1= 100%

AA.VV.

€30,00 €28,50

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Sviluppare la coordinazione per le gestualità specifiche di dominio, conduzione e finte, con o senza palla.
Un titolo atipico (1 sta per coordinazione +1 che sta per tecnica individuale = potenzialità 100%) per un manuale che non mira a perfezionare un modulo di gioco o a una più efficace programmazione della preparazione atletica, ma al miglioramento tecnico individuale in tutti quei particolari che consentiranno un più incisivo apporto al collettivo. l metodo...

TRAINANING - ESERCIZI E PERCORSI COORDINATIVI + DVD

NANI ERNESTO

€20,00 €19,00

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Esercizi e percorsi coordinativi per allenare le capacità fisiche nel calcio.
Nel contesto del VARF+MET, sistema metodologico ideato da Ernesto Nani, si inserisce questa proposta operativa dedicata allo sviluppo e al perfezionamento delle capacità coordinative nel calcio. Attraverso una ricca serie di esercizi e percorsi, esemplificativi di altre infinite possibilità di varianti e costruiti con lo speciale albero polifunzionale TraiNANIng, vengono proposti esempi di stimola...

ENCICLOPEDIA DEL CALCIO

SEEGER FABIAN

€29,00 €27,55

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350 tattiche, esercizi e situazioni di gioco per l'allenamento del calciatore.
"Enciclopedia del calcio" è un compendio esaustivo di 350 esercizi e situazioni di gioco pensati per facilitare e migliorare la programmazione dell’allenamento cal­cistico odierno. Il volume comprende diverse tipologie di esercitazioni per la tecnica, la tattica e la forma fisica dei giocatori, divise in base agli obiettivi del­la sessione di allenamento. Il testo è corredat...

VIVERE DA OSSERVATORI CALCISTICI

BORRI MARCO

€18,00 €17,10

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Esperienze e consigli.
Un’opportunità di lettura unica nel suo genere, che raccoglie anche i contributi di esperti osservatori calcistici, dedicata a tutti gli amanti dello sport più seguito al mondo, ai giovani calciatori e alle loro famiglie, e rivolta in particolare a coloro che desiderano intraprendere la carriera di osservatore. Si tratta di un racconto appassionato del mondo dei talent scout, dal quale trapelano i dettagli di vita vissuta sul campo dai protagoni...

FATICA NEL CALCIO

RAMPININI ERMANNO

€18,00 €17,10

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Origine, effetti e strategie preventive.
Il terzo libro della collana "Gli Indispensabili di Scienza&Sport". Uno dei fattori principali che limita la prestazione del calciatore è sicuramente la fatica. In questo libro, scritto  da Ermanno Rampinini, si cerca di fare chiarezza sull’argomento partendo dai concetti generali per arrivare  agli aspetti più specifici collegati alla performance calcistica. Il testo, supportato da numerose evidenze scienti...

MANUALE DEL TALENT SCOUT NEL CALCIO

BORRI MARCO

€18,00 €17,10

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Il manuale del talent scout di calcio si propone di spiegare, senza fornire necessariamente il metodo, tutto quello che è necessario sapere per quanto concerne lo scouting dei calciatori. L'osservatore calcistico, figura riconosciuta ufficialmente dalla Federazione Italiana Giuoco Calcio nel 2015, ha radici antiche fatte di storie e racconti che hanno investito i più grandi campioni del presente e del passato, sin dai primi calci nei campi di periferia, e svolge un'attività di gr...

PRECAMPIONATO DEI GIOVANI - COSA FARE CON ALLIEVI GIOVANISSIMI ED ESORDIENTI

AA.VV.

€16,00 €15,20

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Cosa fare con Allievi, Giovanissimi ed Esordienti
Consigli pratici, esercitazioni, indicazioni di lavoro e le ultime novità, anche suggerite dalla scienza, per pianificare in modo efficace e razionale l'inizio di stagione con allievi, giovanissimi ed esordienti. Tutto quello che c'è da sapere su questo periodo della stagione è illustrato nell'8° Indispensabile curato da Andrea Millefanti (allenatore di settore giovanile), Athos Trecroci e Mattia Bianchi (pr...

CALCIO FUNZIONALE CON LA POTENZA METABOLICA

CARELLA GIUSEPPE

€28,00 €26,60

Risparmi € 1,40 (- 5%)

Disponibilità: 1-2 copie disponibili

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Con 76 sedute programmate per un carico metabolico basso-medio-alto e testate con il GPS
Gli Autori hanno voluto rispondere all’esigenza di chi prepara il calciatore per fargli reggere livelli prestazionali costanti nel tempo, evitando nei limiti del possibile traumi ed infortuni. Nel manuale, esponendo di fatto i risultati di due anni di esperienze in simbiosi strettissima da preparatore atletico e allenatore, viene introdotta la teoria e spiegata con chiarezza la part...

COME LE NEUROSCIENZE DANNO UNA MANO A INSEGNARE A GIOCARE CON I PIEDI

CAPANNA RICCARDO

€16,00 €15,20

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Disponibilità: 1-2 copie disponibili

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Dieci temi di riflessione sull'apprendimento motorio
Da uno schema di base realizzato da Riccardo Capanna in forma di appunti per un amico allenatore, si è concretizzata questa proposta sulle teorie dell'allenamento, con richiami importanti ai contributi di numerosi allenatori ed alle risposte ai quesiti posti durante i corsi di aggiornamento dei tecnici attivi nei settori giovanili di Genoa e Sampdoria.Il risultato è questo manuale che potrà certamente contrib...

FOOTBALL CONDITIONING - PERIODIZATION

ADAM OWEN PH. D

€29,00 €27,55

Risparmi € 1,45 (- 5%)

Disponibilità: 1-2 copie disponibili

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Periodization - SeasonalTraining - Small Sides Game
This fantastic FULL COLOUR   book is written by Adam Owen Ph.D (UEFA Professional Coaching Licence and Ph.D in Sport and Exercise Science) who is the Sport Science & Fitness Coach for the Wales National Team and a Research Science Consultant at SL Benfica. Assistant author Alexandre Dellal Ph.D is the Head of Physical Preparation at OGC Nice and a leading researcher in the world of football science. ...