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Atletica Vari

REGINA DI NEW YORK

ROSA ALBERTO

€17,00 €16,15

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Venti ragazze, una squadra, un sogno: conquistare la Maratona più bella del mondo.
Tutto quello che "La Regina di New York" racconta è realmente successo a 20 ragazze che, grazie a Diadora, hanno avuto la possibilità di vivere un sogno comune fatto di allenamenti, condivisione, fatica ed entusiasmo. Dalle loro esperienze nasce Gaia, perfetta sintesi del loro percorso. Gaia vive in modo normale giorni lineari. Una laurea, un buon lavoro, un fidanzato, gli a...

SUMMITS OF MY LIFE - SOGNI E SFIDE IN MONTAGNA

JORNET KILIAN

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Kílian Jornet è lo skyrunner più veloce del mondo e «Summits of My Life» rappresenta a tutt'oggi il suo progetto più ambizioso... Il trentenne catalano ha stabilito i record mondiali di ascesa e discesa di alcune fra le montagne più «importanti» del pianeta, fra cui il Monte Bianco, il Cervino, l'Elbrus, il Denali, l'Aconcagua e l'Everest. Utilizzando il suo straordinario talento nell'ultratrail, nell'arrampicata e nello sci, Jornet ha riempito le prime ...

NORD

JUREK SCOTT

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L'ultramaratona selvaggia che mi ha cambiato la vita.
Scott Jurek è uno dei più noti e amati ultramaratoneti di tutti i tempi. Nella sua carriera ha percorso gare al limite del possibile e vinto tutti gli eventi più importanti. Una volta compiuti quarant'anni, Scott affronta un periodo molto buio, e la tentazione di abbandonare la corsa comincia a farsi spazio. Si trova quindi di fronte a un bivio: smettere definitivamente oppure uscire da quel tunnel ritrov...

CORRERE NEI LUOGHI PIU` BELLI DEL MONDO - N.E.

LE MAUX MATHIEU

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Praticare il running in alcuni dei luoghi più belli del Pianeta... un sogno che diventa realtà! Dedicate a tutti gli appassionati della corsa a piedi, 100 destinazioni per 100 avventure indimenticabili lungo tracciati e percorsi ai quattro angoli del mondo. Maratone, mezze e ultra, sentieri, strade bianche e asfalto sono le piste ideali per allenarsi o divertirsi, per sfidare i propri limiti o stabilire un nuovo primato personale. Dal ponte di Verrazzano a New York ai geyser dell'...

MOMENTI DI GLORIA

HAMILTON DUNCAN

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La vita di Eric H. Liddell, da eroe olimpico a martire moderno.
Sono sufficienti poche note della colonna sonora di Vangelis per evocare i fotogrammi di Momenti di Gloria , il capolavoro di Hugh Hudson che celebra il doppio oro conquistato dall’atletica leggera britannica ai Giochi di Parigi del 1924. A vincere i 100 metri fu l’ebreo inglese Harold Abrahams, mentre a imporsi nei 400 fu il suo amico e rivale Eric H. Liddell, che da quel giorno divenne per tutti il «pa...

OGNI CORSA E` UN VIAGGIO

PAMPURO STEFANO

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Il titolo è il racconto di un viaggio che si snoda su diversi percorsi. C’è un viaggio esistenziale, nel quale la corsa e la maratona diventano metafore della vita, attraverso un itinerario geografico tra vari stati che compongono le tappe della preparazione dell’autore per la Maratona di Atene. Parallelamente, ogni capitolo propone anche un percorso cronologico, le cui tappe corrispondono a specifici momenti della storia della corsa fondistica. In particolare, la sezione più st...

VITA OLTRE

ZANDA ROBERTO

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Una storia vera di coraggio e rinascita.
All’inizio del 2018 ha suscitato molto clamore l’incredibile storia di Roberto Zanda.   Ultramaratoneta sardo sessantenne, Zanda, conosciuto come «Massiccione» per la sua tempra, è impegnato nella Yukon Arctic Ultra, una corsa di 480 chilometri tra le nevi canadesi, conosciuta come una delle gare più dure al mondo per le temperature assurde da affrontare: fino a 50 gradi sotto zero.   Già le premesse sono folli, ma qu...

CUORE D`ATLETA

SCURO VINCENZO

€14,00 €13,30

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Come vive, cosa sogna, quanto soffre un podista di professione? Quanti sacrifici, quanta solitudine e rabbia per arrivare al risultato? Stiamo parlando di un top runner, protagonista in maglia azzurra e, soprattutto, atleta puro con lo sguardo sempre attento al futuro. Una storia semplice e, a tratti, commovente, piena di spunti tecnici e umani di primo piano. Pagine dedicate a chi fa sport o a chi vorrebbe farlo; oppure a chi, semplicemente, cerca la sincerità nella pa...

PERFEZIONE ESISTE

CALDERAN MAX

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Fai esplodere il tuo potenziale partendo dall'istinto primitivo.
Esploratore estremo, in continua sfida con il limite, Max Calderan è l'unico uomo al mondo a correre nel deserto in solitudine, in autosufficienza alimentare e senza assistenza medica, a oltre 50 gradi, dormendo cinque minuti ogni tre ore.   Alla base delle sue imprese c'è un metodo rivoluzionario per sviluppare il proprio potenziale inespresso a partire dalle qualità che sono presenti nel ...

ANNUARIO DELL`ATLETICA 2018 + CD

AA.VV.

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Alla vigilia dei Campionati Europei di Berlino il volume edito dalla FIDAL racchiude i dati della stagione 2017 e una ricca documentazione sull’attività e sui personaggi che hanno caratterizzato l’anno della rassegna iridata di Londra, segnata dall’addio alle scene di Usain Bolt. La copertina è dedicata ad Antonella Palmisano, medaglia di bronzo mondiale nei 20 km di marcia. Nel volume, c'è anche una panoramica sul 2018, con Berlino al centro del focus, per capire cosa abbia...

NIENTE PANICO SI CONTINUA A CORRERE

ROSSI FRANZ

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Nella prefazione a questo libro, Giacomo Poretti sostiene che ai tempi dei nostri antenati si sapeva già molto del nostro degrado fisico e mentale. Gli australopitechi «intorno ai 20 anni facevano le gare con i giaguari, e spesso li battevano, arrivati ai 40 dopo 200 metri di corsa si fermavano per una birretta, a 60 anni, se ci arrivavi, ringraziavi il dio del sole e al massimo giocavi a scopone, te ne stavi rintanato nella tua bella grotta perché se per caso incontravi un giaguaro n...

CINQUE MULINI

BUONGIOVANNI ENNIO

€10,00 €9,50

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Tra le pale della poesia
"Mi farebbe una poesia sulla Cinque Mulini? mi fa il presidente dell' Unione Sportiva San Vittore Olona. E io gliene ho fatte trenta..." <<Così mi racconta Ennio, Bongio per tutti, chiedendomi una piccola introduzione. E me le guardo tutte, sono squarci e lampi su una gara che ha il fascino del secolo scorso e la giovinezza di un vecchio fanciullo figlio dell'entusiasmo che soltanto in periferia (nesuno si offenda) può germina...

ULTIMO SCIAMANO - STORIA DI FRANCO BETTELLA

CLEMENTE PINO

€16,00 €15,20

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"Parlare di Franco Bettella non è così facile. Si finisce fatalmente con il doversi schierare a suo favore o contro, costretti dalle polemiche - forse non tutte in buona fede - alimentate sul suo conto negli ambienti dell'atletica. Pochi fra i tecnici che vanno per la maggiore in Italia riescono in coscienza a ignorare il suo apporto allo sviluppo delle teorie di allenamento. Eppure l'atletica ufficiale, quella professata dalle gerarchie federali, ha sempre preferito ignora...

ATHLETICS-A HISTORY OF MODERN TRACK AND FIELD

QUERCETANI ROBERTO

€46,48 €44,16

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A History of modern track and field Athletics (1860-2000). Men and Women
This book tells the story of track and field from 1860 to date, notwithout hints on previous endeavours which are part of what we may call the pre-history of the sport. Each chapter covers a given period of time and recalls facts and figures in their multiform human, competitive and technical aspects, for both men and women. Periodically through the book one finds little asides devoted to curious episodes ...

CORRERE NEL GRANDE VUOTO

OLMO MARCO

€14,90 €14,16

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Una storia che prende vita nel luogo essenziale: il deserto.   Solitudine, fatica, bellezza e immensità hanno lo stesso ritmo di chi lo attraversa correndo. Marco Olmo è nato nel 1948 ad Alba, ma è sempre vissuto a Robilante, un piccolo paese delle valli montane cuneesi; ha cominciato a correre a 27 anni, «quando gli altri smettevano». Dopo un periodo passato a gareggiare (e a vincere) nella corsa in montagna e nello scialpinismo, all'età di quarantasette anni ha iniziato ad ...

18 ORE 54 MINUTI

CATTANEO ANGELO

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Messaggio dal cuore e riflessioni per vivere con consapevolezza
Angelo Cattaneo è joy trainer. Attraverso le sue competenze di counseling e motorie, facilita l'attivazione e il raggiungimento del cambiamento nelle persone che vogliono ottenere un maggior grado di benessere e gioia nella propria vita. Il suo obiettivo è di stimolare ciascuno a far emergere la miglior versione di se stesso: uno degli aspetti che contraddistingue Angelo è sicuramente la determinazion...

TIPI CHE CORRONO

MASSINI FULVIO

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Le nuove tecniche per i nuovi runner.
Finalmente ci sei riuscito. Bravo. lo so, è stata dura per te, come per molti altri, vincere la pigrizia, quell'idea fissa che muoverti con le gambe sia solo una fatica inutile. Leggere le pagine di questo libro è il tuo primo successo, significa che ti sei deciso a darti una mossa".   E' con queste parole che Fulvio Massini, il preparatore atletico più famoso d'Italia, accoglie il principiante - quello che ha a...

MIGLIO INGLESE

MORASSI GIANLUCA

€14,50 €13,78

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L'impresa di Roger Bannister, il primo "sub four " della storia.
Fin quasi alla metà degli anni Cinquanta del secolo scorso, medici, fisiologi, allenatori e atleti erano sicuri che per un uomo non fosse possibile correre il miglio in meno di quattro minuti. Nonostante fosse reduce dal deludente quarto posto sui 1.500 alle olimpiadi di Helsinki, Roger Bannister era altrettanto fermamente convinto che il limite dei quattro minuti fosse solo una barriera psico...

CAMMINARE

KAGGE ERLING

€13,00 €12,35

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Un gesto sovversivo.
Camminare è diventato un gesto sovversivo. Non serve essere atleti professionisti, aver scalato l'Everest o raggiunto il Polo Nord, come Erling Kagge. La rivoluzione è alla portata di chiunque. Basta decidere di rinunciare a qualche comodità e spostarsi a piedi ogni volta che è possibile. Anche in città, anche nel quotidiano. Sottrarsi alla tirannia della velocità significa dilatare la meraviglia di ogni istante e restituire intensità a...

VIVI, AMA, CORRI

CENCI LEONARDO

€13,90 €13,21

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Avanti tutta! Un uomo che neanche il cancro può fermare.
Quando cinque anni fa gli hanno dato quattro mesi di vita, Leonardo ha preso una decisione: «Non se ne parla neanche, ho troppi sogni in corso, troppe cose da fare».   Ha chiesto scusa alla mamma perché si era ammalato di un male inguaribile, ha festeggiato il capodanno a novembre per portarsi avanti, si è tirato su le maniche della tuta e si è dato da fare per rendere il tempo che gli restava il migliore pos...