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MUAY THAI - L`ULTIMO SIGILLO

LENZI CHRISTIAN

€12,00 €11,40

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Il piccolo Jack e sua madre si trovano in Thailandia, quando la madre muore improvvisamente. A prendersi cura del bambino sarà Chan, un grande maestro di Muay Thai, che amerà Jack come un figlio, iniziandolo anche ai segreti più profondi di questa antica arte di combattimento. I due si perderanno a causa di un altro tragico evento per poi ritrovarsi dopo molti anni quando Chan salverà nuovamente Jack, ma questa volta dai suoi demoni interiori e da persone senza scrupoli che hanno sf...

SACERDOTESSA E LO SHOGUN

GESUALDI AMANDA

€14,00 €13,30

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Dopo il fortunatissimo "ATLETA ZEN", sempre Oriente nel nuovo racconto introspettivo ed esoterico di una autrice affascinante. Un libro paragonabile a "SIDDARTHA" di Hesse. Amanda Gesualdi, Sport/Life e Tennis Coach, scrittrice e ricercatrice. In passato atleta professionista di tennis ed attualmente Direttrice della AAccademia Tennis Olistico, Scuola di Tennis e Discipline Bio Naturali. L’unione di sport e spirito nasce proprio dall’incessante ricerca di tr...

PAK HOK PAI - TIBETAN WHITE CRANE KUNG FU

TONTI CARLO

€28,00 €26,60

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A book dedicated to the ancient art of kung fu. The author, Carlo Tonti, is well-know exponent of this wonderful art and one of the greatest experts of the traditional Tibetan White Crane style. Now, following fifteen years'intense study of kung fu, Carlo Tonti has decided for the first time to reveal all the principles, techniques and applications of one of the most ancient and jelously guarded styles of Chinese martial arts, here in the pages of his very first book. A must for any martial ...

KRAV MAGA - LA PEDAGOGIA E LA DIFESA PERSONALE ISRAELIANA

PESCANTE ROSSELLA

€10,00 €9,50

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Il krav maga come metafora per la formazione pedagogica. Strumenti psico-fisici per leggere, gestire e orientare i rapporti di forza nelle relazioni interpersonali. Carattere, sincerità, costanza di spirito, rispetto, autostima ed autocontrollo: sono le parole chiavi dell'insegnamento nella difesa personale israeliana. Nell'attività d'insegnamento per il bambino vi è il gioco, elemento essenziale, che crea una relazione di confidenza ed affetto ed allontana la sensazione ...

ARTE DELLA LOTTA THAILANDESE

DE CESARIS MARCO

€29,50 €28,03

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Tecniche di combattimento corpo a corpo.
Questo libro è un viaggio attraverso la storia, la mitologia, la scienza e l'arte della disciplina della lotta thailandese.   Partendo da un'analisi dettagliata e rigorosa dei dettami tecnici dell'antica lotta siamese, il lettore viene guidato dall'autore attraverso i principi della fisica, dell'anatomia e della fisiologia per comprendere fino in fondo il sistema tecnico delle prese originario del Siam.   ...

LIBRO DEI CINQUE ANELLI

MUSASHI MIYAMOTO

€10,00 €9,50

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La vita come strategia.
"Il libro dei cinque anelli" è un trattato sull'arte magistrale della spada, eppure si è affermato come guida spirituale anche in Occidente nel Novecento.   La logica della competizione, infatti, non è affatto estranea al nostro mondo: cambiano le armi impiegate, ma non i principi.   Miyamoto Musashi in questo suo affascinante libro, che si focalizza sulle strategie più che sulle tecniche di combattimento, si rivela ancora o...

GUIDA AL CINEMA DI ARTI MARZIALI

DI MARINO STEFANO

€22,00 €20,90

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Il cinema di arti marziali ha avuto il suo apice tra gli anni Sessanta e Settanta, ma è giunto sino a noi vivo e ricco di personaggi. La figura più emblematica è quella di Bruce Lee che, con solo quattro film, ha conquistato milioni di spettatori, diventando un fenomeno di costume. La sua tragica, prematura e, per certi versi, inspiegata morte nel 1973 ne ha fatto una leggenda. L'autore, esperto di cinema e cultura popolare, è stato praticante, istruttore, arbitro e cronista di...

AIKIDO BASICS - N.E.

DANG PHONG THONG

€13,50 €12,83

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Get your aikido training off to a great start—from basic footwork and throws to training and demonstrations. This martial arts guide is a perfect introduction to aikido for beginners. Are you planning to learn Aikido, but don't know where to begin? Are you looking for a teacher? Are you taking a class but confused by the unfamiliar terms used to describe the techniques? This aikido book offers an easy, yet comprehensive introduction to everything you need to know to feel confident ...

KRAV MAGA - DIFESA CONTRO UN ATTACCO ARMATO

YANILOV EYAL

€28,50 €27,08

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Il Krav Maga (combattimento a contatto) è stato originariamente sviluppato all’interno delle Forze di Difesa Israeliane e di varie agenzie dei servizi di sicurezza dal suo creatore, il Gran Maestro Imi Sde-Or, e in seguito è stato adattato anche ai bisogni del mondo civile. Questo è il primo e unico manuale autorizzato della disciplina Krav Maga, scritto dal suo creatore e dal suo discepolo più veterano. Tratta in maniera completa le tecniche di difesa per affrontare un aggressore ar...

AUTODIFESA ISRAELIANA PER TUTTI - KRAV MAGA

LICHTENSTEIN KOBI

€15,00 €14,25

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Il grande successo del Krav Maga probabilmente si basa sul suo approccio pratico. Come Arte di Difesa Personale ha saputo trovare il suo spazio, interessando molte persone in tutto il mondo, poiché chiunque, indipendentemente dall’età e dalla condizione fisica, può ottenere grandi vantaggi sin dalla prima lezione. Forse la stessa situazione degli abitanti di Israele è stato di fatto il terreno perfettamente fertile su cui, per una necessità reale, fiorisse una proposta pragmatica ed effic...

CARATTERE DELLE ARTI MARZIALI

BARDUCO MASSIMILIANO, CANEPA

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La scelta di dedicarsi alla stesura di un testo che tratti di arti marziali e sport da combattimento nasce dall’esigenza di presentare del materiale agli studenti della Facoltà di Scienze Motorie dell’Università degli Studi di Genova, in riferimento all’insegna-mento di Arti Marziali previsto come parte integrante dell’esame di sport individuali inserito nel piano di studi. Si è cercato di sfruttare questa opportunità al fine di esprimere la valenza educativa di tali discipline, che...

FIGHTER-THE FIGHTER OF THE UFC

KRAKOFF REED

€49,00 €46,55

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A unique look at the fighters of the Ultimate Fighting Championship showcases both their fierce athleticism, and their surprising sensitivity and grace. Krakoff offers a unique look at these world-class athletes in a startling collection of black-and-white photographs.  

BA GUA ZHANG DEL MAESTRO LIU JING RU

ZHAO MIN HUA

€20,00 €19,00

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In questo manuale il Maestro Zhao Min Hua espone la teoria e la pratica del Ba Gua Zhang di stile Cheng, lo stile oggi più diffuso, che è caratterizzato dalla forma particolare che viene assunta dalla palma della mano: le prime tre dita (pollice, indice e medio) sono separate l'una dall'altra, mentre le ultime due sono strettamente accostate.Sulla base delle conoscenze e dell'esperienza dell'autore, nel testo vengono illustrati con grande chiarezza i fondamenti storici, filoso...

CORSO DI TAE KWON DO.TECNICA TCHAGUI

PIL-VON PARK, VON PARK

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Tecniche di base e di piede. Attacchi e difesa in combattimento
Il Tae Kwon Do è un'arte marziale tra le più potenti che siano giunte a noi dall'Oriente caratterizzata, come dice lo stesso nome ("arte del calcio e del pugno"), dall'uso dei pugni e dei calci in volo.Nato in Corea, il Tae Kwon Do è un metodo di combattimento in cui le armi vere e proprie sono il corpo e la mente in stretto connubio tra loro, e si distingue dagli altri sport marziali per l...

MUAY BORAN

DE CESARIS MARCO

€19,50 €18,53

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L'arte guerriera tradizionale siamese
La Muay Boran è la versione attualizzata della Muay Thai Tradizionale più completa e scientifica: nel suo bagaglio tecnico sono compresi i migliori elementi degli antichi stili regionali e tematici dell'originale pugilato thailandese, che negli ultimi cinquant'anni erano praticamente scomparsi dalla madrepatria della disciplina a causa del preponderante interesse per gli aspetti sportivi e commerciali della Boxe Thailan...

CORSO DI AUTODIFESA FEMMINILE

HOFFER BRUNO

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Gli impegni particolari di una donna la portano sempre più spesso a essere da sola in situazioni di potenziale pericolo, così come sono numerose, purtroppo, le occasioni nelle quali una donna può essere molestata e aggredita: rientrare dal lavoro tardi la sera, camminare lungo una strada deserta, raggiungere la propria automobile in un parcheggio sotteraneo, aspettare l'autobus, prelevare denaro da uno sportello automatico... Per chi non ha il tempo per frequentare un corso regolare in p...

ARTE DELLA GUERRA - MANUALE DI STRATEGIA

SUN TZU

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Il grande valore dell'"Arte della guerra" prescinde dalla sua esatta collocazione storica e dalla sua veste di manuale di tattica militare, pur essendo l'antesignano di ogni trattato di strategia dall'epoca di Carlo Magno fino alla seconda guerra mondiale. Il suo concetto portante è il dualismo cosmico cinese, l'eterno squilibrio/equilibrio tra yin e yang, che, se perfettamente compreso e applicato con acume, può portare al successo non solo militare. La guerra...

MIO GO JU-TRADIZIONE E RINNOVAMENTO

ROSSATO GIANNI

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L'intento di questa pubbicazione è quello di contribuire a che il praticante di Arti Marziali non cada in una "fossilizzazione" culturale, ma possa ampliare le proprie conoscenze in ciascuno dei molteplici aspetti che sono parte integrante della nostra disciplina. Storia, filosofia, anatomia (citando solo i principali elementi) sono come la farina e gli altri ingredienti per il pane e per poter veramente progredire occorre essere continuamente stimolati alla ricerca, occorre che ...

THE LONGEVITY HANDBOOK

SHENG KENG YUN

€25,82 €24,53

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5 exercises techniques of both qiet and active that help you concentrate on important acupuncture points, strengthen your entire body, and increase longevity.

THE SECRET ART OF HEALTH & FITNESS

IEDWAB-STANDEFER, STANDEFER

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The authors of this useful book return to original sources to explore the historyn philosophy, and spirituality of the martial arts. The book contains practical information and simple exercise for breathing, body alignment, strength and flexibility.