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MUAY THAI - L`ULTIMO SIGILLO

LENZI CHRISTIAN

€12,00 €11,40

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Il piccolo Jack e sua madre si trovano in Thailandia, quando la madre muore improvvisamente. A prendersi cura del bambino sarà Chan, un grande maestro di Muay Thai, che amerà Jack come un figlio, iniziandolo anche ai segreti più profondi di questa antica arte di combattimento. I due si perderanno a causa di un altro tragico evento per poi ritrovarsi dopo molti anni quando Chan salverà nuovamente Jack, ma questa volta dai suoi demoni interiori e da persone senza scrupoli che hanno sf...

KRAV MAGA - LA PEDAGOGIA E LA DIFESA PERSONALE ISRAELIANA

PESCANTE ROSSELLA

€10,00 €9,50

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Il krav maga come metafora per la formazione pedagogica. Strumenti psico-fisici per leggere, gestire e orientare i rapporti di forza nelle relazioni interpersonali. Carattere, sincerità, costanza di spirito, rispetto, autostima ed autocontrollo: sono le parole chiavi dell'insegnamento nella difesa personale israeliana. Nell'attività d'insegnamento per il bambino vi è il gioco, elemento essenziale, che crea una relazione di confidenza ed affetto ed allontana la sensazione ...

MIYAMOTO MUSASHI: SFIDA A FUNAJIMA

CALATRAVA MIGUEL

€22,00 €20,90

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Su di una piccola isola giapponese conosciuta con il nome di Funajima, più di 400 anni fa, ebbe luogo un duello disputato tra due maestri di spada. I loro nomi erano Miyamoto Musashi e Ganryu Kojiro. Il loro fu uno scontro tra due uomini e due scuole di combattimento antagoniste, che rivaleggiarono per onore e per emergere e imporsi agli occhi dei potenti governatori locali. In unepoca socialmente e politicamente non ancora del tutto stabile che si avviava verso il dominio assoluto de...

MENTE DEL SAMURAI

CLEARY THOMAS

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Il codice del Bushido.
L'etica dei samurai, il bushido, o "Via del Guerriero", è caratterizzata da un misto di onore, calma, coraggio, pensiero strategico e azione decisa.   Quell'etica ci viene presentata in questa antologia da Thomas Cleary, uno dei maggiori esperti occidentali di pensiero orientale, che raccoglie testi sul bushido di vari guerrieri, studiosi, insegnanti e consiglieri politici dal quindicesimo al diciannovesimo secolo: una panorami...

PENSIERI ILLUMINANTI

LEE BRUCE

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La saggezza di Bruce Lee per la vita quotidiana .
Questo libro contiene il segreto dell'incredibile successo di Bruce Lee come attore, praticante di arti marziali, e fonte di ispirazione per tutto il mondo.   Sono qui raccolti centinaia di aforismi su decine di argomenti diversi, dalla spiritualità alla liberazione personale, dalla vita familiare alla recitazione.   Massime sulle quali Lee ha improntato la sua stessa esistenza e carriera, ottenendo sempre il mas...

LIBRO DEI CINQUE ANELLI

MUSASHI MIYAMOTO

€10,00 €9,50

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La vita come strategia.
"Il libro dei cinque anelli" è un trattato sull'arte magistrale della spada, eppure si è affermato come guida spirituale anche in Occidente nel Novecento.   La logica della competizione, infatti, non è affatto estranea al nostro mondo: cambiano le armi impiegate, ma non i principi.   Miyamoto Musashi in questo suo affascinante libro, che si focalizza sulle strategie più che sulle tecniche di combattimento, si rivela ancora o...

GUIDA AL CINEMA DI ARTI MARZIALI

DI MARINO STEFANO

€22,00 €20,90

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Il cinema di arti marziali ha avuto il suo apice tra gli anni Sessanta e Settanta, ma è giunto sino a noi vivo e ricco di personaggi. La figura più emblematica è quella di Bruce Lee che, con solo quattro film, ha conquistato milioni di spettatori, diventando un fenomeno di costume. La sua tragica, prematura e, per certi versi, inspiegata morte nel 1973 ne ha fatto una leggenda. L'autore, esperto di cinema e cultura popolare, è stato praticante, istruttore, arbitro e cronista di...

AIKIDO BASICS - N.E.

DANG PHONG THONG

€13,50 €12,83

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Get your aikido training off to a great start—from basic footwork and throws to training and demonstrations. This martial arts guide is a perfect introduction to aikido for beginners. Are you planning to learn Aikido, but don't know where to begin? Are you looking for a teacher? Are you taking a class but confused by the unfamiliar terms used to describe the techniques? This aikido book offers an easy, yet comprehensive introduction to everything you need to know to feel confident ...

KRAV MAGA - DIFESA CONTRO UN ATTACCO ARMATO

YANILOV EYAL

€28,50 €27,08

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Il Krav Maga (combattimento a contatto) è stato originariamente sviluppato all’interno delle Forze di Difesa Israeliane e di varie agenzie dei servizi di sicurezza dal suo creatore, il Gran Maestro Imi Sde-Or, e in seguito è stato adattato anche ai bisogni del mondo civile. Questo è il primo e unico manuale autorizzato della disciplina Krav Maga, scritto dal suo creatore e dal suo discepolo più veterano. Tratta in maniera completa le tecniche di difesa per affrontare un aggressore ar...

AUTODIFESA ISRAELIANA PER TUTTI - KRAV MAGA

LICHTENSTEIN KOBI

€15,00 €14,25

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Il grande successo del Krav Maga probabilmente si basa sul suo approccio pratico. Come Arte di Difesa Personale ha saputo trovare il suo spazio, interessando molte persone in tutto il mondo, poiché chiunque, indipendentemente dall’età e dalla condizione fisica, può ottenere grandi vantaggi sin dalla prima lezione. Forse la stessa situazione degli abitanti di Israele è stato di fatto il terreno perfettamente fertile su cui, per una necessità reale, fiorisse una proposta pragmatica ed effic...

CORSO DI TAE KWON DO.TECNICA TCHAGUI

PIL-VON PARK, VON PARK

€16,00 €15,20

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Tecniche di base e di piede. Attacchi e difesa in combattimento
Il Tae Kwon Do è un'arte marziale tra le più potenti che siano giunte a noi dall'Oriente caratterizzata, come dice lo stesso nome ("arte del calcio e del pugno"), dall'uso dei pugni e dei calci in volo.Nato in Corea, il Tae Kwon Do è un metodo di combattimento in cui le armi vere e proprie sono il corpo e la mente in stretto connubio tra loro, e si distingue dagli altri sport marziali per l...

MUAY BORAN

DE CESARIS MARCO

€19,50 €18,53

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L'arte guerriera tradizionale siamese
La Muay Boran è la versione attualizzata della Muay Thai Tradizionale più completa e scientifica: nel suo bagaglio tecnico sono compresi i migliori elementi degli antichi stili regionali e tematici dell'originale pugilato thailandese, che negli ultimi cinquant'anni erano praticamente scomparsi dalla madrepatria della disciplina a causa del preponderante interesse per gli aspetti sportivi e commerciali della Boxe Thailan...

CORSO DI AUTODIFESA FEMMINILE

HOFFER BRUNO

€12,50 €11,88

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Gli impegni particolari di una donna la portano sempre più spesso a essere da sola in situazioni di potenziale pericolo, così come sono numerose, purtroppo, le occasioni nelle quali una donna può essere molestata e aggredita: rientrare dal lavoro tardi la sera, camminare lungo una strada deserta, raggiungere la propria automobile in un parcheggio sotteraneo, aspettare l'autobus, prelevare denaro da uno sportello automatico... Per chi non ha il tempo per frequentare un corso regolare in p...

PREPARAZIONE FISICA PER GLI SPORT DI COMBATTIMENTO

FRANCHINI EMERSON

€29,00 €27,55

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Emerson franchini è diventato un punto di riferimento tra i ricercatori di tutto il mondo in materia di preparazione fisica per gli sport di combattimento, assumendo di fatto il ruolo di coordinatore internazionale, con oltre venti anni di esperienza nell'ambito di ricerche e studi condotti dai più qualificati gruppi di lavoro a livello mondiale.   Questo testo raccoglie una selezione accurata di ricerche volte a fornire risposte ai problemi ricorrenti e pratici della preparazi...

TRICKING - ARTI MARZIALI ACROBATICHE

RUZZANTE MARCO

€20,00 €19,00

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Con eserciziario video online
(QR Code) Marco Ruzzante
, dopo aver vinto due mondiali e otto medaglie d'oro nelle gare di specialità, presenta qui il tricking
, grande sconosciuto, come complesso di gesti acrobatici provenienti da ogni disciplina sportiva all'interno della quale siano previsti avvitamenti, evoluzioni, salti mortali, con o senza attrezzi
. Caratteristica del tricking è che non esiste un limit
...

PADRE DEL TAI KI KUNG

WONG MING

€22,00 €20,90

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Chi Song Zi, Siu Gao Tin. I nove piccoli cieli del maestro del Pino Rosso
In Occidente poco o niente si sa sullo stile originario, il Tai Ki Kung (temine storico autentico) creato dal Patriarca Taoista Chang Sam Fung e sulla lunghissima vita del suo Fondatore. La causa di tutto ciò è da ricercare nell’incapacità di leggere il cinese antico e, di conseguenza, i documenti ufficiali imperiali di quattro dinastie che parlano della vita del Patriarca. Un simile limite ha portat...

PER UN CUORE DA GUERRIERO

BOLELLI DANIELE

€15,00 €14,25

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Le arti marziali, la filosofia e Bruce Lee
Le arti marziali non sono una semplice attività sportiva, ma sono un modo di accostarsi al mondo e di affrontarlo. Ogni giorno. Insegnano la cura di se stessi, la disciplina, il rigole, il rispetto verso gli altri che sono sì avversari, ma prima di tutto persone con cui confrontarsi in modo pulito. Spaziando tra aneddoti, filosofa, storia (Daniele Bolelli insegna questa materia in America), combattimenti e personaggi mitici, B...

DIEGO CALZOLARI: IL SEGNO, IL GESTO E IL CORAGGIO

SACCOMANO GIANPAOLO

€13,00 €12,35

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La biografia ufficiale e completa di Diego Calzolari, pluri-campione del mondo di Muay Thai, l'antichissima arte orientale di combattimento. In una suggestiva graphic novel, il racconto delle sue avventure in Thailandia. Il significato, finora mai svelato, dei "segni" che Diego ha voluto portare sul suo corpo. E ancora: fotografie inedite di vita, note sulla cultura thai, informazioni sulle attrezzature utilizzate.

LIBRO DEI SEI ANELLI

BROCAS JOCK

€14,90 €14,16

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I segreti dei ninja per raggiungere uno stato superiore di comprensione e conoscenza
Ognuno di noi, fin dalla nascita, possiede delle capacità medianiche. Facoltà che permettono di vedere, ascoltare, sapere e sentire cose che in apparenza non esistono. Attraverso il budo, antica e nobile arte marziale in cui l'abilità psichica prevale sull'allenamento del corpo, possiamo svilupparle per ottenere così una vita piena di felicità, abbondanza e soddisfazioni. Ma...

COMPETITIVITA` AL FEMMINILE

NARDACCHIONE DIANA

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“Le fiabe ci hanno tramandato le immagini di principesse imprigionate in torri di cristallo e sorvegliate da draghi. È tutto vero, solo che i draghi sono dentro la testa delle principesse. Se vogliamo imparare a difenderci, dobbiamo divenire consapevoli della presenza, dentro di noi, di questi mostri dormienti. Dobbiamo addestrarli perché si risveglino e si scatenino quando è necessario.” *** L’autodifesa femminile ha l’obiettivo di sviluppare nelle donne quella consapevolezza e quell...