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SACERDOTESSA E LO SHOGUN

GESUALDI AMANDA

€14,00 €12,60

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Dopo il fortunatissimo "ATLETA ZEN", sempre Oriente nel nuovo racconto introspettivo ed esoterico di una autrice affascinante. Un libro paragonabile a "SIDDARTHA" di Hesse. Amanda Gesualdi, Sport/Life e Tennis Coach, scrittrice e ricercatrice. In passato atleta professionista di tennis ed attualmente Direttrice della AAccademia Tennis Olistico, Scuola di Tennis e Discipline Bio Naturali. L’unione di sport e spirito nasce proprio dall’incessante ricerca di tr...

PAK HOK PAI - TIBETAN WHITE CRANE KUNG FU

TONTI CARLO

€28,00 €25,20

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A book dedicated to the ancient art of kung fu. The author, Carlo Tonti, is well-know exponent of this wonderful art and one of the greatest experts of the traditional Tibetan White Crane style. Now, following fifteen years'intense study of kung fu, Carlo Tonti has decided for the first time to reveal all the principles, techniques and applications of one of the most ancient and jelously guarded styles of Chinese martial arts, here in the pages of his very first book. A must for any martial ...

BA GUA ZHANG DEL MAESTRO LIU JING RU

ZHAO MIN HUA

€20,00 €18,00

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In questo manuale il Maestro Zhao Min Hua espone la teoria e la pratica del Ba Gua Zhang di stile Cheng, lo stile oggi più diffuso, che è caratterizzato dalla forma particolare che viene assunta dalla palma della mano: le prime tre dita (pollice, indice e medio) sono separate l'una dall'altra, mentre le ultime due sono strettamente accostate.Sulla base delle conoscenze e dell'esperienza dell'autore, nel testo vengono illustrati con grande chiarezza i fondamenti storici, filoso...

THE MARTIAL ARTIST`S WAY

DOYLE SIFU GLEN

€15,00 €13,50

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AIKIDO BASICS - N.E.

DANG PHONG THONG

€13,50 €12,15

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Get your aikido training off to a great start—from basic footwork and throws to training and demonstrations. This martial arts guide is a perfect introduction to aikido for beginners. Are you planning to learn Aikido, but don't know where to begin? Are you looking for a teacher? Are you taking a class but confused by the unfamiliar terms used to describe the techniques? This aikido book offers an easy, yet comprehensive introduction to everything you need to know to feel confident ...

CLASSICI DEL PUGNO NELLE ARTI MARZIALI CINESI

CARLONI AMANDA

€13,50 €12,15

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Un libro che riunisce alcuni testi fondamentali per la comprensione delle arti marziali cinesi attraverso lo studio delle testimonianze dirette di grandi maestri del passato che hanno trasmesso per scritto le loro conoscenze derivate dall’esperienza diretta. Gli scritti sono stati tradotti per la prima volta in italiano direttamente dagli originali cinesi, con particolare attenzione alla resa dei termini tecnici che spesso perdono importanti livelli di significato passando da una lingua al...

MANUALE DELLO SPADACCINO

WILSON WILLIAM SCOTT

€13,50 €12,15

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Gli insegnamenti dei samurai sulla via della spada.
Forse non esiste simbolo più potente della spada per rappresentare l’era dei samurai. Nel Giappone del XVII secolo, l’arte della spada aveva assunto una popolarità quasi religiosa: era più che una mera padronanza delle tecniche, era un vero e proprio percorso verso la padronanza di sé. Il manuale dello spadaccino costituisce un’antologia di opere scritte da uomini che consideravano lo studio della scherma non ...

EXTREME FITNESS

MCNAB CHRIS

€22,50 €20,25

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Massimizzare le prestazioni con i metodi di addestramento militare
I soldati delle Forze speciali non sono solo eccezionali guerrieri, ma possiedono anche livelli di fitness e di resistenza fisica paragonabili, o persino superiori, agli atleti di classe mondiale. Sia che debbano condurre marce da 30 km con zaini di 40 kg sulle spalle, o sopravvivere al calvario dell’addestramento anfibio, le truppe scelte delle forze armate hanno molto da insegnarci riguardo il fitness ...

ENCYCLOPEDIA OF JAPANESE SWORDS

SESKO MARKUS

€59,00 €53,10

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This completely new encyclopedic reference for the Japanese sword contains about 2,500 entries, many of them illustrated by photos and drawings.   The Encyclopedia of Japanese Swords is an A-Z general encyclopedia covering each and every part of the sword: the blade, the mountings, the fittings, and all their different interpretations.   Further, this encyclopedia also explains the literal or etymological meaning of each Japanese term and provides an even deeper insight into the subject...

KATA SHOTOKAN - DOPO LA CINTURA NERA VOL.2

TARTAGLIA FIORE

€19,50 €17,55

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STUDIO E PRATICA IN 2600 DISEGNI
In questo secondo volume, Tartaglia presenta tutti i kata fino al primo dan attraverso un’impaginazione grafica che cerca di rispondere alle più importanti domande tecniche che possono sorgere durante lo studio. Per una chiara esposizione grafica del kata, ad esempio, è fondamentale che l’esecuzione dello stesso sia vista sempre dallo stesso punto d’osservazione e, per evitare dubbi nelle posizioni frontali, in diversi casi è pr...

CALCI NELLE ARTI MARZIALI

DE BREMAEKER MARK

€32,50 €29,25

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Il testo di riferimento per i praticanti di ogni stile
In una situazione di autodifesa, un calcio ben assestato può salvarvi la vita. In una gara, può essere la chiave della vittoria. Questo libro ha un unico scopo: aiutarvi a perfezionare l’abilità nel calciare per poter utilizzare efficacemente l’arma più potente del vostro arsenale. Questa enciclopedica opera di consultazione è la prima del suo genere a presentare l’intera serie dei calci di base delle arti ...

SAGGEZZA DEI SAMURAI - BUSHIDO

CLEARY THOMAS

€14,00 €12,60

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Cinque testi classici sul Bushido
Il volume presenta le nuove traduzioni, curate da uno dei massimi esperti sull'argomento, di cinque opere giapponesi, redatte nel XVII e agli inizi del XVIII secolo, che trattano della scuola di Bushido creata da Yamaga Soko (1622-1685), una scuola che poneva l'accento sull'importanza della pratica dei valori della Via del guerriero nella vita quotidiana. Yamaga fu un pensatore critico che respinse l'ortodossia accademic...

NON FA MALE, NON FA MALE

NELSON DAVID

€15,50 €13,95

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Autoipnosi per superare gli infortuni nelle arti marziali
Il più grande avversario di uno sportivo è il dolore, che può derivare da un incidente traumatico o da anni d'intensa attività fisica. La possibilità di continuare a praticare dipende dalla capacità di riprendersi rapidamente. Come praticante di arti marziali, il dottor Nelson questa cosa l'ha sperimentata in prima persona, perciò ha messo a punto una tecnica autoipnotica per dominare il dolore. Usand...

BUSHIDO PER PRINCIPIANTI

SHIGESUKE TAIRA

€12,50 €11,25

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Bushido per principianti è uno specchio piuttosto fedele di numerose caratteristiche della moderna civiltà giapponese, e rappresenta una tradizione fondamentale di prestigio e potere. In questo testo responsabilità e relazioni familiari, doveri pubblici, educazione, finanza, etica e molteplici altri aspetti della vita vengono affrontati dal punto di vista dello spirito marziale della cavalleria giapponese. Anche le forme di incompetenza e corruzione politica e professionale che il Giap...

COMBATTIMENTO SECONDO BRUCE LEE

CHAMPLAUX CHRISTOPHE

€24,50 €22,05

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Bruce Lee (1940-1973) è una delle icone più importanti della cultura popolare contemporanea. Attore e regista, ha fatto scoprire al mondo intero il Kung Fu attraverso i film, e la sua influenza si avverte ancora oggi in numerosi generi cinematografici, oltre che nell'universo dei videogiochi. Quest'opera presenta le tecniche di combattimento di Bruce Lee mettendo per la prima volta a confronto, in modo dettagliato, le coreografie cinematografiche con gli insegnamenti trasmessi da...

TECNICHE DI CORPO A CORPO

DOUGHERTY MARTIN J.

€17,50 €15,75

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DELLE MIGLIORI UNITA' MILITARI AL MONDO.
Le tecniche di autodifesa sono utili sia per i soldati in missioni di guerra , sia per i civili nelle situazioni di tutti i giorni . Scritta per lettori non-esperti nell’arte dell’autodifesa , quest’opera spiega come affrontare vari tipi di aggressioni inaspettate che possono capitare quando ci si trova in casa, fuori a cena o lungo una strada a passe...

CHI KUNG . L`ENERGIA CHE CURA IL CORPO

JWING-MING YANG

€14,90 €13,41

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Kung fu in cinese indica un'attività che richiede tempo, energia e pazienza. Chi Kung significa Kung fu della circolazione dell'energia interna. L'autore spiega in questo libro i concetti generali del Chi Kung, la sua storia e le sue relazioni con la salute e le arti marziali. Tratta dei metodi e delle tecniche atti a incrementare la circolazione locale del Chi; il Dan Tien Chi, o circolazione interna/esterna, già sperimentata da taoisti e buddhisti, e infine come usare il...

YOJOKUN - LEZIONI DI VITA DI UN SAMURAI

EKIKEN KAIBARA

€14,50 €13,05

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A cura di William Scott Wilson L’idea di Ekiken è estremamente semplice: al momento della nascita, ad ogni individuo, con rare eccezioni, viene concesso un corpo che è predisposto a durare 100 anni. Il modo in cui ce ne prendiamo cura a livello mentale, spirituale e fisico, determina se vivremo o meno la nostra vita al massimo dei suoi limiti, godendocela dall’inizio alla fine. L’elemento chiave si trova nella moderazione, nel controllo dei nostri desideri, nell’apprezzamento de...

MUAY THAI BORAN - TECNICHE SEGRETE

DE CESARIS MARCO

€29,50 €26,55

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La Muay Thai Boran (o lotta thailandese tradizionale) è l’Arte Marziale madre da cui si è sviluppato, in tempi molto recenti (a partire dal 1932), lo sport da combattimento apprezzato nel mondo e conosciuto con il nome di Boxe Thailandese o Muay Thai. In principio era il “Muay”, l’arte e la scienza della lotta, così come fu ideata e sviluppata dai maestri siamesi del passato. Il Muay tradizionale trae le proprie origini dalle forme di lotta ancestrali del popolo del Siam, elabor...

CARATTERE DELLE ARTI MARZIALI

BARDUCO MASSIMILIANO, CANEPA

€15,00 €13,50

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La scelta di dedicarsi alla stesura di un testo che tratti di arti marziali e sport da combattimento nasce dall’esigenza di presentare del materiale agli studenti della Facoltà di Scienze Motorie dell’Università degli Studi di Genova, in riferimento all’insegna-mento di Arti Marziali previsto come parte integrante dell’esame di sport individuali inserito nel piano di studi. Si è cercato di sfruttare questa opportunità al fine di esprimere la valenza educativa di tali discipline, che...