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OGNI GIORNO IN BATTAGLIA

SAKARA ALESSIO

€16,00 €15,20

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La mentalità del legionario.
Leggenda italiana delle arti marziali miste, Alessio Sakara, "il legionario", è un "guerriero" rispettato in tutto il mondo per le sue doti atletiche e il suo spirito indomabile, che fanno il paio con una simpatia e una franchezza tutte romane.   Dalla borgata di provincia ai ring più prestigiosi, fino alla televisione e al cinema, il segreto di Sakara è "il codice del legionario", un inossidabile sistema d...

PENSIERI ILLUMINANTI

LEE BRUCE

€12,00

Disponibilità: Al momento non disponibile. Può essere disponibile in 8-10 giorni lavorativi dalla vostra richiesta

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La saggezza di Bruce Lee per la vita quotidiana .
Questo libro contiene il segreto dell'incredibile successo di Bruce Lee come attore, praticante di arti marziali, e fonte di ispirazione per tutto il mondo.   Sono qui raccolti centinaia di aforismi su decine di argomenti diversi, dalla spiritualità alla liberazione personale, dalla vita familiare alla recitazione.   Massime sulle quali Lee ha improntato la sua stessa esistenza e carriera, ottenendo sempre il mas...

SACERDOTESSA E LO SHOGUN

GESUALDI AMANDA

€14,00 €13,30

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Dopo il fortunatissimo "ATLETA ZEN", sempre Oriente nel nuovo racconto introspettivo ed esoterico di una autrice affascinante. Un libro paragonabile a "SIDDARTHA" di Hesse. Amanda Gesualdi, Sport/Life e Tennis Coach, scrittrice e ricercatrice. In passato atleta professionista di tennis ed attualmente Direttrice della AAccademia Tennis Olistico, Scuola di Tennis e Discipline Bio Naturali. L’unione di sport e spirito nasce proprio dall’incessante ricerca di tr...

PAK HOK PAI - TIBETAN WHITE CRANE KUNG FU

TONTI CARLO

€28,00 €26,60

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A book dedicated to the ancient art of kung fu. The author, Carlo Tonti, is well-know exponent of this wonderful art and one of the greatest experts of the traditional Tibetan White Crane style. Now, following fifteen years'intense study of kung fu, Carlo Tonti has decided for the first time to reveal all the principles, techniques and applications of one of the most ancient and jelously guarded styles of Chinese martial arts, here in the pages of his very first book. A must for any martial ...

ARTE DELLA LOTTA THAILANDESE

DE CESARIS MARCO

€29,50 €28,03

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Tecniche di combattimento corpo a corpo.
Questo libro è un viaggio attraverso la storia, la mitologia, la scienza e l'arte della disciplina della lotta thailandese.   Partendo da un'analisi dettagliata e rigorosa dei dettami tecnici dell'antica lotta siamese, il lettore viene guidato dall'autore attraverso i principi della fisica, dell'anatomia e della fisiologia per comprendere fino in fondo il sistema tecnico delle prese originario del Siam.   ...

LIBRO DEI CINQUE ANELLI

MUSASHI MIYAMOTO

€10,00 €9,50

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La vita come strategia.
"Il libro dei cinque anelli" è un trattato sull'arte magistrale della spada, eppure si è affermato come guida spirituale anche in Occidente nel Novecento.   La logica della competizione, infatti, non è affatto estranea al nostro mondo: cambiano le armi impiegate, ma non i principi.   Miyamoto Musashi in questo suo affascinante libro, che si focalizza sulle strategie più che sulle tecniche di combattimento, si rivela ancora o...

INIZIAZIONE ALLO ZEN

SCHUHMACHER STEPHAN

€9,50 €9,03

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Questo libro descrive lo Zen dal punto di vista dello Zen, e non attraverso una progressione di fatti ed eventi del passato ordinati in maniera corretta da un punto di vista meramente accademico. Un criterio storico, infatti, per quanto utile possa essere per comprendere come certe forme esteriori si siano evolute, si lascia sfuggire ciò che nello Zen è essenziale. Chi intraprende il cammino spirituale dello Zen lo fa per trovarvi risposte alle dom...

GUIDA AL CINEMA DI ARTI MARZIALI

DI MARINO STEFANO

€22,00 €20,90

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Il cinema di arti marziali ha avuto il suo apice tra gli anni Sessanta e Settanta, ma è giunto sino a noi vivo e ricco di personaggi. La figura più emblematica è quella di Bruce Lee che, con solo quattro film, ha conquistato milioni di spettatori, diventando un fenomeno di costume. La sua tragica, prematura e, per certi versi, inspiegata morte nel 1973 ne ha fatto una leggenda. L'autore, esperto di cinema e cultura popolare, è stato praticante, istruttore, arbitro e cronista di...

AIKIDO BASICS - N.E.

DANG PHONG THONG

€13,50 €12,83

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Get your aikido training off to a great start—from basic footwork and throws to training and demonstrations. This martial arts guide is a perfect introduction to aikido for beginners. Are you planning to learn Aikido, but don't know where to begin? Are you looking for a teacher? Are you taking a class but confused by the unfamiliar terms used to describe the techniques? This aikido book offers an easy, yet comprehensive introduction to everything you need to know to feel confident ...

CLASSICI DEL PUGNO NELLE ARTI MARZIALI CINESI

CARLONI AMANDA

€13,50 €12,83

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Un libro che riunisce alcuni testi fondamentali per la comprensione delle arti marziali cinesi attraverso lo studio delle testimonianze dirette di grandi maestri del passato che hanno trasmesso per scritto le loro conoscenze derivate dall’esperienza diretta. Gli scritti sono stati tradotti per la prima volta in italiano direttamente dagli originali cinesi, con particolare attenzione alla resa dei termini tecnici che spesso perdono importanti livelli di significato passando da una lingua al...

MANUALE DELLO SPADACCINO

WILSON WILLIAM SCOTT

€13,50 €12,83

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Disponibilità: 1-2 copie disponibili

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Gli insegnamenti dei samurai sulla via della spada.
Forse non esiste simbolo più potente della spada per rappresentare l’era dei samurai. Nel Giappone del XVII secolo, l’arte della spada aveva assunto una popolarità quasi religiosa: era più che una mera padronanza delle tecniche, era un vero e proprio percorso verso la padronanza di sé. Il manuale dello spadaccino costituisce un’antologia di opere scritte da uomini che consideravano lo studio della scherma non ...

EXTREME FITNESS

MCNAB CHRIS

€22,50 €21,38

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Massimizzare le prestazioni con i metodi di addestramento militare
I soldati delle Forze speciali non sono solo eccezionali guerrieri, ma possiedono anche livelli di fitness e di resistenza fisica paragonabili, o persino superiori, agli atleti di classe mondiale. Sia che debbano condurre marce da 30 km con zaini di 40 kg sulle spalle, o sopravvivere al calvario dell’addestramento anfibio, le truppe scelte delle forze armate hanno molto da insegnarci riguardo il fitness ...

MUAY LERT RIT

DE CESARIS MARCO

€29,50 €28,03

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Arte guerriera siamese
Da un remoto passato giunge fino a noi l’antica sapienza guerriera del popolo thailandese! Partendo dall’analisi minuziosa di un manoscritto originale, l’autore – una delle massime autorità mondiali nel campo delle Arti di combattimento siamesi – ha sistematizzato e attualizzato i principi e le tecniche di lotta utilizzate per secoli sui campi di battaglia del Sud Est Asiatico. Il risultato è un’Arte Marziale tradizionale che nasce...

LETAL WOMAN

MACRI` CORRADO

€18,50 €17,58

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Manuale di combattimento difensivo femminile
Il Combattimento difensivo femminile è un metodo scientifico che, sfruttando i punti deboli del corpo umano, può permettere a una donna di infliggere a un aggressore danni sufficienti a guadagnarsi la fuga. La moderna difesa personale non è solo lo studio dell’uso del corpo a fini difensivi e offensivi, ma è anche – e soprattutto – l’analisi dei meccanismi del cervello che possono permetterci di trasformarci in un ...

DISCORSO DEL DEMONE SULLE ARTI MARZIALI

CHOZANSHI ISSAI

€15,50 €14,73

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...e altri racconti
Profondamente inseriti nelle tradizioni marziali e nel folclore del Giappone, i terribili Tengu dimorano nelle foreste montane del paese. Creature mitiche con lunghi nasi, metà uomini e metà uccelli, i Tengu abitano un mondo al confine tra quello degli uomini e quello dei demoni, ispirano da sempre rispetto e timore, e custodiscono i più occulti segreti dell'arte della spada. Nel "Discorso del demone sulle arti marziali", tradotto da...

ANTICA ARTE DELLA SPADA GIAPPONESE

MOR STABILINI SERGIO

€60,00 €57,00

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L'antica scuola del Tenshin Shoden Katori Shinto Ryu attraverso un percorso storico, culturale e spirituale
Le antiche tradizioni dell’uomo hanno due vite: quella reale-storica e quella riflessa nel mito e nell’immaginario.   Questo libro presenta il Tenshin Shoden Katori Shinto Ryu, una delle più autorevoli scuole di bujutsu del Giappone, e spiega come le sue tecniche, spesso avvolte da un misterioso passato, siano divenute efficaci metodi di combattimento.   ...

KATA SHOTOKAN - DOPO LA CINTURA NERA VOL.2

TARTAGLIA FIORE

€19,50 €18,53

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STUDIO E PRATICA IN 2600 DISEGNI
In questo secondo volume, Tartaglia presenta tutti i kata fino al primo dan attraverso un’impaginazione grafica che cerca di rispondere alle più importanti domande tecniche che possono sorgere durante lo studio. Per una chiara esposizione grafica del kata, ad esempio, è fondamentale che l’esecuzione dello stesso sia vista sempre dallo stesso punto d’osservazione e, per evitare dubbi nelle posizioni frontali, in diversi casi è pr...

CALCI NELLE ARTI MARZIALI

DE BREMAEKER MARK

€32,50 €30,88

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Il testo di riferimento per i praticanti di ogni stile
In una situazione di autodifesa, un calcio ben assestato può salvarvi la vita. In una gara, può essere la chiave della vittoria. Questo libro ha un unico scopo: aiutarvi a perfezionare l’abilità nel calciare per poter utilizzare efficacemente l’arma più potente del vostro arsenale. Questa enciclopedica opera di consultazione è la prima del suo genere a presentare l’intera serie dei calci di base delle arti ...

NON FA MALE, NON FA MALE

NELSON DAVID

€15,50 €14,73

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Autoipnosi per superare gli infortuni nelle arti marziali
Il più grande avversario di uno sportivo è il dolore, che può derivare da un incidente traumatico o da anni d'intensa attività fisica. La possibilità di continuare a praticare dipende dalla capacità di riprendersi rapidamente. Come praticante di arti marziali, il dottor Nelson questa cosa l'ha sperimentata in prima persona, perciò ha messo a punto una tecnica autoipnotica per dominare il dolore. Usand...

BUSHIDO PER PRINCIPIANTI

SHIGESUKE TAIRA

€12,50 €11,88

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Disponibilità: 1-2 copie disponibili

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Bushido per principianti è uno specchio piuttosto fedele di numerose caratteristiche della moderna civiltà giapponese, e rappresenta una tradizione fondamentale di prestigio e potere. In questo testo responsabilità e relazioni familiari, doveri pubblici, educazione, finanza, etica e molteplici altri aspetti della vita vengono affrontati dal punto di vista dello spirito marziale della cavalleria giapponese. Anche le forme di incompetenza e corruzione politica e professionale che il Giap...