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Tai Chi Chuan

TAIJI QUAN - TECNICA DI LUNGA VITA

DESPEUX CATHERINE

€22,50 €21,38

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Tecnica di lunga vita
Il Taiji Quan è un esercizio fisico che sta tra danza e ginnastica e viene praticato quotidianamente dalla gran parte della popolazione cinese, persino nei giardini pubblici. Annoverato fra le arti marziali di combattimento (Taiji Quan vuol dire infatti “Boxe della Sommità”), esso viene eseguito con grazia e lentezza in un susseguirsi ininterrotto di movimenti. Il Taiji Quan risale al secolo XVII, ma è stato codificato in forma scritta soltanto in...

TAIJI QUAN (DVD) CORSO VIDEO

DANIELE FLAVIO-COLLI GIULIO, COLLI GIULIO

€14,90 €14,16

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Forza fisica ed energia spirituale
Il taiji quan (o tai chi chuan) è considerato l’espressione più alta delle millenarie arti marziali cinesi. Sintesi tra forza fisica ed energia spirituale, si basa su esercizi lenti e armoniosi che somigliano a movimenti di danza.È difficile imparare il taiji quan soltanto con la guida di un libro. Esso richiede, per essere appreso veramente, un maestro che sappia mostrare all’allievo la tecnica dei suoi movimenti e lo spirito che la so...

TAI CHI - TEORIA E POTENZA MARZIALE

YANG JWING-MING, MING

€17,90 €17,01

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Teoria e potenza marziale
Opera essenziale per i praticanti esperti di Taijiquan, La teoria e la potenza marziale dei Tai Chi rappresenta una guida verso i livelli più alti della pratica del Taiji. Questo libro è stato scritto specialmente per coloro che hanno già appreso l’intera sequenza del Taiji, hanno iniziato la pratica della spinta con le mani, e ora desiderano sviluppare e raffinare le loro abilità marziali. La teorie e la potenza marziale del Tai Chi si concen...

XIN YI QUAN-ARTE DEL COMBATTIMENTO ISTINTIVO + DVD

DANIELE FLAVIO

€36,00

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Il tao del cuore e della mente
L’ultima opera di Flavio Daniele, famoso ed apprezzatissimo maestro di arti marziali, illustra, sia sul piano teorico che su quello più propriamente tecnico-operativo, lo Xing Yi Quan, l’arte marziale cinese da molti considerata come la più efficace e funzionale in combattimento. Il principio di fondo è l’imitazione – meglio ancora l’identificazione - ad opera del praticante degli animali selvaggi, al fine di riuscire ad ottenere reaz...

TAIJIQUAN STILE CHEN

SIAW-VOON SIM DAVIDINE, VOON SIM DAVIDINE GAFFNEY DAVID

€14,00

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L'origine dell'Arte del Taijiquan
Questo libro fin dalla sua uscita si è subito distinto come il contributo più completo sul Taijiquan stile Chen; partendo dallo sviluppo storico di quest'arte, vengono illustrate le sue radici filosofiche e i diversi metodi di pratica, fornendo una gran quantità di informazioni dettagliate e qualificate che mai prima d'ora erano state raccolte insieme.Vengono presentate in modo esauriente la pratica del Bozzolo di Seta (chan ssu jin), le seq...

STRUTTURA INTERNA DEL TAI CHI

CHIA-JUAN LI, JUAN LI

€14,50

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Tai Chi Chi Kung I Questo nuovo libro da istruzioni chiare per apprendere il Tai Chi Chi Kung. Una semplice, ma potente, forma antica dello stile Yang di Tai Chi. Rivela, anche, i principi taoistied il lavoro profondo ed interiore necessario per l’effettiva pratica di qualsiasi forma di Tai Chi. Il maestro Mantak Chia dimostra, con l’aiuto di disegni dettagliati, la struttura del Tai Chi e come assorbire, trasformare e far circolare le Tre Forze o energie cosmiche.

TAI CHI CHUAN STILE WU

CARRETTI ROBERTO

€15,00

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Per una migliore qualita' della vita
Quando osservi nei parchi cinesi gruppi di persone che compiono all’unisono gesti morbidi e armonici, che ispirano quiete e serenità, stai assistendo alla pratica del Tai Chi Chuan, la disciplina orientale volta al benessere più studiata in Occidente. La pratica del Tai Chi Chuan, nata come arte marziale, rappresenta infatti un eccellente metodo attraverso il quale anche tu, utilizzando le abilità di cui disponi, potrai guada...

VIA DEL RESPIRO

SHENG GU MEI

€18,00

Disponibilità: Normalmente pronto per la spedizione in 8-10 giorni lavorativi

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PENSIERO CINESE E TAIJI QUAN
Dice l’Autore nella Premessa: «In questo periodo finale del Ventesimo secolo, in cui si tende a fare la sintesi di tutte le tradizioni spirituali e ancestrali, questo libro è prima di tutto una testimonianza vivente sul taoismo e sulla sua sperimentazione attraverso il taiji quan . «Il taoismo, spesso mal conosciuto, se non dai grandi specialisti, è uno degli elementi costitutivi dell’anima cinese; presentarlo al p...

GUIDA COMPLETA AL TAI CHI

GREEN MARK

€14,90

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I segreti di un'antica pratica e filosofia di vita per aumentare la tua energia positiva
Un'introduzione pratica al Tai Chi per il raggiungimento del benessere fisico e spirituale. Tutte le tecniche di quest'arte orientale per rilassare la mente, migliorare la coordinazione e liberare energia positiva. Una guida esauriente e dettagliata, con un apparato fotografico step by step per illustrare i movimenti base ed eseguirli in modo fluido e armonioso. Consigli p...

TRE POTERI SEGRETI DEL TAIJI QUAN - CORPO MENTE ENERGIA

DANIELE FLAVIO

€28,00

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CORPO - MENTE - ENERGIA
Questo secondo libro di Flavio Daniele, uno dei più rappresentativi maestri italiani di arti marziali interne cinesi, svela per la prima volta, in maniera chiara e comprensibile, con un linguaggio adatto al moderno praticante gli antichi segreti del Taiji Quan (l’affascinante e misteriosa arte marziale e disciplina di sviluppo spirituale), custoditi gelosamente per secoli da intere generazioni di maestri e praticanti. Gli insegnamenti contenuti...

FONDAMENTI DI TAI CHI CHUAN

GRANDI TIZIANO

€12,39

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Tai Chi Chuan (Pugilato della Suprema Polarità) è diventato oggi particolarmente di moda e molti neofiti si avvicinano ad esso con grande interesse. Lo studio del Tai Chi Chuan è prettamente empirico: senza la costante pratica non si può arrivare a comprendere le vie che il Tai Chi Chuan apre: fisiche, energetiche, mentali. Questo volume vuole essere la spiegazione a molte delle domande che i nuovi e i vecchi praticanti spesso si fanno, non trovando purtroppo risposta. Le persone che ...

TAI JI QUAN

LUTANG SUN

€18,00

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Sun Lutang è stato un celebere Maestro di arti marziali cinesi, ed ebbe il dono di eccellere in ben tre di esse, tutte appartenenti agli stili interni: lo Xing yi quan, il Taiji quan e il Baguazhang, dalla sintesi dei quali creò uno stile proprio, lo stile Sun. Fu anche il primo Maestro cinese a pubblicare testi sugli stili interni durante l'epoca d'oro delle arti marziali cinesi, tra la fine del XIX e l'inizio del XX secolo. Molti concetti base del Taiji quan oggi maggiorme...

TAI CHI - SCOPRI IL TAI CHI DELLE 24 FORME + DVD

AA.VV.

€17,50

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Il Tai Chi Chuan è uno stile delle arti marziali denominato “interno” conosciuto soprattutto come ginnastica e come tecnica di medicina preventiva. Con movimenti lenti e continui, simili ad una danza armoniosa, il Tai Chi aiuta il fluire dell’energia del corpo e della mente con grandi benefici per la salute e la freschezza mentale e contribuendo anche allo sviluppo interiore. Tai Chi è un videocorso completo diviso in sei sezioni differenti composte da quattro movimenti l’una, indispen...

TAI CHI FACILE

PARRY ROBERT

€6,90

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Il tai chi è un'antica arte cinese per prendersi cura del corpo e della mente con una serie di movimenti pacati, che facilitano la diffusione dell'energia vitale (il “chi”) in tutto il corpo. “Tai chi facile” insegna passo passo le posizioni della Forma corta in stile yang, lo stile più diffuso di tai chi, rendendolo finalmente accessibile a tutti. Ogni posizione è chiaramente illustrata e per ogni postura un diagramma mostra l'esatta posizione e angolazione dei piedi, in ...

BENESSERE QUOTIDIANO MANUALE ITERATTIVO TAI CHI + DVD

CURCI FRANCESCO

€19,50

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Conoscere se stessi e valorizzare le proprie risorse per vivere meglio e in modo consapevole la propria vita quotidiana. A questo conduce il Tai Chi, antica arte marziale taoista proposta come percorso di crescita personale. Il presente manuale è dedicato sia a chi si avvicina per la prima volta al Tai Chi, sia a chi già pratica e desidera accrescere la propria esperienza tramite spunti filosofici ed esercizi pratici orientati al benessere quotidiano. Il testo si basa sul metodo della s...

CH`I SCOPRIRE L`ENERGIA VITALE CON IL T`AI CHI

LIAO WAYSUN

€13,00

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I saggi dell'antichità individuarono nella natura una sottile forza invisibile. Ritennero che fosse di origine cosmica e che reggesse tutte le cose del mondo. Poiché si comportava come l'aria e i fenomeni atmosferici, simboli del potere più grande a cui si potesse pensare, la chiamarono ch'i, 'aria'. I taoisti studiarono i mutamenti e i sottili equilibri del ch'i e, scoprendo i suoi influssi sulla salute, il benessere e la felicità dell'uomo, misero a punto tecnic...

TAI CHI PER BAMBINI

BIANCHI MARZIA

€14,90

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Il bambino è naturalmente in contatto con qualcosa di prezioso, unico, irripetibile, che il corso della vita non aiuta a mantenere e di cui spesso negli adulti non restano che tracce: naturalezza, spontaneità, innocenza. Il Tai Chi, arte antichissima che affida l'espressione al movimento, oltre a sviluppare capacità di coordinazione e di ascolto del corpo aiuta i bambini a comprendere le risorse preziose da cui sono animati e può diventare uno strumento educativo straordinario. La prima ...

PRINCIPI E PRATICA DEL TAI CHI CHUAN

BOZAK GUDO

€19,00

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Disciplina interiore e armonia fisica nell'arte marziale "dolce" cinese.
  Il Tai Chi Chuan, antica arte marziale cinese imparentata con la filosofia taoista, può essere definito come una «meditazione in movimento». La sua pratica, caratterizzata dalla lentezza, dalla gentilezza, dall’armonia con cui vengono effettuate le sequenze di esercizi, permette di accordare l’energia spirituale e la forza fisica, conseguendo una completa rigenerazione psicofisica e ...

MOVIMENTI DEL SILENZIO

MANZUR GREGORIO

€13,50

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Il T'ai Chi è una disciplina che conduce a vivere in armonia con l'universo, aiuta a liberare la nostra energia interiore e a rivitalizzare il nostro Io più profondo. Si pratica con movimenti morbidi e fluidi che restituiscono equilibrio e serenità. Tutti la possono praticare: a casa, all'aperto, in palestra, al mattino per meglio svegliarsi o alla sera per prepararsi a riposare. Un manuale per apprendere gli esercizi base per la benefica circolazione dell'energia e per l'...

TAI CHI FORMA YANG E SUE APPLICAZIONI

AA.VV.

€19,90

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TAI CHI La forma Yang e le sue applicazioni Sifu Paolo cangelosi Il Tai Chi Yang è lo stile più praticato in Occidente di questa tipologia di Kung Fu. L'impeccabile struttura di questa "forma" fa si che chiunque possa praticarla, anche se non tutti hanno esplorato allo stesso modo i suoi innumerevoli registri. Sifu Paolo Cangelosi, riconosciuto esperto di Kung Fu, ha accettato la sfida di preparare quello che, secondo "Alfredo Tucci " si può definire un vero e proprio manu...