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Karate

KARATE ICON. IO SONO LUCA VALDESI

VALENTI ANTONIO

€16,00 €15,20

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A Palermo, 42 anni fa, è nato uno degli atleti più straordinari di sempre. 6 titoli mondiali, 22 titoli europei di cui 13 consecutivi, 20 titoli italiani: nella storia del karate nessuno ha vinto più di Luca Valdesi. Massimo esponente mondiale del kata (ovvero del combattimento contro un avversario immaginario, forse la forma più alta e pura dell’arte marziale), Valdesi, grazie a un talento unico e a una dedizione totale alla disciplina sportiva, nel corso della sua più che vente...

THE HISTORY OF KARATE AND THE MASTERS WHO MADE IT

CRAMER MARK I.

€24,90 €23,66

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This concise-yet-comprehensive history of traditional Okinawan and Japanese karate includes authoritative biographies of the great karate masters of the past and the philosophical issues they faced as karate changed and evolved. Bringing a fresh understanding to the study of the martial arts, Mark I. Cramer dispels many of the often-repeated martial-arts myths as he details the lineages of the modern styles of karate and describes the social, cultural, and political events that influenced...

WADORYU KARATE DO KATA: JITTE, ROHAI

SCACCHIA VINCENZO

€10,00 €9,50

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Benché il Wadoryu sia uno degli stili di karate piú diffusi e praticati in Italia e nel mondo, poco é stato scritto sul suo conto. Questo libro, lungi dall'essere un manuale per autodidatti, é uno stimolo per i praticanti del Wadoryu a perfezionare la propria tecnica, ed un momento di riflessione per i praticanti di tutti gli stili affinché, attraverso la conoscenza delle differenze tecniche (waza), comprendano il fine comune (do). Contenuti: - Presentazione - Biografia - I...

THE KATA BUNKAI OF GOJU-RYU KARATE

HOPKINS GILES

€26,50 €25,18

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The Essence of the Heishu and Kaishu Kata.
Giles Hopkins draws on more than forty years of experience in the martial arts to dive deeply into the classical kata, or forms, of the Goju-Ryu karate system. Unlike some karate manuals that attempt to cover every aspect of karate training, from how to tie a belt to supplementary strength training, Hopkins focuses almost entirely on the bunkai or self-defense applications of the Goju-ryu kata. Arguing against the commonly held n...

KARATE-DO LA VIA VERSO L`ARMONIA TOTALE

OSCAR MASATO HIGA

€28,00 €26,60

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Rivolto a tutti i cultori e appassionati di arti marziali, ma anche a tutti i lettori, il libro del Maestro Higa non riguarda la storia del Karate-do né quella dei suoi Maestri: va al di là delle semplici concezioni tecniche di questa arte marziale che si offre a chi legge come filosofia di vita a prescindere dallo stile di Karate-do o alle differenze tra le diverse discipline orientali. Nel manuale, di 220 pagine con fotografie ed immagini esplicative di tecniche e kat...

ARTE SEGRETA DEL TUITE

MARTINEZ JAVIER

€14,50 €13,78

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Per molti anni Javier Martinez ha compiuto ricerche sui kata tradizionali di Okinawa, e in seguito, essendo soprattutto interessato all’applicazione dei movimenti piuttosto che alla forma, ha deciso di pubblicare alcune delle sue scoperte che costituiscono la base dell’arte segreta del Tuite. Il Tuite (tui, afferrare, te, mano) era un metodo appannaggio della famiglia reale, delle guardie del corpo del re, degli alti ufficiali e dei membri della classe d’elite, che non proveniva dal...

STORIA DEL KARATE - LA VIA DELLA MANO VUOTA

TOKITSU KENJI

€20,00 €19,00

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LA VIA DELLA MANO VUOTA
L’arte marziale, per i giapponesi, è in stretta relazione con la cultura e la tradizione, con lo Zen e la cerimonia del the, con l’arte di disporre i fiori e il tiro con l’arco: è impossibile parlare di arti marziali senza aver presente il contesto culturale che le ha fatte nascere. Tokitsu è riuscito, grazie alla sua lunga pratica nel Karate e agli studi compiuti a condensare queste sue conoscenze in questo lavoro, frutto di molti anni di...

ARTE DELL`HOJO HUNDO

CLARKE MICHAEL

€19,50 €18,53

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Aggiungere potenza alle tecniche di combattimento del karate
Hojo undo significa "esercizi supplementari", e usare alcuni attrezzi particolari costituisce la chiave per sviluppare la devastante potenza delle tecniche del karate. Senza tale allenamento, non si possono raggiungere gli alti livelli di forza necessari per una pratica costante della disciplina. Questo libro spiega in dettaglio come costruire e adoperare molte attrezzature da addestramento, fornisce ...

VENTI PRINCIPI DEL KARATE

FUNAKOSHI GICHIN

€12,50 €11,88

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Gichin Funakoshi, il “padre del karate”, disse una volta che “lo scopo ultimo del karate non risiede nella vittoria o nella sconfitta, ma nel perfezionare il carattere di chi lo pratica”. Per diffondere questa visione dell’Arte e offrire una guida ai futuri praticanti, egli redasse i suoi ormai leggendari Venti Princìpi. Da soli essi hanno avuto una grande diffusione, ma non era mai stata pubblicata fin’ora una traduzione del commento che li accompagnava. Funakoshi pone la massima ...

NEED TO KNOW? KARATE

BRADLEY LLOYD

€17,30 €16,44

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For fitness, for fun, for self defence
Anyone with the most basic level of fitness can try karate, and this book provides the information to understand and learn this fascinating art form. Starting with a brief history of martial arts, and moving into an explanation of the grading system, dojo culture, and a guide to the various karate styles, this book then leads you onto warm-up and stretching routines. The basics of karate performance - stance, balance and movement - are the...

GRANDI MAESTRI DI OKINAWA

NAGAMINE SHOSHIN

€12,95 €12,30

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Pubblicato per la prima volta in italiano, questo volume, l'ultimo importantissimo lavoro di Shoshin Nagamine, tramanda l'eredità morale e le storie della vita dei più grandi artisti marziali di Okinawa. Oltre ai profili dei leggendari lottatori di tegumi, Nagamine Sensei presenta i maggiori maestri di karate, inclusi i fondatori degli stili originari da cui è derivato il karate moderno. Nel libro si legge di Choken Makabe, l'aristocratico, leggendario «gigante» le cu...

SUPERKARATE 2 - FONDAMENTALI

NAKAYAMA M.

€11,50 €10,93

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Nel karate vi sono delle regole fondamentali che vanno comprese ed applicate sia eseguendo kata che praticando il kumite. Questo volume illustra tali regole ed i principi fisici e fisiologici che ne sono alla base: la sorgente dell'energia ed il modo di concentrarla, la posizione, la forma, la stabilità e le tecniche, gli spostamenti in tutte le direzioni e l'allenamento fondamentale. Il karate, come viene presentato precisamente e dettagliatamente in questo volume, è il risulta...

BUBISHI - LA BIBBIA DEL KARATE

MCCARTHY PATRICK

€15,90 €15,11

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La Bibbia del Karate è la definizione data dal famoso maestro Miyagi al libro segreto che tutti i leggendari insegnanti di karate hanno studiato. Il Bubishi è infatti una classica opera cinese, gelosamente custodita per secoli, che comprende e mette in relazione tra loro filosofia, medicina, tecnica e arti marziali. Gli argomenti trattati sono quindi molteplici e affascinanti: storia, medicina cinese, farmacologia erboristica, punti vitali, tecniche di combattimento.Una messe di info...

IMPARIAMO AD ESEGUIRE I KATA

COURTONNE CHRISTIAN

€13,00 €12,35

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Per la prima volta una metodologia di iniziazione al karate shotokan favorisce un'assimilazione rapida dei kata. Una presentazione chiara e ottimamente illustrata che rende questo manuale fondamentale per i karateki di ogni età e livello.

ENCICLOPEDIA DEL KARATE 4 (KATA 3 DAN)

PANADA BEPPE

€11,90 €11,31

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Il quarto volume dell'Enciclopedia del Karate contiene la spiegazione illustrata dei Kata di questa disciplina la cui conoscenza è richiesta per conseguire la Cintura Nera 3° Dan. Essi sono JION, KANKU DAI, KANKU SHO, BASSAI DAI, TEKKI NIDAN, HANGETSU, GANGAKU, EMPI. I Kata com'è noto, sono dei modelli, la cui pratica ha lo scopo di mantenere inalterate nel tempo le forme originarie di quest'arte marziale. Attraverso tale allenamento è possibile ottenere tutti i vantagg...

KARATE SCONOSCIUTO

MONTANARI ENZO

€15,50 €14,73

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L'Autore, ben conoscendo il gran numero di testi già disponibili tanto per i principianti quanto per gli esperti, dedicati ai vari stili, ai Kata e alle diverse forme di Kumite, ha voluto raccogliere in quest'opera gli aspetti nascosti e mai divulgati del Karate tradizionale.   Partito dallo studio dell'Iron Palm, attraverso lo studio della tradizione marziale cinese, ha scoperto che le antiche forme di Kung Fu (Taolu), trasformate in seguito ad Okinawa nelle sequenze di ...

LIBRO COMPLETO DEL KARATE WADO RYU

MORELLI-RAHO

€18,50 €17,58

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Terza Edizione
  Il Karate, nato dalla marziale logica della lotta per la sopravvivenza ed evolutosi fino a sistema di conoscenza ed espressione della mente e del corpo, persegue a qualunque livello lo studio e l'applicazione del corretto gesto tecnico. Il Wadoryu, lo stile di più moderna concezione, trova in questo libro la sua completa espressione: tutte le tecniche di base, 4 Ippon Kumite, 12 Sanbon Kumite, 8 Ohio Kumite, 10 Kihon Kumite, 15 Kata. Il testo compr...

SUPERKARATE 10 - UNSU, SOCHIN, NIJUSHIHO

NAKAYAMA M.

€11,50 €10,93

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I kata contenuti in questo volume sono di livello superiore e possono essere selezionati per esami al grado di shodan. Nell'Unsu ci sono continue trasformazioni: tutte le parti del corpo sono usate come armi con fendenti e colpi portanti ad un'unica combinazione di tecniche e calci multidirezionali. Il Sochin è caratterizzato da una certa solennità e imperturbabilità. Grazie a una posizione molto stabile, la potenza muscolare si sviluppa lentamente in alcuni movimenti, e istant...

SUPERKARATE 11 - GOJUSHIHO DAI

NAKAYAMA M.

€11,50 €10,93

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I tre kata avanzati contenuti in questo volume sono quasi una sfida per il livello di preparazione del praticante. Dai morbidi e scorrevoli movimenti del Gojushiho Dai, attraversole trasformazioni in tempi eguali del Gojushiho Sho, fino al sereno e maturo kata Meikyo, sia le tecniche apprese nei kata di base, sia le tecniche più sofisticate richiedono il ricorso alle più profonde riserve di equilibrio, coordinazione, scelta di tempo e abilità tecnica.    

SUPERKARATE 6 - KATA BASSAI E KANKU

NAKAYAMA M.

€11,50 €10,93

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I kata sono sequenze preordinate proprie delle discipline di combattimento orientali. Esse costituivano l'essenza della pratica, sia ad Okinawa che in Cina, e divennero il metodo fondamentale di allenamento del karate-do, allorché questo fu introdotto in Giappone dal Maestro Gichin Funakoshi. In questo volume vengono esaurientemente descritti ed illustrati i kata Bassai e Kankù. Essi comprendono tecniche lente e veloci, dinamica di potenza, trasformazione dello svantaggio in vantaggio. &nb...