WEIGHT TRAINING + VIDEO
BAECHLE THOMAS R.
- Titolo: WEIGHT TRAINING + VIDEO
- ISBN: 9780873224857
- Durata: 57 min
- Dimensioni: VHS PAL
- Tipologia:
- Anno di pubblicazione: 1993
Disponibilità: Normalmente pronto per la spedizione in 15-30 giorni lavorativi
€ 25,00
Compra WEIGHT TRAINING + VIDEO Step to Success.
The video demonstrates 19 strength-building exercises that work all the major muscle groups... In addition, it gives tips on choosing the right equipment and presents exercise programs for three diffetent types of equipment:
- free weights
- single- or multi-station pivot machines, and
- cam machines.
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