VIDEOCORSO DI YOGA DINAMICO

VIDEOCORSO DI YOGA DINAMICO

CALOGERO VITTORIO

  • Titolo: VIDEOCORSO DI YOGA DINAMICO
  • ISBN: 0888738261180
  • Durata: 90
  • Dimensioni: 12 X 21
  • Tipologia: Video
  • Anno di pubblicazione: 2004

Disponibilità: Normalmente pronto per la spedizione in 5-7 giorni lavorativi


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Un metodo completo per l'Occidente. VHS con manuale illustrato

La pratica dello YOGA DINAMICO consiste nell’esecuzione di una serie definita e ordinata di posture (asanas) collegate fra loro da un movimento coordinato al respiro (vinyasa), sintesi di svariate discipline:yoga indiano, buddismo zen, medicina tradizionale cinese e medicina occidentale. Nel video si parte da movimenti preparatori per arrivare ad esercizi propri dello yoga dinamico.

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