YOGA DELLA BELLEZZA

Questo libro presenta in modo semplice e chiaro, con l'aiuto di un servizio fotografico appositamente realizzato, gli esercizi yoga per la bellezza. Vengono mostrate le tecniche più interessanti per migliorare il proprio aspetto e incrementare il fascino personale, owero le applicazioni pratiche per ottenere un aspetto sereno, un peso forma ideale, meno rughe, un portamento elegante, per ridurre i fianchi o la pancia, per contrastare la cellulite... Lo yoga aiuta ad affrontare il tema della bellezza, più che mai sentito ai giorni nostri, anche d punto di vista della salute, della serenità e dell'armonia, facendo emergere le ragioni dell'universo le desiderio di piacersi e di piacere e la natura spirituale del profondo stimolo al miglioramento di sé in esso contenuto.