PAJALUNGA LORENA
YOGA NIDRA
SATYANANDA SARASWATI SWAMI
- Titolo: YOGA NIDRA
- ISBN: 9788886468121
- Pagine: 261
- Dimensioni: 15 X 20
- Tipologia:
- Anno di pubblicazione: 2001
Disponibilità: Normalmente pronto per la spedizione in 5-7 giorni lavorativi
€ 23,00
Compra YOGA NIDRA Yoga Nidra è una semplice ma profonda tecnica adattata da Paramahansa Satyananda dalla pratica tantrica tradizionale di nyasa. Questo testo spiega la teoria di Yoga Nidra sia dal punto di vista yogico sia scientifico e include le trascrizioni di alcune pratiche.
Presenta anche le varie applicazioni di questa tecnica versatile che è stata usata per il rilassamento profondo, nella gestione dello stress e nella terapia, per migliorare il processo di apprendimento in campo educativo, per armonizzare l'inconscio profondo, per risvegliare il potenziale interiore e come tecnica meditativa.
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