UN SASSO NELLO STAGNO-SVILUPPO FORZA COORD.

UN SASSO NELLO STAGNO

Alle piccole onde generate da un metaforico “sasso nello stagno” è affidato il compito di diffondere nello spazio il seme della curiosità che l’Autore ha inteso generare con questa essenziale ed originale trattazione. L’essenza del messaggio è oltremodo chiara: partendo da una nuova teoria dell’azione motoria è la “qualità del gesto” che deve diventare l’obiettivo principale da perseguire. Seguendo questa teoria non vengono fornite indicazioni sul muro di ripetizioni (quantità) o sulla durata delle pause di recupero (densità) ma piuttosto sulla cura della “coordinazione” (qualità ed intensità dello stimolo) attraverso una trattazione degli argomenti che sempre salvaguardi questa capacità. La teoria esposta risulterà sicuramente utile sia a staff tecnici di alto livello sia a tutti gli operatori impegnati in ambito dilettantistico, nei Settori Giovanili e nelle Scuole Calcio.