UN METODO PER LA PROGRAMMAZIONE NEL GIOCO DEL CALCIO + DVD

I test, gli esercizi fisico-atletici e tecnico-tattici delle videocassette sono stati svolti da validi professionisti
Argomenti trattati: I tests e gli esami clinici: test con pedana a conduttanza, di Conconi, a navetta, di flessibilità del rachide, la plicometria ed il peso corporeo, gli esami ematochimici; I mezzi di allenamento: suddivisione e classificazione dei mezzi; Esemplificazione dei mezzi di allenamento: riscaldamento, preparazione tecnico-tattica, fisica speciale, fisica generale; Diario di allenamento di una squadra professionistica: allenamento pre-campionato in altura ed in sede, allenamento girone di andata e di ritorno; Verifica della preparazione presentata nel diario di allenamento; Controllo dell’allenamento tra tests successivi; Il settore giovanile dilettantistico e la rilevazione statistica con l’uso del computer; L’alimentazione prima e dopo la partita: alimentazione per ragazzi di 10-14 anni, come migliorare la prestazione del calciatore tramite l’alimentazione; Brevi considerazioni su psicologia e calcio: il calcio-gioco ed il calcio-lavoro, il calciatore: modelli di comportamento, ruoli dell’allenatore, l’allenatore nuovo, il calciatore nuovo, lo psicologo nuovo, l’ansia del calciatore: risultati di un’indagine.