ULTRA METABOLISMO

Le 7 chiavi per dimagrire in un programma rivoluzionario che attiva il tuo bruciagrassi naturale

I nostri geni sono stati programmati per accumulare peso in millenni di scarsità alimentare: per questo è molto difficile dimagrire! La nutrigenomica studia i meccanismi con cui gli alimenti interagiscono con i geni, ed è grazie a essa che ciascuno di noi potrà scoprire i meccanismi che permettono l'accumulo o la perdita di peso. Il dottor Hyman sfata sette miti molto diffusi, come quello che le calorie sono tutte uguali o che saltare i pasti fa dimagrire. Poi illustra le sette chiavi dell'Ultrametabolismo per stimolare il naturale sistema bruciagrassi e preservare a lungo la salute (dal fegato alla tiroide, dalle infiammazioni allo stress). Una serie di preziosi test consente di capire quali sono i cibi giusti per noi, quelli capaci di riprogrammare il nostro metabolismo in modo definitivo. Infine è possibile progettare la propria Ultracucina personalizzata, con tanto di ricette e lista della spesa.