DALLAM GEORGE JONAS STEVEN
TRIATHLON PER TUTTI
DIAMANTINI SIMONE VEDANA FABIO
- Titolo: TRIATHLON PER TUTTI
- ISBN: 1010000038674
- Pagine: 160
- Dimensioni: 24 x 16
- Tipologia:
- Anno di pubblicazione: 2011
Disponibilità: Immediata
Il triathlon è la disciplina che meglio di altre interpreta le tecniche dell'allenamento moderno e che abbina la propria immagine a quella dell'atleta completo.
Sport multidisciplinare e a prevalenza aerobica può essere praticato a livello agonistico ad ogni età.
Le tabelle e gli esercizi di questo libro possono essere adottate anche da chi più semplicemente vuole sentirsi e mantenersi in forma.
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