FRANZELLI MARCO
TRAINING FOR YOUNG DISTANCE RUNNERS
GREENE LARRY, RUSS PATE
- Titolo: TRAINING FOR YOUNG DISTANCE RUNNERS
- ISBN: 9780873224062
- Pagine: 191
- Dimensioni: 21,5x28
- Tipologia:
- Anno di pubblicazione: 1997
Disponibilità: Limitata
The book includes sample workouts and training programs, 31 strength and flexibility exercises, and career profiles and training advice from nine elite runners.
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