TOPTRAINING

TOPTRAINING

MANOCCHIA PAT

  • Titolo: TOPTRAINING
  • ISBN: 9788895197524
  • Pagine: 160
  • Dimensioni: 19,5 X 25
  • Tipologia: Libri
  • Anno di pubblicazione: 2011

Disponibilità: Limitata


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Questo libro si occupa dei cinque ingredienti necessari a costruire un buon allenamento e ottenere un corpo tonico e in forma: sollevamento pesi, affondi, piegamenti sulle braccia, trazioni e addominali.Ogni esercizio è spiegato attraverso fotografie e illustrazioni che mostrano l’azione dei vari muscoli, indicazioni dettagliate e varianti che consentono di modificare il livello di difficoltà, venendo incontro alle esigenze di praticanti principianti, intermedi ed esperti.

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Numero Verde 800145064
Red Edizioni

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