TAI CHI FACILE

TAI CHI FACILE

PARRY ROBERT

  • Titolo: TAI CHI FACILE
  • ISBN: 9788878876026
  • Pagine: 126
  • Dimensioni: 16 x 13
  • Tipologia: Libri
  • Anno di pubblicazione: 2011

Disponibilità: Limitata


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Il tai chi è un'antica arte cinese per prendersi cura del corpo e della mente con una serie di movimenti pacati, che facilitano la diffusione dell'energia vitale (il “chi”) in tutto il corpo. “Tai chi facile” insegna passo passo le posizioni della Forma corta in stile yang, lo stile più diffuso di tai chi, rendendolo finalmente accessibile a tutti. Ogni posizione è chiaramente illustrata e per ogni postura un diagramma mostra l'esatta posizione e angolazione dei piedi, in modo che anche il praticante inesperto possa facilmente comprendere come vanno eseguiti i passi e spostato il peso.

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Libri

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Numero Verde 800145064
Red Edizioni

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