STRETCHING- NUOVA EDIZIONE AGGIORNATA

STRETCHING- NUOVA EDIZIONE AGGIORNATA

ANDERSON BOB

  • Titolo: STRETCHING- NUOVA EDIZIONE AGGIORNATA
  • ISBN: 9788827214169
  • Pagine: 215
  • Dimensioni: 21x28
  • Tipologia: Libri
  • Anno di pubblicazione: 2001

Disponibilità: Immediata


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Nuova edizione ampliata con 14 nuove serie di esercizi per le attività sportive e 11 nuove serie di esercizi per le attività quotidiane, illustrazioni chiare ed esplicative e due nuove sezioni, la prima riguardante lo stretching PNF, più complesso ma facile da imparare, utile per aumentare la flessibilità e la seconda riguardante attrezzi molto efficaci quando usati in combinazione con lo stretching.

Lo trovi in:

Libri

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Numero Verde 800145064
Red Edizioni

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