STRETCHING - DVD

STRETCHING - DVD

AAVV

  • Titolo: STRETCHING - DVD
  • ISBN: 9788895197036
  • Pagine: 46 min.
  • Dimensioni: DVD
  • Tipologia: Libri
  • Anno di pubblicazione: 2008

Disponibilità: Limitata


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Elasticità, fluidità, armonia e benessere

Gli esercizi proposti sono organizzati in sequenze dinamiche: il corpo transita da un movimento all'altro con armonia e fluidità, come il moto perpetuo e ciclico delle onde, seguendo il naturale ritmo del respiro. Al termine dell'allenamento avrete una nuova percezione del corpo, avrete eliminato la tensione dal collo, dalla schiena e dagli arti e sviluppato una buona capacità di controllo del respiro, eliminando così lo stress e le tensioni emotive.

Lo trovi in:

Libri

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Numero Verde 800145064
Red Edizioni

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