I PECCATTI DI GOLA DEI CAMPIONI
VELLUZZI FRANCESCO
STAR BENE A TAVOLA-GUIDA AL MANGIAR SANO
AURELI, MARANI
- Titolo: STAR BENE A TAVOLA-GUIDA AL MANGIAR SANO
- ISBN: 9788825618297
- Pagine: 157
- Dimensioni: 19x24
- Tipologia:
- Anno di pubblicazione: 2001
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Questo è un vero e proprio manuale che ci aiuta a conoscere le qualità dei cibi e ad utilizzarle per vivere meglio. Il libro è diviso in quattro sezioni, che affrontano in modo approfondito altrettanti aspetti del nostro rapporto con l'alimentazione: per la bellezza, per perdere peso, per il fitness, per lo stress. Ogni sezione fornisce informazioni generali sul tema, schede alimentari e ricette specifiche.
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