MONTIGNAC MICHEL

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Per dimagrire per sempre mangiando normalmente.
Più di 100 ricette illustrate, pratiche e gustose, a basso indice glicemico per tutta la famiglia.
Ricette semplici e pratiche da cucinare facilmente e velocemente, addatte anche a chi non è uno chef provetto. Gli ingredienti per prepararle sono infatti facili da reperire senza nulla togliere al piacere del palato: ogni piatto presentato in questo libro riuscirà a stuzzicare i vostri sensi controllando il vostro peso forma.
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