PILATES - LE REGOLE DEL BENESSERE

PILATES - LE REGOLE DEL BENESSERE

ALBINI ESTER

  • Titolo: PILATES - LE REGOLE DEL BENESSERE
  • ISBN: 9788895197630
  • Pagine: 160
  • Dimensioni: 17 x 24
  • Tipologia: Libri
  • Anno di pubblicazione: 2012

Disponibilità: Limitata


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Il pilates è un allenamento unico. Corpo snello e ben modellato, addominali tonici, schiena forte, postura corretta, muscoli allungati: sono solo alcuni degli effetti di questa disciplina, che insegna al copro come tornare padrone del proprio benessere. Praticato con attenzione e costanza dona armonia, equilibrio ed elasticità.

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