PERDERE PESO CON LO YOGA IN 30 GIORNI

PERDERE PESO CON LO YOGA IN 30 GIORNI

KHAMMUANG BENJAMANEE

  • Titolo: PERDERE PESO CON LO YOGA IN 30 GIORNI
  • ISBN: 9788860813145
  • Pagine: 122
  • Dimensioni: 15 x 21
  • Tipologia: Libri
  • Anno di pubblicazione: 2009

Disponibilità: Normalmente pronto per la spedizione in 8-10 giorni lavorativi


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Le tecniche respiratorie dello yoga, esistenti da più di 5000 anni, possono aiutare a perdere peso. Come è possibile? L’autrice ce lo spiega grazie ad una serie di esercizi e metodi di respirazione yoga, utilizzando i quali è possibile aumentare le capacità cerebrali e di concentrazione, incrementando le funzionalità del cervello e innalzando il metabolismo.

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