OGGI MEGLIO DI IERI

In milioni hanno seguito entusiaste le sue “dritte” per essere al massimo della forma, su tutte star come Nicole Kidman, Madonna, Halle Berry, Angelina Jolie e Sharon Stone. Per loro, e pure per tutte le altre, Tosca Reno ha scritto quella che è già stata definita “la nuova bibbia per le donne dai trent’anni in su”. La parola d’ordine è: reinventare se stesse. È un lusso che ognuna può concedersi. Non vi scoraggiate, dice Tosca, è capitato a tutte di trascurare la cura di sé in un dato momento della vita. E non è colpa dell’età, accade a trent’anni come a sessanta. Da dove e come cominciare per tornare al top ce lo suggerisce questo libro. In chiave complice, perché narrato attraverso la personale esperienza dell’autrice, e confidenziale ci offre le strategie per riacquistare un corpo sano e in splendida forma, e la sicurezza di potercela fare, superando le fragilità tipiche del femminile