COME PROGRAMMARE LA PREPARAZIONE DEL PORTIERE + DVD
VIERI, SASSI, CAPANNA
MUSCOLI AL SERVIZIO DI SUA MAESTA`
CAPANNA, BIGNARDI
- Titolo: MUSCOLI AL SERVIZIO DI SUA MAESTA`
- ISBN: 1000000052145
- Pagine: 198
- Dimensioni: 14.5 X 21
- Tipologia:
Disponibilità: Limitata
La resistenza e la forza.
Il libro diviso in due capitoli: il primo, tratta di come la resistenza possa venire ricercata attraverso esercitazioni che sottostanno ai principi teorici relativi alla preparazione fisica speciale; il secondo, propone le modalità di sviluppo di tutte le espressioni di forza, nell'ambito della preparazione fisica specifica.
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