PAJALUNGA LORENA
YOGA A LETTO
VILGA EDWARD
- Titolo: YOGA A LETTO
- ISBN: 9788879727600
- Pagine: 112
- Dimensioni: 17 X 20,5
- Tipologia:
- Anno di pubblicazione: 2006
Disponibilità: Normalmente pronto per la spedizione in 5-7 giorni lavorativi
€ 14,60
Compra YOGA A LETTO Lo yoga ha dato prova di essere una disciplina ottima per dare flessibilità del corpo, profondo rilassamento, forza, equilibrio, coordinazione e, in generale, un senso di diffuso benessere, ma non tutti hanno il tempo di frequentare le lezioni. A tutti coloro che sono troppo impegnati durante la giornata viene in aiuto questo libro, dove l'autore, con una serie di illustrazioni utili e chiare, elabora un programma che si prefigge lo scopo di rendere lo yoga accessibile, divertente, grazie a posizioni efficaci ma non estreme, da praticare comodamente a casa. Con un'appendice sullo yoga per il sonno.
Ti suggeriamo di guardare anche i seguenti articoli:
YOGA - FILOSOFIA, ESERCIZI, ALIMENTAZIONE, RESPIRAZIONE
CAMPAGNINO SALVATORE MARTINELLI DARIO
YOGA - L`ANTIDOTO NATURALE ALLO STRESS
DE BARTOLOMEO DONATO
IL BENESSERE DELLA COLONNA VERTEBRALE
PETRELLA ENRICO
Libri
- Alimentazione
- Allenamento
- Armi
- Arti marziali
- Atletica
- Attività subacque
- Automobilismo
- Badminton
- Baseball
- Biliardo
- Bocce Bowling
- Bridge
- Caccia
- Calcio non Tecnici
- Calcio Tecnici
- Canoa, canottaggio, kayak
- Carte, Giochi vari
- Ciclismo
- Cricket
- Croquet
- Culturismo
- Dama
- Danza
- Diritto sportivo
- Disabili
- Doping
- Educazione fisica
- Equitazione
- Fitness
- Football americano
- Freccette
- Frisbee
- Ginnastica artistica
- Ginnastica attrezzi
- Ginnastica ginecologica
- Ginnastica in acqua
- Ginnastica terza età
- Giochi per bambini
- Golf
- Hockey
- Impianti sportivi
- Introvabili
- Letteratura sportiva
- Marketing-Management
- Massaggi
- Medicina sportiva
- Medicine alternative
- Montagna
- Motociclismo
- Nautica
- Netball
- Nuoto
- Olimpiadi
- Orientamento
- Pallacanestro
- Pallamano
- Pallanuoto
- Pallavolo
- Pattinaggio
- Pelota
- Pesca
- Psicologia dello sport
- Pugilato
- Raquet ball
- Rugby
- Scacchi
- Scherma
- Sci aquatico
- Sci-Sport invernali
- Skateboard
- Sport vari
- Squash
- Surf
- Tennis
- Tennis tavolo
- Tiri sportivi
- Volo
- Windsurf
- Wrestling
- Yoga
