BRAGA GIGLIOLA
GRANDE LIBRO DELLA ZONA ITALIANA
- Titolo: GRANDE LIBRO DELLA ZONA ITALIANA
- ISBN: 9788820040895
- Pagine: 420
- Dimensioni: 15 X 21
- Tipologia:
- Anno di pubblicazione: 2006
Disponibilità: Limitata
Il nuovo metodo su misura, semplice e aggiornato, per cambiare stile di vita e restare in forma per sempre
Confermati da recenti ricerche e aggiornati con gli ultimi dati scientifici, i punti di forza della Zona sono rivisitati in questo libro per adattarsi a ogni tua esigenza. L'autrice li ha resi più semplici nell'esecuzione, grazie a un'impostazione che declina la Zona in base alle aspettative più diverse: dalla persona un po' sovrappeso a quella che deve perdere parecchi chili in eccesso, dalla donna in gravidanza allo sportivo, dall'adolescente al vegetariano. Corredato da un utilissimo inserto a colori staccabile, per seguire la Zona in qualunque occasione, un libro, o meglio, una stile di vita!
Lo trovi in:
Ti suggeriamo di guardare anche i seguenti articoli:
WORRALL THOMPSON ANTONY GOVINDJI AZMINA
Altri articoli dello stesso autore:
ZONA ITALIANA - PIU` EFFICACE PROGRAMMA-N.E.-
BRAGA GIGLIOLA
Libri
- Alimentazione
- Allenamento
- Armi
- Arti marziali
- Atletica
- Attività subacque
- Automobilismo
- Badminton
- Baseball
- Biliardo
- Bocce Bowling
- Bridge
- Caccia
- Calcio non Tecnici
- Calcio Tecnici
- Canoa, canottaggio, kayak
- Carte, Giochi vari
- Ciclismo
- Cricket
- Croquet
- Culturismo
- Dama
- Danza
- Diritto sportivo
- Disabili
- Doping
- Educazione fisica
- Equitazione
- Fitness
- Football americano
- Freccette
- Frisbee
- Ginnastica artistica
- Ginnastica attrezzi
- Ginnastica ginecologica
- Ginnastica in acqua
- Ginnastica terza età
- Giochi per bambini
- Golf
- Hockey
- Impianti sportivi
- Introvabili
- Letteratura sportiva
- Marketing-Management
- Massaggi
- Medicina sportiva
- Medicine alternative
- Montagna
- Motociclismo
- Nautica
- Netball
- Nuoto
- Olimpiadi
- Orientamento
- Pallacanestro
- Pallamano
- Pallanuoto
- Pallavolo
- Pattinaggio
- Pelota
- Pesca
- Psicologia dello sport
- Pugilato
- Raquet ball
- Rugby
- Scacchi
- Scherma
- Sci aquatico
- Sci-Sport invernali
- Skateboard
- Sport vari
- Squash
- Surf
- Tennis
- Tennis tavolo
- Tiri sportivi
- Volo
- Windsurf
- Wrestling
- Yoga
